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❣️️高盐饮食对宝宝的5大危害
1️⃣高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。
2️⃣高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。
3️⃣高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。
4️⃣高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。
5️⃣高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。 https://t.cn/RJAAC1L
❣️️高盐饮食对宝宝的5大危害
1️⃣高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。
2️⃣高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。
3️⃣高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。
4️⃣高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。
5️⃣高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。 https://t.cn/RJAAC1L
随便整理了一下阿令的台词，留着慢慢看。
❤️魏无羡：
1. 我命由我，不问凶吉。我命由我，是不想死，不问凶吉，是不怕死。
2. 自以为心若顽石，却终究人非草木。
3. 愿我魏无羡一生锄奸扶弱，无愧于心。
4. 凭什么你的知遇之恩，要别人来付出代价。
5. 你们的仰慕也太廉价了，你的憎恶与仰慕都如此廉价，怎么也好意思拿出来叫嚣。
6. 幸亏，这世上，还有人信你。
7. 蓝湛，敬你。人生得一知己，足矣。
8. 管他诽我谤我，问心无愧而已。
9. 管他熙熙攘攘阳关道，我偏要一条独木桥走到黑。
10. 说到底，我心性如何，旁人又怎会知晓，又关旁人何事？
11. 我心我主，我做何选择，又与旁人有何关系？
12. 人这一辈子，有两句肉麻的话是非说不可的。――“谢谢你”和“对不起”。
13.蓝湛，下次见面，你要想好这首歌的名字啊……
14. 是非在己，毁誉由人，得失不论。
15. 天子笑分你一坛，当做没看见我行不行！
16. 生前哪管身后事？浪得几日是几日；
17. 姑苏有双璧，我们云梦就有双杰。
18. 只要两人都活在世上，迟早会遇到的。
19. 你以为他在这里，我就不会肆无忌惮吗?我若要杀什么人，谁能阻拦，谁又敢阻拦?
20. 要救一个人往往束手无策，可要害一个人，又何止有千百种办法。
21. 我偏不佩剑，单凭你们口中的邪魔外道，我也能一骑绝尘，让你们望尘莫及。
22. 羡羡三岁了……
23. 蓝湛，你说眼下这些人，又孰正孰邪，孰黑孰白。
24. 难道你觉得含光君不厉害么？
25. 蓝湛！看我！
26. “蓝忘机到此一游” “魏无羡也到此一游”
27.我见诸君多有病，料请君见我应如是；
28.蓝湛，蓝忘机，忘机，机兄
29.灵气也是气，怨气也是气，灵气储于丹府，可以劈山填海，加以利用，这怨气也可以，为何不能加以利用。
30.我很好奇，你是怎么认出我的。
31“不愧是含光君教出来的孩子”
“也是你教出来的”
32.“蓝湛，你不愧是含光君”
“你也不愧是魏婴”
33.“蓝湛，看我，快看我！”如当年一般，魏无羡笑着叫他了，他也看过去了。从此，就再也移不开眼睛了。
34.“蓝湛，你觉得我还有别的路可以走吗？”
35.“蓝湛够了，如果你不信我，又怎么帮呢”
36.“蓝湛，你是担心我会像温若寒一样被阴铁控制？可阴虎符不是阴铁，我也不是温若寒”
37.“有没有人可以给我一条好走的阳关道，一条就算我不用修轨道术法，不用阴虎符，也可以保护好自己想要保护好的人的路”
38.“可是蓝湛，那个时候你真的相信我吗？”
蓝忘机：
1. 敢问叔父，孰正孰邪，孰黑孰白？
2. 我有悔。不夜天，没有和你站在一起。
3. 兄长，我想带一人回云深不知处，带回去，藏起来。
4. 魏婴，凝神。
5. 魏婴，吹笛！
魏婴，停下。
6. 别闹。
7. （蓝湛，还打不打）话多。
8. （蓝湛，你喜欢小兔子吗）喜欢。
9. 理应如此。
10. 未知全貌，不予置评。
11. 你曾经也要背我的……你从不记这些。
12. 此一去，便是真正的离经叛道，不容回头！
13. 肥不肥？送你！
14. 你也知道她一辈子忘不了你了。你要是没那个意思，就不要随便去撩拨别人。
15.虽修非常道，但行正义事，当致谢意
16.既知疼痛，下次便不要莽撞。
17.抹额乃重要之物，非父母妻儿岂能触碰
18.一条独木桥走到黑的感觉……确实不错。
19.全世界只为你一人唱的曲，今生成为我认出你最好的证明。
20.喝他喝过的酒，受他受过的伤，种他种过的思追。
21.酒很香，很醇，也很辣。大概能明白那个人为什么会喜欢。
22.我也很好奇，为何你的记性这么差。
23.我不与旁人触碰。
24.忘羡一曲远，曲终人不散。
问灵十三载，等一不归人。
其他：
1. “你若执意如此，我便保不住你！”“保不住的话，就弃了吧…”
2. 明月清风晓星尘，傲雪凌霜宋子琛。
3. 晓星尘笑道：“那可不行，你一开口我就笑。我一笑，剑就不稳了。”
4. 蓝曦臣：“事无定法，是非曲直，原也不是黑白分明的” “人之为人，其在于本身，非是非黑白能断；若视一人，也非以是非黑白可以断之，而是在于心之所向”
5. 你不是说你控制得住的吗，你不是说没问题的吗？
6. 明知不可而为之。
7. 死了好……死了的才听话。
8. 负霜华，行世路。一同星尘，除魔奸邪。
9.你要记着别人对你的好，不要去记你对别人的好，人心里不要装那么多的东西，这样才会快活自在；
10.为遇一人而入红尘，人去我亦去，此身不留尘；
11.终是一坛天子笑，此生无悔入魔道。
12.其实从头到尾，被挫骨扬灰的只有温情一人。
13.世人皆惧鬼将军，却从来不知白衣少年温琼林
14.我薛洋，晓天地，晓人心，但终究不晓星尘。
15.且着落衣覆己目，霜花加身貌似汝。晓君奈何处！
16.天下人的姑苏双壁，两个人的云梦双杰。
17.江澄:你说过，将来我做家主，你就当我的属下，一辈子扶持我，永远不会背叛云梦，是你说过的。他们姑苏有双璧算什么，我们云梦有双杰。“对不起，我食言了。”
18.霜华敛去君珍重，再无明月送清风。
19.也许世上人心，终是横看成火，侧看成冰吧
20.只羡忘羡不羡仙，说是天天就天天
21.阿羡是我弟弟，旁人辱他，于我而言，不是小事。
22.前半生随便，后半生陈情
23.君子如兰，思之可追
24.世上再无云梦爱笑少年，只有夷陵老祖魏无羡。
25.一句非也叹人生，从此江湖不孤身。
26.因为这把剑把你认成了魏公子。
❤️魏无羡：
1. 我命由我，不问凶吉。我命由我，是不想死，不问凶吉，是不怕死。
2. 自以为心若顽石，却终究人非草木。
3. 愿我魏无羡一生锄奸扶弱，无愧于心。
4. 凭什么你的知遇之恩，要别人来付出代价。
5. 你们的仰慕也太廉价了，你的憎恶与仰慕都如此廉价，怎么也好意思拿出来叫嚣。
6. 幸亏，这世上，还有人信你。
7. 蓝湛，敬你。人生得一知己，足矣。
8. 管他诽我谤我，问心无愧而已。
9. 管他熙熙攘攘阳关道，我偏要一条独木桥走到黑。
10. 说到底，我心性如何，旁人又怎会知晓，又关旁人何事？
11. 我心我主，我做何选择，又与旁人有何关系？
12. 人这一辈子，有两句肉麻的话是非说不可的。――“谢谢你”和“对不起”。
13.蓝湛，下次见面，你要想好这首歌的名字啊……
14. 是非在己，毁誉由人，得失不论。
15. 天子笑分你一坛，当做没看见我行不行！
16. 生前哪管身后事？浪得几日是几日；
17. 姑苏有双璧，我们云梦就有双杰。
18. 只要两人都活在世上，迟早会遇到的。
19. 你以为他在这里，我就不会肆无忌惮吗?我若要杀什么人，谁能阻拦，谁又敢阻拦?
20. 要救一个人往往束手无策，可要害一个人，又何止有千百种办法。
21. 我偏不佩剑，单凭你们口中的邪魔外道，我也能一骑绝尘，让你们望尘莫及。
22. 羡羡三岁了……
23. 蓝湛，你说眼下这些人，又孰正孰邪，孰黑孰白。
24. 难道你觉得含光君不厉害么？
25. 蓝湛！看我！
26. “蓝忘机到此一游” “魏无羡也到此一游”
27.我见诸君多有病，料请君见我应如是；
28.蓝湛，蓝忘机，忘机，机兄
29.灵气也是气，怨气也是气，灵气储于丹府，可以劈山填海，加以利用，这怨气也可以，为何不能加以利用。
30.我很好奇，你是怎么认出我的。
31“不愧是含光君教出来的孩子”
“也是你教出来的”
32.“蓝湛，你不愧是含光君”
“你也不愧是魏婴”
33.“蓝湛，看我，快看我！”如当年一般，魏无羡笑着叫他了，他也看过去了。从此，就再也移不开眼睛了。
34.“蓝湛，你觉得我还有别的路可以走吗？”
35.“蓝湛够了，如果你不信我，又怎么帮呢”
36.“蓝湛，你是担心我会像温若寒一样被阴铁控制？可阴虎符不是阴铁，我也不是温若寒”
37.“有没有人可以给我一条好走的阳关道，一条就算我不用修轨道术法，不用阴虎符，也可以保护好自己想要保护好的人的路”
38.“可是蓝湛，那个时候你真的相信我吗？”
蓝忘机：
1. 敢问叔父，孰正孰邪，孰黑孰白？
2. 我有悔。不夜天，没有和你站在一起。
3. 兄长，我想带一人回云深不知处，带回去，藏起来。
4. 魏婴，凝神。
5. 魏婴，吹笛！
魏婴，停下。
6. 别闹。
7. （蓝湛，还打不打）话多。
8. （蓝湛，你喜欢小兔子吗）喜欢。
9. 理应如此。
10. 未知全貌，不予置评。
11. 你曾经也要背我的……你从不记这些。
12. 此一去，便是真正的离经叛道，不容回头！
13. 肥不肥？送你！
14. 你也知道她一辈子忘不了你了。你要是没那个意思，就不要随便去撩拨别人。
15.虽修非常道，但行正义事，当致谢意
16.既知疼痛，下次便不要莽撞。
17.抹额乃重要之物，非父母妻儿岂能触碰
18.一条独木桥走到黑的感觉……确实不错。
19.全世界只为你一人唱的曲，今生成为我认出你最好的证明。
20.喝他喝过的酒，受他受过的伤，种他种过的思追。
21.酒很香，很醇，也很辣。大概能明白那个人为什么会喜欢。
22.我也很好奇，为何你的记性这么差。
23.我不与旁人触碰。
24.忘羡一曲远，曲终人不散。
问灵十三载，等一不归人。
其他：
1. “你若执意如此，我便保不住你！”“保不住的话，就弃了吧…”
2. 明月清风晓星尘，傲雪凌霜宋子琛。
3. 晓星尘笑道：“那可不行，你一开口我就笑。我一笑，剑就不稳了。”
4. 蓝曦臣：“事无定法，是非曲直，原也不是黑白分明的” “人之为人，其在于本身，非是非黑白能断；若视一人，也非以是非黑白可以断之，而是在于心之所向”
5. 你不是说你控制得住的吗，你不是说没问题的吗？
6. 明知不可而为之。
7. 死了好……死了的才听话。
8. 负霜华，行世路。一同星尘，除魔奸邪。
9.你要记着别人对你的好，不要去记你对别人的好，人心里不要装那么多的东西，这样才会快活自在；
10.为遇一人而入红尘，人去我亦去，此身不留尘；
11.终是一坛天子笑，此生无悔入魔道。
12.其实从头到尾，被挫骨扬灰的只有温情一人。
13.世人皆惧鬼将军，却从来不知白衣少年温琼林
14.我薛洋，晓天地，晓人心，但终究不晓星尘。
15.且着落衣覆己目，霜花加身貌似汝。晓君奈何处！
16.天下人的姑苏双壁，两个人的云梦双杰。
17.江澄:你说过，将来我做家主，你就当我的属下，一辈子扶持我，永远不会背叛云梦，是你说过的。他们姑苏有双璧算什么，我们云梦有双杰。“对不起，我食言了。”
18.霜华敛去君珍重，再无明月送清风。
19.也许世上人心，终是横看成火，侧看成冰吧
20.只羡忘羡不羡仙，说是天天就天天
21.阿羡是我弟弟，旁人辱他，于我而言，不是小事。
22.前半生随便，后半生陈情
23.君子如兰，思之可追
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#佛教[超话]##师父来了[超话]##妙莲朵朵开##搜孤救孤# 今生必读《法华经》的24个理由
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1.看看《妙法莲华经》到底“妙”在哪里？智者大师光讲这个“妙”字，三个月还没讲完。
2.打开《法华经》，尝尝“醍醐”的味道！《法华经》在“五味”里头，就是“醍醐”，“无上醍醐妙味”。醍醐，据说是世间最稀有的、最妙的一种味道。
3. 体会为什么《法华经》的地位这么高，素有“经中之王”之称。在《法华经》中，世尊盛赞此经“于一切诸经法中，最为第一”，并用了各种比喻来描述这部经的伟大。
4. 明了佛出世的真正目的：佛以一大事因缘出现于世，欲令众生开示悟入佛之知见。
5. 不读《法华》，不知如来救世之苦心！此语出自憨山大师。佛以种种方便度化众生，例如“法华七喻”中的火宅喻、穷子喻、药草喻、化城喻等等。
6. 读了此经才了解，原来我也能够成佛，“我是未来佛！”《法华经》不放弃每一个人，主张人人都可以成佛。本经上提到“若人散乱心，入於塔庙中，一称南无佛，皆已成佛道。”
7. 看读诵之后是被法华转还是转法华？六祖大师说：“心迷法华转，心悟转法华；诵经久不解，与义作仇家。”此偈颂是讲法达和尚因诵《法华经》三千多部而生起贡高我慢的心，此心一起，就被法华转了。
8. 欣赏鸠摩罗什大师语意通达、词藻优美的经典译作，《法华经》成为翻译文学史上的一部经典之作。天人对道宣律师曾说：“鸠摩罗什法师是过去七佛的译经师，过去七佛所说的经典都由他来翻译。因为他生生世世都发愿：‘有佛出世，我就要来翻译经典！’从过去七佛到现在，都是他翻译经典。也因为这样，所以他所翻译的经典，一点错误都没有！”
9. 法华经》究竟有何魅力？历史文献表明：历代大师以研究阐述《法华经》的为数最多。
10. 了解《法华经》如何调和大乘佛教和小乘佛教的矛盾，将大小乘纳入一佛乘。
11. 中国老百姓中流传最广的观音菩萨信仰，其根本源头，还要追寻到《法华经》。
12. 读诵此经，您能了解到释迦牟尼佛其实在无量劫以前就成佛了，是一位乘愿再来的古佛。
13. 作为汉传佛教八大宗派之一的天台宗，其开宗立派的主要经典就是《法华经》。
14. 天台宗第三代祖师智者大师提出，《法华经》是佛在入灭前所说的经法，它统摄了一切佛法，对佛法具有总结性。
15. 你相信吗？一位八岁的小龙女能在一念之间即可成佛，大众从质疑到眼见为实，无不默然信受。当时众会皆见龙女，忽然之间，变成男子，具菩萨行，即往南方无垢世界，坐宝莲花，成等正觉，三十二相，八十种好，普为十方一切众生善说妙法。
16. 了解佛为什么无问自说此经，而点明要旨之后却“三止三语”。舍利弗知四众心疑，三次启请，然佛陀唯恐二乘中的增上慢人因不信而毁谤，所以一直等五千人退席后，才说诸佛世尊唯以一大事因缘出现于世。
17. 日月灯明佛说《法华经》竟然有60小劫之久，但这部经太妙了，弟子们觉得时间过得特别快，像一顿饭功夫就过去了。
18. 提婆达多蒙佛授记。佛陀通过往昔在求无上道时，与提婆达多的因缘，说明他是助佛成道的违缘善知识，能使人坚固道心，更胜于顺缘，故我们修学佛道者当视违缘之友为善知识。
19. 如何蒙佛授记？佛告药王：“又如来灭度之后，若有人闻妙法华经乃至一偈一句一念随喜者，我亦与授阿耨多罗三藐三菩提记。”
20. 如何以少力，获得无边功德？《法华经·药王菩萨本事品》云∶“若人得闻此法华经，若自书，若使人书，所得功德，以佛智慧筹量多少，不得其边。”
21. 如何能具足大信力、志愿力及诸善根力？《法华经·法师品》云∶“药王！当知如来灭后，其能书持读诵供养，为他人说者，如来则为以衣覆之，又为他方现在诸佛之所护念，是人有大信力及志愿力诸善根力，当知是人与如来共宿，则为如来手摩其头。”
22. 读诵《法华经》，既能消除贪欲，又能福报增长。《法华经·普贤菩萨劝发品》云∶“普贤，若于后世，受持读诵是经典者，是人不复贪著衣服、用具、饮食、资生之物。所愿不虚，亦于现世得其福报。”
23. 往生之捷径，等觉之果位。《印光大师文钞》中云∶“法华奥典，位冠群经，闻即往生，位齐等觉。”
24.读诵、受持、书写、解说、供养者，皆具无量之功德，佛智筹量不得其边。上根之人，须臾闻之即得究竟成佛。一般之人，闻已信解受持即得近佛果。凡闻《法华经》一偈一句乃至一念随喜者，释迦本师即与授记成佛。
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1.看看《妙法莲华经》到底“妙”在哪里？智者大师光讲这个“妙”字，三个月还没讲完。
2.打开《法华经》，尝尝“醍醐”的味道！《法华经》在“五味”里头，就是“醍醐”，“无上醍醐妙味”。醍醐，据说是世间最稀有的、最妙的一种味道。
3. 体会为什么《法华经》的地位这么高，素有“经中之王”之称。在《法华经》中，世尊盛赞此经“于一切诸经法中，最为第一”，并用了各种比喻来描述这部经的伟大。
4. 明了佛出世的真正目的：佛以一大事因缘出现于世，欲令众生开示悟入佛之知见。
5. 不读《法华》，不知如来救世之苦心！此语出自憨山大师。佛以种种方便度化众生，例如“法华七喻”中的火宅喻、穷子喻、药草喻、化城喻等等。
6. 读了此经才了解，原来我也能够成佛，“我是未来佛！”《法华经》不放弃每一个人，主张人人都可以成佛。本经上提到“若人散乱心，入於塔庙中，一称南无佛，皆已成佛道。”
7. 看读诵之后是被法华转还是转法华？六祖大师说：“心迷法华转，心悟转法华；诵经久不解，与义作仇家。”此偈颂是讲法达和尚因诵《法华经》三千多部而生起贡高我慢的心，此心一起，就被法华转了。
8. 欣赏鸠摩罗什大师语意通达、词藻优美的经典译作，《法华经》成为翻译文学史上的一部经典之作。天人对道宣律师曾说：“鸠摩罗什法师是过去七佛的译经师，过去七佛所说的经典都由他来翻译。因为他生生世世都发愿：‘有佛出世，我就要来翻译经典！’从过去七佛到现在，都是他翻译经典。也因为这样，所以他所翻译的经典，一点错误都没有！”
9. 法华经》究竟有何魅力？历史文献表明：历代大师以研究阐述《法华经》的为数最多。
10. 了解《法华经》如何调和大乘佛教和小乘佛教的矛盾，将大小乘纳入一佛乘。
11. 中国老百姓中流传最广的观音菩萨信仰，其根本源头，还要追寻到《法华经》。
12. 读诵此经，您能了解到释迦牟尼佛其实在无量劫以前就成佛了，是一位乘愿再来的古佛。
13. 作为汉传佛教八大宗派之一的天台宗，其开宗立派的主要经典就是《法华经》。
14. 天台宗第三代祖师智者大师提出，《法华经》是佛在入灭前所说的经法，它统摄了一切佛法，对佛法具有总结性。
15. 你相信吗？一位八岁的小龙女能在一念之间即可成佛，大众从质疑到眼见为实，无不默然信受。当时众会皆见龙女，忽然之间，变成男子，具菩萨行，即往南方无垢世界，坐宝莲花，成等正觉，三十二相，八十种好，普为十方一切众生善说妙法。
16. 了解佛为什么无问自说此经，而点明要旨之后却“三止三语”。舍利弗知四众心疑，三次启请，然佛陀唯恐二乘中的增上慢人因不信而毁谤，所以一直等五千人退席后，才说诸佛世尊唯以一大事因缘出现于世。
17. 日月灯明佛说《法华经》竟然有60小劫之久，但这部经太妙了，弟子们觉得时间过得特别快，像一顿饭功夫就过去了。
18. 提婆达多蒙佛授记。佛陀通过往昔在求无上道时，与提婆达多的因缘，说明他是助佛成道的违缘善知识，能使人坚固道心，更胜于顺缘，故我们修学佛道者当视违缘之友为善知识。
19. 如何蒙佛授记？佛告药王：“又如来灭度之后，若有人闻妙法华经乃至一偈一句一念随喜者，我亦与授阿耨多罗三藐三菩提记。”
20. 如何以少力，获得无边功德？《法华经·药王菩萨本事品》云∶“若人得闻此法华经，若自书，若使人书，所得功德，以佛智慧筹量多少，不得其边。”
21. 如何能具足大信力、志愿力及诸善根力？《法华经·法师品》云∶“药王！当知如来灭后，其能书持读诵供养，为他人说者，如来则为以衣覆之，又为他方现在诸佛之所护念，是人有大信力及志愿力诸善根力，当知是人与如来共宿，则为如来手摩其头。”
22. 读诵《法华经》，既能消除贪欲，又能福报增长。《法华经·普贤菩萨劝发品》云∶“普贤，若于后世，受持读诵是经典者，是人不复贪著衣服、用具、饮食、资生之物。所愿不虚，亦于现世得其福报。”
23. 往生之捷径，等觉之果位。《印光大师文钞》中云∶“法华奥典，位冠群经，闻即往生，位齐等觉。”
24.读诵、受持、书写、解说、供养者，皆具无量之功德，佛智筹量不得其边。上根之人，须臾闻之即得究竟成佛。一般之人，闻已信解受持即得近佛果。凡闻《法华经》一偈一句乃至一念随喜者，释迦本师即与授记成佛。
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