每天只有二十分钟的时间，我觉得我的身体是属于自己的，即上下班在车里的五分钟，不属于家庭不属于单位[苦涩][苦涩][苦涩]在那五分钟，我可以想自己喜欢的东西想做的事情。
可惜我不抽烟，如果可以的话或许我可以点上一支，在这仅有的五分钟，迷失在香烟的快感中，什么也不去想，什么也不用做。穿行在开发区这不算多的车流中，车速不用快也不用慢，不去抢每一个黄灯，悠闲的在红灯处，看着远处即将西沉下班的太阳。
哦不，太阳还是那么刺眼，我一般都是四点半就从单位溜了，这时候太阳一般还在辛勤工作，真可恶[白眼][白眼][白眼]
可惜我不抽烟，如果可以的话或许我可以点上一支，在这仅有的五分钟，迷失在香烟的快感中，什么也不去想，什么也不用做。穿行在开发区这不算多的车流中，车速不用快也不用慢，不去抢每一个黄灯，悠闲的在红灯处，看着远处即将西沉下班的太阳。
哦不，太阳还是那么刺眼，我一般都是四点半就从单位溜了，这时候太阳一般还在辛勤工作，真可恶[白眼][白眼][白眼]
#新手爸妈指南##儿科医生日记##医笔医话#
吃饭快的人更容易变胖哦，所以每次看体重门诊，我都会对孩子唠叨，慢点吃……
吃饭快，咀嚼次数少，大脑中被激活的组胺神经元减少，组胺神经元不仅可以抑制继续进食，还可以加速内脏脂肪细胞分解，如果组胺神经元激活少了，那大脑就不能及时得到信号，及时停止进食，而且脂肪分解也会减少。
吃饭快，血糖升的也快，胰岛素的分泌也多，容易出现胰岛素抵抗，胰岛素抵抗容易诱发进食不规律，暴饮暴食，引发肥胖。
吃饭慢的人，身体内的厌食肠激素增加，可以及时调节饥饿、饱腹感和能量摄入，有利于控制体重。
所以，控制体重，先从慢点吃饭开始。
吃饭快的人更容易变胖哦，所以每次看体重门诊，我都会对孩子唠叨，慢点吃……
吃饭快，咀嚼次数少，大脑中被激活的组胺神经元减少，组胺神经元不仅可以抑制继续进食，还可以加速内脏脂肪细胞分解，如果组胺神经元激活少了，那大脑就不能及时得到信号，及时停止进食，而且脂肪分解也会减少。
吃饭快，血糖升的也快，胰岛素的分泌也多，容易出现胰岛素抵抗，胰岛素抵抗容易诱发进食不规律，暴饮暴食，引发肥胖。
吃饭慢的人，身体内的厌食肠激素增加，可以及时调节饥饿、饱腹感和能量摄入，有利于控制体重。
所以，控制体重，先从慢点吃饭开始。
12星座恋爱中「生闷气」排行榜：
看看哪个星座消气最快，哪个星座消气最慢！
No.12双子（有时不用哄 自己就能消气）
No.11巨蟹（给台阶就下）
No.10射手（一逗就笑了）
No.9白羊（不喜欢一直生闷气）
No.8双鱼（需要好好哄才行）
No.7摩羯（本身也没有特别在意）
No.6天蝎（好哄但记仇）
No.5天秤（容易生气但不好哄）
No.4水瓶（一生气什么都听不进去）
No.3狮子（更容易赌气）
No.2处女（容易把事情严重化）
No.1金牛（口说不生气了 但心里还会一直生气）
#水逆退散#
看看哪个星座消气最快，哪个星座消气最慢！
No.12双子（有时不用哄 自己就能消气）
No.11巨蟹（给台阶就下）
No.10射手（一逗就笑了）
No.9白羊（不喜欢一直生闷气）
No.8双鱼（需要好好哄才行）
No.7摩羯（本身也没有特别在意）
No.6天蝎（好哄但记仇）
No.5天秤（容易生气但不好哄）
No.4水瓶（一生气什么都听不进去）
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No.2处女（容易把事情严重化）
No.1金牛（口说不生气了 但心里还会一直生气）
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