一日之计在于晨
最近重庆已经慢慢的进入到夏天的节奏,每天早上天气依然微微寒凉,今年9月,小朋友即将步入小学,成为一名合格的小学生,为了锻炼小朋友拖沓的性格,天天早上7点,我便带着小朋友在家附近的滨江路跑步半小时,刚开始小朋友比较抵触,慢慢的,热爱上晨跑的节奏。每天晨练后,8点准时到家,孩纸爸爸已经做好香喷喷的早饭,科学的锻炼,自由的喂养,孩子不但不会积食,口味也会变好,吃得好才能长得好。
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赞踢毽子的人

每天晨练之时,总是看见一群热爱踢毽子的中老年人围成一圈在踢毽子,他们,矫健的身姿,花样的动作,爽美的表情,深深吸引我的目光。今天得以为他们拍几张照片,深感荣幸。

你看盘、蹦、拐、磕、抹、背、勾、踹,多种动作交替,多人多样互换,多么诱人,后悔年轻时没好好学点儿,年纪大了只有欣赏的份了,和他们一道领略生活的情趣。真的是即羡慕又幸福!

【金坛金沙湖:从阵阵异味到清洌可鉴】“这两年金沙湖变化很大,不管是水质还是环境,都变得很好了。现在的金沙公园就像天然氧吧,在公园里转悠让人感到很清爽。”家住金沙公园附近的张国祥说,现在他每天早上都会到金沙湖边晨练,晚饭后还会和家人一起来散步。位于金沙公园的金沙湖如今清洌可鉴。但在两年前,金沙湖并不是这般模样,那时,水不但浑浊,还散发着阵阵异味。https://t.cn/A6Xok3uk


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