我希望通过我自己的事可以带给其它女孩子更多勇气。

我也舍不得，但一段关系走到终点是我自己的决定。“舍不得”并不是支撑一段关系走下去的理由，互相喜爱，相爱才是。

好的感情是彼此守护，是爱和包容，是保护她胜过保护自己，是温柔的对待她，心向往之，把她当做宝贝。不要凶狠的用言语去伤害，控制自己的脾气，而不是指责和伤害。

女孩子都应该在关系里变成一个软绵绵、甜蜜蜜的人，应该是快乐的。而不是悲伤的。

如果感觉到不被爱，感觉到伤害，感觉到心碎，如果你觉得自己不够重要了。如果他对你不再有耐心，如果他带来的快乐、幸福、温情，抵消不了曾经的伤害在你心里埋下的创口，请你大胆离开。

没有人值得让你伤心，也没有人值得让你辗转反侧的去考虑这段关系到底要不要继续。

好的关系，是让你整个人浸泡在最温柔最温暖的水中，你感到安全、安心、舒适、自在。它到底有多好，是不需要你去考虑的。只要你动了这个心思开始考虑了，它就不够好。

最后送给大家一句话：

“每个生命有自己的节奏，不能彼此倾听的时候，也许结束既是最有力的退让也是最圆满的和睦。”

祝我和鸭鸭都好。

（图④⑤是很久之前我发在群里的，当时有姐妹存下来，今早发给了我。）

不被爱是常态，离开是万般无奈之下的最后选择。而相爱才是道德。

相爱在我心里永远是世界上最美好最动人的词汇。

最后附上合照一张。

爱对我来说永远都是虽千万人而吾往矣。离开是保全我自己，却放弃了他，和我们曾经拥有过的生活。我很抱歉。

祝夜夜好眠。

松浦弥太郎眼中可以「让生活变好」的一些基本法则

1、一切自己负责。指责他人也无济于事。

2、不对过去说谎。

3、做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。

4、交朋友的能力。（交朋友的能力，就是发现对方“闪光点”的能力。）

5、抢占先机、确认工序、准备充分、仔细作业。

6、不破坏，不失信。不汲汲以求，不放弃。

7、栽培，守护，坚持。

8、愈是小的承诺愈要信守。

9、最重要的工作，是规律生活和健康管理。

10、电视、报纸只从远处观望。（对于媒体，只要保持距离远望即可。 ）

11、磨砺心智。为此读书、听音乐、欣赏戏剧、接触文化。

12、身边若增加一件东西，就想办法减去一件。

13、吃用心做的美味食物。

14、要了解，孤独是生而为人的条件。

15、与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。

16、在自己擅长的领域深入下去不断磨炼挑战。

17、不为自己设限。

18、始终保持坦诚，决不遗失初心。

19、认真听他人讲话，持续，深入倾听。

20、一年四次，享用当季美食。

21、珍惜、享受、体味独处的时间。

22、为能说三种语言而努力。

23、想要得到别人的帮助，请先学会付出。

24、爱是给予对方施展的空间。相爱是让双方都有这样的自由。

25、在寝具和家具上花钱不吝啬。

26、懂得刹车比会加速和操控方向盘更重要。

27、播种、浇水、培育、收获，做个农夫。

28、清洁感比时髦更重要。服装表达着对他人的敬意。

29、不断思考如何能做得更好。

30、承蒙他人好意时就不要顾虑。坦率地接受好意，给足面子。

31、成为连接人与人的桥梁。

32、时常更新自己的“基本”。

#囧妈# 看到很多人说囧妈是大烂片，我个人反倒感觉囧妈拍的还是很不错的[允悲]我觉得这部在囧系列里面属于更偏重于走心的，所以不要拿以前囧系列那些笑点密集、荒诞离奇的印象来框架它。自己最大的感触就是，我们很多时候都热衷于改造自己最亲近的人，父母也好，恋人也罢，这种情感一旦在我们的认知里是“稳定”的，我们就倾向于站在原地不动，等待着对方向我们靠拢，久而久之变成了一种自私，一种执拗，一种理所应当。很多时候我们对待那些不熟悉、不稳定、易破碎的关系反倒保持着本该有的敬畏，愿意去倾听、去接受、去改变，然后人们就自然而然都常年往复的犯着同一件错误：伤着身边人的心去温暖不相干的人。电影真的是有感触的人才能看懂的，俄罗斯的荒原很美，莫斯科的夜景很迷人。
电影最后的几句话送给自己：每个人都是独立的个体，每个个体都应该是完整的，爱不是控制与索取，爱是接纳和尊重