day216 p1-p3 半个羊角蜜 煮鸡蛋 50g全麦面包➕花生酱 牛奶v18咖啡 10g黑巧克力 番茄炒蛋盖饭 豆腐干 20g全麦饼干 30g魔芋蛋糕 20g蛋白威化 无运动
day217 早餐一样 豆浆兑豆乳咖啡液 炒西葫芦（新疆的番茄酱好好呀）生蚝白菜荞麦面（即食生蚝题也好）黄油烤面包片 澳白
私教1h 快走35min 骑行12km 步行3km
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#DavidMazouz[超话]##gotham##小卡# 因为有很多人问我就来说辣
P1：小卡册里的是哥谭套卡(可以在闲鱼搜搜）
我是一年前左右淘到的 然后一个season的套卡应该二百左右上下浮动(个人感觉哈!
P3：那个闪亮亮相框里的是我代购的 就是亲笔 然后当时30.99GBP➕很多很多的邮
希望可以帮到喜欢呆v和管家的人[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
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又要来卖我们老板，没办法，黑芝麻丸生发最佳代言人就是她[嘻嘻]真真从女版光头强，变为图四六的茂密森林，哈哈昨晚直播，大家又盯上了老板的头发，茂密了许多，也黑了很多。
掉头发的你相信我，30岁➕的男性女性必吃我家黑芝麻丸，不贵有效！
#易灸灸[超话]##这里可以找到我v：562192810# https://t.cn/z827u6z
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