还是很惬意的吧 看图自行感受 反正就是去了还想去

最美拖鞋情侣 我看谁敢反对！而且感觉自己裙子飘一个角好漂亮

最爱酸奶牛 拿出我的集点卡 阿姨绝对知道我是老粉儿

真的服了某人每次在楼上大喊我 好丢脸 我真的社恐了那一刻

我觉得自己是有点漂亮的 腿能再细点就更好了

猜猜我在哪？

跟风tt给自己充了一个新疆炒米粉的会员 从此我也有会员餐啦

jc点这个好好吃的 不过我没吃饱 他说下次给我配个烤冷面 很开心

化妆课 感觉自己还挺厉害 就喜欢画一些这种五颜六色的东西

tt在宿舍补化妆作业 这些五颜六色的东西 随便一拍就好漂亮好让人开心

tt从外面给我带回来的张亮麻辣烫 她真的不嫌麻烦哈哈哈哈 而且我真的真的好爱在宿舍吃饭 特别是最近看我最最最最最爱看的电视剧 最美的时光

想要个好看的短甲 好难 虽然更喜欢长的 但是篮球考试还是要走心的呀

突然翻到的 和jc还不怎么熟的恋爱时期的小情侣照

我的小红书换封面啦 谁能翻到最后一张谁就去关注我 全网同名谢谢 还有就是希望我的小红书 https://t.cn/R2WxuoH

关于练臀，我以前遇到一个教练 他说自己报了课程班进修，学到的一个新知识点就是练臀前先走螃蟹步激活臀部，有助于找到臀发力点，然后再做其他臀部训练。我把螃蟹步的两个视频放在画圈的这个位置，你们可以试试。
还有最近很多视频说蚌式开合腿不会翘臀，反而会让臀大肌更凹陷。不过我依然在练，我的想法是，就算不会让臀大肌饱满，也能改善妈妈臀和假胯宽，我们练臀也不会只做一个动作，全方位练下来，对整个臀型都有改善。
指个路，小红shu关注我（微博同名），然后点我的收藏夹可以看到。

最近在小红上(同名)经常被问的厨房收纳架，以前这里也有人问到过，今天分享一下

品牌： 丹麦ferm living

：丹麦ferm living北欧黄铜厨房置物架壁挂式收纳架墙壁挂架(图6)附尺寸

厨房开放式挂钩置物架对于我来说非常实用，随手拿取.收纳很方便，不需要开箱倒柜找，而且每天看到挂着的可爱小工具，也是做饭的动力！当时找了很久的厨房收纳挂钩没有喜欢的，直到看到这款，款式简洁，颜色、尺寸都符合我家的要求，秒下单

▶︎可以单个也可以多个组合(也适合其他空间)

▶︎六个挂钩，上下两组可以挂很多小东西

▶︎可拆卸清洗(虽然也不怎么需要)

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