今日心理分享
一、“三明治效应”：在批评心理学中，人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象，称之为三明治效应。这种现象就如三明治，第一层总是认同、赏识、肯定、关爱对方的优点或积极面，中间这一层夹着建议、批评或不同观点，第三层总是鼓励、希望、信任、支持和帮助，使之后味无穷。比如：今天的汤真好喝，就是稍微咸了一点，下次清淡点我能连喝三大碗。
二、“说谎假象”：说谎的人会刻意纠正自己的动作，露出破绽。比如感到吃惊时，他会一直维持吃惊的表情，而不是一秒钟回到正常的表情；说谎者描述事件经过时会故意说得很顺畅，还加以修饰，但往往真实的东西都需要回忆，才能准确地表达出来。
今日的分享就到这里了～～
（补5.10）

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真正的快乐来自于帮助别人。
君子贵人贱己，先人而后己。《礼记访记》
帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。
君子贵人贱己，先人而后己。《礼记访记》
助人是人格升华的标志。
如果你对人友善，处处为别人着想，并总是显得很开心。
你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。高尔基
辅车相依，唇亡齿寒。左传鲁僖公五年
为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。
助人为乐是一种美德。

我旅行过不少地方，看见过很多壮丽的景色，但是从来没有看到过比这个恬静地坐落在山脚下的小乡村更加优美的地方.阿尔努夫人建议我们去泛舟游河，玛格丽特和普律当丝愉快地接受了.人们总是把乡村和爱情联系起来，这是很有道理的. 没有什么比这明亮的田野或寂静的树林里的蓝天、芳草、鲜花和微风更能和您心爱的女人相配了.不管您多么爱一个女人，不管您多么信任她，不论她过去的行为可以保证她将来的忠实，您多少总会有些妒意的. 如果您曾经恋爱过，认认真真地恋爱过，您定会感到必须把您想完全独占的人与世界隔绝.