血压一高头就晕，是痰浊蒙了头！一张止晕方，祛痰活血巧降压
今天从痰入手和大家聊聊高血压——头晕的事。
宋代大医王贶曾在《全生指迷方》中提到“痰眩”的事：
“若头眩，发则欲吐，心下温温，胸中如满，由胸上停痰，胃气不流，盘郁不散，气上腾入脑，脑满则眩，关脉沉弦，或谓之痰眩”
头晕、想吐，胸胀满，这些毛病可让不少高血压的朋友苦不堪言，这痰真就有这么大的劲？中医该怎么调治？几分钟你就明白了。
之前就有这么一位38岁的患者，什么问题？眩晕+下肢浮肿一年多了，检查单上一堆箭头，血压高、血脂高、血糖高，还有痛风病，这高老庄四兄弟算是在他身上聚齐了！
天麻
身上一堆问题，但是他用药也不规律，只要早上一起来就晕，同时胸闷还恶心，有时候还会出现头晕、心悸、乏力的感觉，平时要是累着了，还会加重。
天天起床就像坐过山车，睡觉跟奔赴刑场一样，这换谁也撑不下去。
他的舌体胖大，舌苔黄、厚腻，舌下迂曲，脉沉弦滑数，还顶着个大肚子，一问得知之前生活不规律，因生活所迫，总是应酬到凌晨。现在折腾的是看到好吃的也吃不下去，晚上睡不好，大便黏腻，小便有泡沫，血压168/110，空腹血糖10.49，低密度脂蛋白胆固醇4.65。
中医诊为：眩晕、消渴，证属痰瘀互结热毒证。宜以利湿化痰、活血祛瘀、清热解毒之法调治。
取：半夏、白术、天麻、川芎、牡丹皮、水蛭、羌活、豨签草、汉防己、瓜蒌、苍术、玄参、黄连、栀子。并嘱低盐、低脂饮食，每天快走。
一周之后，他就说自己头晕的毛病消失的差不多了，下肢浮肿的情况明显减轻，偶尔还有胸闷、心悸的情况，二便正常，舌红，苔薄黄，脉滑，血压137/90，自测空腹血糖7-8mmol/L，加用冰片，巩固调治。
朱丹溪《丹溪心法-头眩》曾言：头眩，痰，挟气虚并火.....无痰不做眩，痰因火动。
可见这眩晕除了痰，还跟气和火有关，这气和火哪来的呢？
脾胃在我们身体的中焦，这个患者之前应酬多，损伤到了脾胃，我们天天说脾胃运化就跟个城市的水利循环系统一样，排污水，运送清水，都跟它有关系，出了问题，清浊不分，这不就完蛋了。
水湿、痰浊、血瘀就应运而生，扒拉在管道上，这管道就这么粗，慢慢变得狭窄，堵塞。痰瘀互结了，养分上不去，这头窍失去了滋养，人就晕！
痰瘀都是啥？对于身体来说都是阴邪，待久了互宅互生，还会生出“热邪”，这些家伙合则伤正，这人的整体情况就会越来越差，运化能力下降，代谢就出毛病，四高都出来了。
现在内环境是又堵又热，热了会灼伤津液，堵了血流的不通畅，运化代谢失常，人就口渴，血糖高，中医消渴名就是这么来的。
浮肿更不用说了，一身循环都出乱子了，这水湿停滞不行，没人管，泛滥肌肤！
他的脉象象沉弦滑，肥人脂厚，脉管深沉，所以脉多沉。《诊家直诀》曰：“是故凝痰血瘀，无论脉势强弱，按之必有劲线，或如珠粒。”
痰瘀互结产生热毒，火热之邪波及血分，血行加速，所以脉亦滑但必兼数。
方中半夏、白术加一块，燥湿化痰、健脾祛湿，天麻平肝熄风，用来管管头晕的毛病，为君。
川芎、牡丹皮、水蛭三味合用，行气、活血、化瘀。他的情况不是一天两天了，水蛭身为虫类药物，活血力量强，血瘀较重就用它来破，现代药理研究也有明显的抗血栓的作用，为臣。
苍术、玄参，一个润，一个燥，建中宫，止漏浊！调整中焦，加强体内脏器的联系运转，给调治血糖、血脂打下基础。
羌活，豨签草祛风胜湿，清热解毒，瓜蒌理气宽胸开郁，引痰浊下行。汉防己利水消肿，祛风止痛，药理研究汉防己也有降压成分汉防己甲素，共为佐。
黄连、栀子、牡丹皮，共奏清热解毒的作用，冰片芳香开窍、止痛化瘀，能够缓解胸闷、胸痛的不适。
很多朋友可能情况没有他这么严重，就放松警惕了，西药不吃，中药也不吃，生活也不控制，就任由身体变成个烂摊子，最后想起来治了，就变得非常棘手，谁都为难。
身体是革命的本钱，我们既然想要生活过得好，也要试着去均衡工作和生活，这样双路发展，何乐而不为呢？
注意：本文配伍仅供参考，每个人身体情况不同，调治主张一人一方，没有通用的量，请勿盲目使用。
如果对大家有帮助，建议分享出去让更多的朋友受益。
今天从痰入手和大家聊聊高血压——头晕的事。
宋代大医王贶曾在《全生指迷方》中提到“痰眩”的事：
“若头眩，发则欲吐，心下温温，胸中如满，由胸上停痰，胃气不流，盘郁不散，气上腾入脑，脑满则眩，关脉沉弦，或谓之痰眩”
头晕、想吐，胸胀满，这些毛病可让不少高血压的朋友苦不堪言，这痰真就有这么大的劲？中医该怎么调治？几分钟你就明白了。
之前就有这么一位38岁的患者，什么问题？眩晕+下肢浮肿一年多了，检查单上一堆箭头，血压高、血脂高、血糖高，还有痛风病，这高老庄四兄弟算是在他身上聚齐了！
天麻
身上一堆问题，但是他用药也不规律，只要早上一起来就晕，同时胸闷还恶心，有时候还会出现头晕、心悸、乏力的感觉，平时要是累着了，还会加重。
天天起床就像坐过山车，睡觉跟奔赴刑场一样，这换谁也撑不下去。
他的舌体胖大，舌苔黄、厚腻，舌下迂曲，脉沉弦滑数，还顶着个大肚子，一问得知之前生活不规律，因生活所迫，总是应酬到凌晨。现在折腾的是看到好吃的也吃不下去，晚上睡不好，大便黏腻，小便有泡沫，血压168/110，空腹血糖10.49，低密度脂蛋白胆固醇4.65。
中医诊为：眩晕、消渴，证属痰瘀互结热毒证。宜以利湿化痰、活血祛瘀、清热解毒之法调治。
取：半夏、白术、天麻、川芎、牡丹皮、水蛭、羌活、豨签草、汉防己、瓜蒌、苍术、玄参、黄连、栀子。并嘱低盐、低脂饮食，每天快走。
一周之后，他就说自己头晕的毛病消失的差不多了，下肢浮肿的情况明显减轻，偶尔还有胸闷、心悸的情况，二便正常，舌红，苔薄黄，脉滑，血压137/90，自测空腹血糖7-8mmol/L，加用冰片，巩固调治。
朱丹溪《丹溪心法-头眩》曾言：头眩，痰，挟气虚并火.....无痰不做眩，痰因火动。
可见这眩晕除了痰，还跟气和火有关，这气和火哪来的呢？
脾胃在我们身体的中焦，这个患者之前应酬多，损伤到了脾胃，我们天天说脾胃运化就跟个城市的水利循环系统一样，排污水，运送清水，都跟它有关系，出了问题，清浊不分，这不就完蛋了。
水湿、痰浊、血瘀就应运而生，扒拉在管道上，这管道就这么粗，慢慢变得狭窄，堵塞。痰瘀互结了，养分上不去，这头窍失去了滋养，人就晕！
痰瘀都是啥？对于身体来说都是阴邪，待久了互宅互生，还会生出“热邪”，这些家伙合则伤正，这人的整体情况就会越来越差，运化能力下降，代谢就出毛病，四高都出来了。
现在内环境是又堵又热，热了会灼伤津液，堵了血流的不通畅，运化代谢失常，人就口渴，血糖高，中医消渴名就是这么来的。
浮肿更不用说了，一身循环都出乱子了，这水湿停滞不行，没人管，泛滥肌肤！
他的脉象象沉弦滑，肥人脂厚，脉管深沉，所以脉多沉。《诊家直诀》曰：“是故凝痰血瘀，无论脉势强弱，按之必有劲线，或如珠粒。”
痰瘀互结产生热毒，火热之邪波及血分，血行加速，所以脉亦滑但必兼数。
方中半夏、白术加一块，燥湿化痰、健脾祛湿，天麻平肝熄风，用来管管头晕的毛病，为君。
川芎、牡丹皮、水蛭三味合用，行气、活血、化瘀。他的情况不是一天两天了，水蛭身为虫类药物，活血力量强，血瘀较重就用它来破，现代药理研究也有明显的抗血栓的作用，为臣。
苍术、玄参，一个润，一个燥，建中宫，止漏浊！调整中焦，加强体内脏器的联系运转，给调治血糖、血脂打下基础。
羌活，豨签草祛风胜湿，清热解毒，瓜蒌理气宽胸开郁，引痰浊下行。汉防己利水消肿，祛风止痛，药理研究汉防己也有降压成分汉防己甲素，共为佐。
黄连、栀子、牡丹皮，共奏清热解毒的作用，冰片芳香开窍、止痛化瘀，能够缓解胸闷、胸痛的不适。
很多朋友可能情况没有他这么严重，就放松警惕了，西药不吃，中药也不吃，生活也不控制，就任由身体变成个烂摊子，最后想起来治了，就变得非常棘手，谁都为难。
身体是革命的本钱，我们既然想要生活过得好，也要试着去均衡工作和生活，这样双路发展，何乐而不为呢？
注意：本文配伍仅供参考，每个人身体情况不同，调治主张一人一方，没有通用的量，请勿盲目使用。
如果对大家有帮助，建议分享出去让更多的朋友受益。
善导和尚，系弥陀化身。有大神通，有大智慧。其宏阐净土，不尚玄妙，唯在真切平实处，教人修持。至于所示专杂二修，其利无穷。专修谓身业专礼，〖凡围绕及一切处身不放逸皆是。〗口业专称，〖凡诵经咒。能志心回向，亦可名专称。〗意业专念。如是则往生西方，万不漏一。杂修谓兼修种种法门，回向往生。以心不纯一，故难得益。则百中希得一二，千中希得三四往生者。此金口诚言，千古不易之铁案也。
善导和尚，是阿弥陀佛的化身。有大神通，有大智慧。他弘扬阐述净土，不崇尚玄妙，只在真切平实的地方，教导人修持。至于他对专，杂二种修法的开示，可以使人受益无穷。专修就是身业专礼（凡围绕及一切处身不放逸），口业专称（凡诵经咒，能志心回向），意业专念，这样则往生西方，万不漏一。杂修就是兼修种种法门，回向往生。因为心不专一，所以难以得益。百中希得一二，千中希得三四往生。这是金口诚言，千古不变的铁案。
每日量己之力，念佛并持大悲咒，以为自利利他之据。对一切人，皆以信愿念佛求生西方为劝。无论出家在家，均以各尽各人职分为事。令一切人，先做世间贤人善人。庶可仗佛慈力，超凡入圣，往生西方也。并不与人说做不到之大话，任人谓己为百无一能之粥饭僧，此其大略也。
每日根据自己的精力，念佛并持大悲咒，以此作为自利利他的依靠。对一切人，都以信愿念佛求生西方为劝。无论出家在家，均以各尽各人职分为事。让一切人，先做世间贤人善人，才可以依靠佛的慈力，超凡入圣，往生西方。还要不与人说做不到的大话，任人说自己是百无一能的粥饭僧，大略就是如此修行。
他人教人，多在玄妙处着力。光之教人，多在尽分上指挥。设不能尽分，纵将禅教一一穷源彻底，也只成一个三世佛怨而已。况尚无穷源彻底之事乎。
他人教人修行，多在玄妙的地方着力。我教人，多在尽分上指点发挥。假设不能尽分，即使将禅教一一穷源彻底，也只成一个三世佛怨罢了，况且还没有穷源彻底的事呢？
至于日用之中，所有一丝一毫之善，及诵经礼拜种种善根，皆悉以此功德，回向往生。如是则一切行门，皆为净土助行。犹如聚众尘而成地，聚众流而成海，广大渊深，其谁能穷。然须发菩提心，誓愿度生。所有修持功德，普为四恩三有法界众生回向。则如火加油，如苗得雨。既与一切众生深结法缘，速能成就自己大乘胜行。若不知此义，则是凡夫二乘自利之见，虽修妙行，感果卑劣矣。
至于日常生活中，所有一丝一毫的善，以及诵经礼拜的种种善根，都以此功德，回向往生。这样，一切行门就都成为净土的助行。犹如汇聚尘土而成大地，汇聚河流而成大海，广大渊深，谁能穷尽! 发菩提心，誓愿度众生。所有修持功德，普遍地为四恩三有法界一切众生回向。就如同火上加油，禾苗得雨。既然与一切众生深结法缘，就能快速成就自己的大乘胜行。如果不知道这个道理，就是凡夫二乘自利的见解，虽然也修妙行，但感得的果报却很卑劣。
善导和尚，是阿弥陀佛的化身。有大神通，有大智慧。他弘扬阐述净土，不崇尚玄妙，只在真切平实的地方，教导人修持。至于他对专，杂二种修法的开示，可以使人受益无穷。专修就是身业专礼（凡围绕及一切处身不放逸），口业专称（凡诵经咒，能志心回向），意业专念，这样则往生西方，万不漏一。杂修就是兼修种种法门，回向往生。因为心不专一，所以难以得益。百中希得一二，千中希得三四往生。这是金口诚言，千古不变的铁案。
每日量己之力，念佛并持大悲咒，以为自利利他之据。对一切人，皆以信愿念佛求生西方为劝。无论出家在家，均以各尽各人职分为事。令一切人，先做世间贤人善人。庶可仗佛慈力，超凡入圣，往生西方也。并不与人说做不到之大话，任人谓己为百无一能之粥饭僧，此其大略也。
每日根据自己的精力，念佛并持大悲咒，以此作为自利利他的依靠。对一切人，都以信愿念佛求生西方为劝。无论出家在家，均以各尽各人职分为事。让一切人，先做世间贤人善人，才可以依靠佛的慈力，超凡入圣，往生西方。还要不与人说做不到的大话，任人说自己是百无一能的粥饭僧，大略就是如此修行。
他人教人，多在玄妙处着力。光之教人，多在尽分上指挥。设不能尽分，纵将禅教一一穷源彻底，也只成一个三世佛怨而已。况尚无穷源彻底之事乎。
他人教人修行，多在玄妙的地方着力。我教人，多在尽分上指点发挥。假设不能尽分，即使将禅教一一穷源彻底，也只成一个三世佛怨罢了，况且还没有穷源彻底的事呢？
至于日用之中，所有一丝一毫之善，及诵经礼拜种种善根，皆悉以此功德，回向往生。如是则一切行门，皆为净土助行。犹如聚众尘而成地，聚众流而成海，广大渊深，其谁能穷。然须发菩提心，誓愿度生。所有修持功德，普为四恩三有法界众生回向。则如火加油，如苗得雨。既与一切众生深结法缘，速能成就自己大乘胜行。若不知此义，则是凡夫二乘自利之见，虽修妙行，感果卑劣矣。
至于日常生活中，所有一丝一毫的善，以及诵经礼拜的种种善根，都以此功德，回向往生。这样，一切行门就都成为净土的助行。犹如汇聚尘土而成大地，汇聚河流而成大海，广大渊深，谁能穷尽! 发菩提心，誓愿度众生。所有修持功德，普遍地为四恩三有法界一切众生回向。就如同火上加油，禾苗得雨。既然与一切众生深结法缘，就能快速成就自己的大乘胜行。如果不知道这个道理，就是凡夫二乘自利的见解，虽然也修妙行，但感得的果报却很卑劣。
#机动战姬[超话]# #机动战姬：聚变# #机动战姬一周年#
【晨暮共渡 Beyond Day and Night】
“祝贺「纽带」舰队成立一周年！”
「纽带」于中州战役行动告一段落，在到达西州前，整支舰队难得的拥有了一段放松休整的时间。
然而目前舰队的氛围异常凝重，为了让大家转换心情，菲尔自告奋勇和多位AG举办了一场庆祝宴会……
周年庆典即将开启，备受期待的「蕾拉」前排角色化、全新的「深海遗民」系谱角色将在周年庆典的上半和下半登场，届时还有全新周年活动剧情、全新庆典服饰战装及功能优化！以下是周年庆典的整体预告，请指挥官们查看！
转发此微博并关注@机动战姬，我们将于5月13日庆典开启时抽取五位指挥官，送上机动战姬周年礼盒*1！
————
一、新角色、新活动、新系谱
1.【「猎犬-蕾拉」前排化即将入驻「纽带」】
经历过一系列事件后，蕾拉改变心境，不再担任以侦查和支援为主的航空型AG，而是通过改造增强了前线作战的能力。“AG-02·蕾拉重新归队，新装备的性能还不错，希望你别拖我后腿……怎么不说话？看呆了？”
航空型战姬「猎犬 - 蕾拉」将增强前线作战能力重新归队，届时将在5月13日正式登场！
2.周年庆典上半活动【「纽带」的世界 The Union Show】
“祝贺「纽带」舰队成立一周年！”
近万米的高空上，菲尔正代替指挥官主持「纽带」的周年庆典。
虽然困难重重，曲折不断，但「纽带」正如其名会将所有人都连系起来——我们一往无前。
※活动时间：5月13日 至 5月27日
※活动介绍：活动期间，指挥官可通过活动关卡作战获取「庆典彩带」，抽取获得相应的奖励。
※活动奖励：任意4★战姬招募许可；特殊任用许可；锻素结晶；「初代战装-蕾拉」等。
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3.【「深海遗民」全新系谱登场】
「深海计划」最成功的改造者，完全适应水下作战，在无任何装备的保护下，能独自下潜至水下1000米。即便代价是再也无法在陆地上直立行走……
“「幽蓝海蛸」？哦，好像是有这么一个称号来着，我是梅瑞狄斯，既然你把我从深海接了上来，想必已经做好了负责到底的准备了，是吗？”
全新系谱战姬「幽蓝海蛸-梅瑞狄斯」将于5月24日正式登场！
4.周年庆典下半活动【渊底航标2158 Seabed Beacon2158】
“不必用怜悯的目光看着我，我能再次回到陆地、踏上海岸，已经没有任何遗憾了。”
※活动时间：5月24日 至 6月7日
※活动介绍：活动期间，指挥官可通过活动关卡作战获取「残破贝壳」，在活动商店进行奖励兑换4★战姬『绀紫水母-摩根』
※活动奖励：4★战姬『绀紫水母-摩根』；特殊任用许可；锻素结晶等。
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二、新战装
1.【周年限定战装系列「周年记录 Anniversary Record」】
菲尔举办的庆祝宴会中，各大原型AG都穿上了隆重的宴会礼服。面对晃眼的灯光和丰盛的食物，有些AG束手束脚，而有些AG无所适从。但她们知道，在战争年代找到享受的间隙，是为了确保内心对希望和和平的向往。这些珍贵的回忆，一定会成为未来战斗的力量。
「妮欧」周年主题战装【月下轻歌 Date with Moon】
“指挥官，会场很热，到这里来吹吹风吧。曾经我还会梦见那次飞上高空时看见的大海，但现在，回忆中的景象和气味都模糊了，但只有您注视着我的眼睛，不管过多久都一样清晰……”
「零四」周年主题战装【觥筹光影 Party Silhouette】
“宴会很吵，我坐到这里来了。指挥官，这些蚊虫鸟雀的声音，都是电子生成出来的吧？生物和机械的结合体，它们就和我一样啊。”
※上架时间：5月13日 至 6月7日
2.【初代战装系列】
“AG-01B妮欧·赛连，正式归队。”
※指挥官进行周年主题每日签到，即可获得「妮欧」初代战装
“不愧是指挥官…是敢于直面自己灵魂，忠实、果断之人。”
※参与周年专属活动【「纽带」的世界】，获取一定数量的「庆典彩带」，即可用于抽取「初代战装-蕾拉」等丰厚活动奖励
※获取时间：5月13日 至 6月7日
3.【第十二期「指令战装」更新——神乐全新战装「香甜圈套」】
神乐将指挥官单独约出来见面，并送出了自己亲手制作的巧克力。巧克力虽然香甜可口，但也要注意食量，小心成瘾哦。
“呵呵，我只是想向您表达心意罢了，什么理由、什么日子、什么场合都不重要，不是吗？”
第十二期「指令战装」将在5月10日维护后正式登场！
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三、周年福利预告
1.福利邮件大放送！
周年前夕5月6日 至 5月11日，将会分发每日邮件福利，共可获得特殊任用许可*2+战装采购券*20+赤磷源晶体*1+初级机械组件*3+阿尔弗斯β*1
5月13日周年庆典开启当天，共可获得特殊任用许可*6
周年庆典开启后5月20日至5月25日，共可获得特殊任用许可*3+锻素结晶*300
2.每日签到
5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，每日签到可获得头像、头像框、妮欧初代战装、特殊任用许可；
3.每周特殊补给
5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，每周可获得补给箱；内有
4.战姬直聘限时兑换
5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，部分战姬直聘商店限时兑换（修罗、可琳姆、杰西、康德尔、帕芙妮丝、伊莎贝尔、维多利亚、蕾薇希雅、尤伊；幻影、特斐尔、米尔维斯、洛贝莉亚、忍、米歇尔、幽灵、辛迪、贝妮、北斗、银河、妮娜、奎因、希里乌斯、希琳、苏利尔、篝）；
5.新手任务刷新
5月10日维护更新后，新手任务将增加第四轮，届时，新手任务的轮次和进度将会进行刷新，指挥官们可以再一次获取新手任务的奖励，请务必注意要拿取更新之前的奖励哦！
6.首充重置+周年限定礼包
5月10日维护更新后，首次充值奖励将会获得重置；5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，将会有周年限定礼包贩售，供有需要的指挥官购买；
7.二创征集活动
5月15日，参与周年庆典二次创作互动活动，有机会获得机动战姬周年礼盒。
8.魔法少女的补课日
6月1日 至 6月15日，参与魔法少女的补课日活动，通过翻开卡牌，即可领取头像、头像框和全新CG背景奖励。
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四、其他更新内容
1.经典战装返场&常驻
5月13日-6月7日，「月港华宴」＆「学园狂欢」系列战装、琉璃战装「紫云」限时返场。
5月13日起，「樱魔女-小町」＆「符箓仙喵-缇米」战装将常驻商店。
2.战姬&图鉴界面优化
战姬好感度等后续功能已经在研发中，指挥官们敬请期待~
3.特选卡池＆礼包
特选卡池α包含阿尔玛、重刃狮王、堇青骑士、洛贝莉亚，将于5月24日-5月31日开启，特选礼包α将同时贩售。
特选卡池β包含克拉丽丝、玄鸟、神乐、尤伊，将于5月31日-6月7日开启，特选礼包β将同时贩售。
4.全新专属武器
「黑月骑士-维多利亚」＆「白薇骑士-伊莎贝尔」全新专属武器将于5月24日起实装。
5.战姬手办化
机动战姬：聚变 × GSAS
Hyper Body 系列 可动手办化决定！
周年期间，持续登录的指挥官可获得20抽以上的多重福利，后续福利还请关注官方公告，预祝指挥官们共享美好的庆典时光。
更多活动详情，请关注《机动战姬：聚变》后续公告 ，预祝指挥官们一切顺利。 https://t.cn/A6XVBIoo
【晨暮共渡 Beyond Day and Night】
“祝贺「纽带」舰队成立一周年！”
「纽带」于中州战役行动告一段落，在到达西州前，整支舰队难得的拥有了一段放松休整的时间。
然而目前舰队的氛围异常凝重，为了让大家转换心情，菲尔自告奋勇和多位AG举办了一场庆祝宴会……
周年庆典即将开启，备受期待的「蕾拉」前排角色化、全新的「深海遗民」系谱角色将在周年庆典的上半和下半登场，届时还有全新周年活动剧情、全新庆典服饰战装及功能优化！以下是周年庆典的整体预告，请指挥官们查看！
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一、新角色、新活动、新系谱
1.【「猎犬-蕾拉」前排化即将入驻「纽带」】
经历过一系列事件后，蕾拉改变心境，不再担任以侦查和支援为主的航空型AG，而是通过改造增强了前线作战的能力。“AG-02·蕾拉重新归队，新装备的性能还不错，希望你别拖我后腿……怎么不说话？看呆了？”
航空型战姬「猎犬 - 蕾拉」将增强前线作战能力重新归队，届时将在5月13日正式登场！
2.周年庆典上半活动【「纽带」的世界 The Union Show】
“祝贺「纽带」舰队成立一周年！”
近万米的高空上，菲尔正代替指挥官主持「纽带」的周年庆典。
虽然困难重重，曲折不断，但「纽带」正如其名会将所有人都连系起来——我们一往无前。
※活动时间：5月13日 至 5月27日
※活动介绍：活动期间，指挥官可通过活动关卡作战获取「庆典彩带」，抽取获得相应的奖励。
※活动奖励：任意4★战姬招募许可；特殊任用许可；锻素结晶；「初代战装-蕾拉」等。
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3.【「深海遗民」全新系谱登场】
「深海计划」最成功的改造者，完全适应水下作战，在无任何装备的保护下，能独自下潜至水下1000米。即便代价是再也无法在陆地上直立行走……
“「幽蓝海蛸」？哦，好像是有这么一个称号来着，我是梅瑞狄斯，既然你把我从深海接了上来，想必已经做好了负责到底的准备了，是吗？”
全新系谱战姬「幽蓝海蛸-梅瑞狄斯」将于5月24日正式登场！
4.周年庆典下半活动【渊底航标2158 Seabed Beacon2158】
“不必用怜悯的目光看着我，我能再次回到陆地、踏上海岸，已经没有任何遗憾了。”
※活动时间：5月24日 至 6月7日
※活动介绍：活动期间，指挥官可通过活动关卡作战获取「残破贝壳」，在活动商店进行奖励兑换4★战姬『绀紫水母-摩根』
※活动奖励：4★战姬『绀紫水母-摩根』；特殊任用许可；锻素结晶等。
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二、新战装
1.【周年限定战装系列「周年记录 Anniversary Record」】
菲尔举办的庆祝宴会中，各大原型AG都穿上了隆重的宴会礼服。面对晃眼的灯光和丰盛的食物，有些AG束手束脚，而有些AG无所适从。但她们知道，在战争年代找到享受的间隙，是为了确保内心对希望和和平的向往。这些珍贵的回忆，一定会成为未来战斗的力量。
「妮欧」周年主题战装【月下轻歌 Date with Moon】
“指挥官，会场很热，到这里来吹吹风吧。曾经我还会梦见那次飞上高空时看见的大海，但现在，回忆中的景象和气味都模糊了，但只有您注视着我的眼睛，不管过多久都一样清晰……”
「零四」周年主题战装【觥筹光影 Party Silhouette】
“宴会很吵，我坐到这里来了。指挥官，这些蚊虫鸟雀的声音，都是电子生成出来的吧？生物和机械的结合体，它们就和我一样啊。”
※上架时间：5月13日 至 6月7日
2.【初代战装系列】
“AG-01B妮欧·赛连，正式归队。”
※指挥官进行周年主题每日签到，即可获得「妮欧」初代战装
“不愧是指挥官…是敢于直面自己灵魂，忠实、果断之人。”
※参与周年专属活动【「纽带」的世界】，获取一定数量的「庆典彩带」，即可用于抽取「初代战装-蕾拉」等丰厚活动奖励
※获取时间：5月13日 至 6月7日
3.【第十二期「指令战装」更新——神乐全新战装「香甜圈套」】
神乐将指挥官单独约出来见面，并送出了自己亲手制作的巧克力。巧克力虽然香甜可口，但也要注意食量，小心成瘾哦。
“呵呵，我只是想向您表达心意罢了，什么理由、什么日子、什么场合都不重要，不是吗？”
第十二期「指令战装」将在5月10日维护后正式登场！
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三、周年福利预告
1.福利邮件大放送！
周年前夕5月6日 至 5月11日，将会分发每日邮件福利，共可获得特殊任用许可*2+战装采购券*20+赤磷源晶体*1+初级机械组件*3+阿尔弗斯β*1
5月13日周年庆典开启当天，共可获得特殊任用许可*6
周年庆典开启后5月20日至5月25日，共可获得特殊任用许可*3+锻素结晶*300
2.每日签到
5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，每日签到可获得头像、头像框、妮欧初代战装、特殊任用许可；
3.每周特殊补给
5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，每周可获得补给箱；内有
4.战姬直聘限时兑换
5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，部分战姬直聘商店限时兑换（修罗、可琳姆、杰西、康德尔、帕芙妮丝、伊莎贝尔、维多利亚、蕾薇希雅、尤伊；幻影、特斐尔、米尔维斯、洛贝莉亚、忍、米歇尔、幽灵、辛迪、贝妮、北斗、银河、妮娜、奎因、希里乌斯、希琳、苏利尔、篝）；
5.新手任务刷新
5月10日维护更新后，新手任务将增加第四轮，届时，新手任务的轮次和进度将会进行刷新，指挥官们可以再一次获取新手任务的奖励，请务必注意要拿取更新之前的奖励哦！
6.首充重置+周年限定礼包
5月10日维护更新后，首次充值奖励将会获得重置；5月13日13:00 至 6月7日04:59 周年庆典期间，将会有周年限定礼包贩售，供有需要的指挥官购买；
7.二创征集活动
5月15日，参与周年庆典二次创作互动活动，有机会获得机动战姬周年礼盒。
8.魔法少女的补课日
6月1日 至 6月15日，参与魔法少女的补课日活动，通过翻开卡牌，即可领取头像、头像框和全新CG背景奖励。
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四、其他更新内容
1.经典战装返场&常驻
5月13日-6月7日，「月港华宴」＆「学园狂欢」系列战装、琉璃战装「紫云」限时返场。
5月13日起，「樱魔女-小町」＆「符箓仙喵-缇米」战装将常驻商店。
2.战姬&图鉴界面优化
战姬好感度等后续功能已经在研发中，指挥官们敬请期待~
3.特选卡池＆礼包
特选卡池α包含阿尔玛、重刃狮王、堇青骑士、洛贝莉亚，将于5月24日-5月31日开启，特选礼包α将同时贩售。
特选卡池β包含克拉丽丝、玄鸟、神乐、尤伊，将于5月31日-6月7日开启，特选礼包β将同时贩售。
4.全新专属武器
「黑月骑士-维多利亚」＆「白薇骑士-伊莎贝尔」全新专属武器将于5月24日起实装。
5.战姬手办化
机动战姬：聚变 × GSAS
Hyper Body 系列 可动手办化决定！
周年期间，持续登录的指挥官可获得20抽以上的多重福利，后续福利还请关注官方公告，预祝指挥官们共享美好的庆典时光。
更多活动详情，请关注《机动战姬：聚变》后续公告 ，预祝指挥官们一切顺利。 https://t.cn/A6XVBIoo
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