人间所有快乐都包括在禅定里，禅定的乐是人世间快乐中最快乐的

实在地讲，人世间的快乐并不是真正的快乐，可以说一点快乐也没有，那么算啥呀？应该算痛苦的减轻，稍微减轻一点苦，你就觉得快乐了。比如说大热天热到百分之百了，你一喝饮料，这个热就降下来了，降到百分之八十，那个时候你觉得快乐啊，其实是减轻了你热的苦，就感觉挺快乐，并不是真正的快乐。一个病人痛的厉害，吃了一点止痛药，问他怎么样？“好的多了，好的多了。”这是苦的减轻呀，是临时性的呀，可没有把苦拔除，止痛药药性一过，马上又痛得不得了。

修行是修什么？修行就是修把苦的根拔掉，才是根本解决问题。要拔掉苦的根就靠戒定慧，求解脱的快乐，解脱就是解脱苦嘛，所以说“禅定解脱始是无苦之乐”。

禅定的乐是人世间快乐中最快乐的。我们如果只得到禅定一分的快乐，还没有得到两分，或者说还没有得到十分，那是因为我们在禅定上没有好好地用功夫，这种快乐还没有很好地引生出来。如果你现在确实得到一分快乐，也可以证明禅定是快乐的，如果禅定没有快乐，你一分也不会得到。既然有一分，也可以提高到两分三分四分啊，有一分，说明佛说的话不是骗人的，禅定确是快乐的。

当你禅定中得到快乐的时候，这个时候肯定你心里没有烦恼，如果你心里有烦恼，对禅定一干扰，这个快乐很难出来。如果你在修禅定的中间自己调整好，自己好好用功，尽量不要打妄想，妄想一来就排除掉，很快你就进入一种境界。你出生这种境界以后，这个快乐使得你不想出定。可以说人世间所有的快乐都包括在禅定里，可是它没有人世间烦恼的痛苦，所以是极其微妙。

居然停电了，很久没有遇到这种情况了，庆幸的是有个百分之百电量的充电宝。
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