很多朋友喜欢喝酸奶，说酸奶里面有益生菌，可是大家忽略了一点，很多酸奶需要在一4°冷藏，且不说在搬运过程中是否会出现温控问题，这样的益生菌能顺利通过我们人体37°的体温吗？

就算它能通过我们人体37°的体温，那它能通过我们的胃酸胆盐顺利地到达肠道吗？

所以说，酸奶确实是好东西，但是你想通过喝酸奶来补充益生菌，那基本上是不太可能的，何况还会遇到下面的这些问题……

市面上可以选择的益生菌有很多，外行人比价格，内行人看品质，看所含的菌种是否安全，看存储方式！

我为什么选择葆婴的益生菌呢？因为它不需要冷藏，常温下保质期24个月，而且它耐酸耐胆盐，从出厂到吃进嘴里到达肠道依然是33亿活菌，是活的益生菌哦，这才是重点！

所以，喝酸奶补充益生菌不如直接吃益生菌，酸奶只是口感好一点罢了，补充益生菌可以增强免疫力，尤其是在疫情反复的时候~
#获得美国专利号的益生菌#

【喜欢高温蒸桑拿或久坐不动，真的会导致男人不育】#健康##医学科普##男性健康#

人体核心温度是37°C，睾丸的温度比核心温度低2℃-3℃。男性睾丸需要保持在低温状态下，精子才能健康发育成熟。

国内外很多论文指出，精子发育非常害怕。温度过高，能使精子的数量减少，活动度下降，精子形态异常以及诱发生殖细胞凋亡等。

一些人，有事没事蒸个桑拿，作为一种保健和减压方式，但对年轻男性来说，这并不是一种值得推荐的活动。而桑拿的高温，会让蛋蛋温度上升，影响生精作用，降低男性生育能力。

除了桑拿之外，久坐不动、、内裤材料不好、裤子过紧、翘二郎腿等均可导致蛋蛋温度过高，影响精子健康的生长发育。

玻尿酸在体内遇高温会融化？ 
这种说法是错误的。
玻尿酸的吸收程度与时节和天气并没有太大的关系，“因为高温暴晒而融掉”这样的说法更是不存在的。玻尿酸的主要成分是透明质酸，这种物质本身存在于人体真皮层，人体的正常体温是37°，所以即使是在夏天高温暴晒下，也不会导致玻尿酸融化。但是如果你刚打了玻尿酸，不建议马上做射频美容，因为射频美容仪的能量，会加速玻尿酸的代谢。