《围城》
钱钟书
那只祖传的老钟从容自在地打起来，彷佛积蓄了半天的时间，等夜深人静，搬出来一一细数：“当、当、当、当、当、当”响了六下。六点钟是五个钟头以前，那时候鸿渐在回家的路上走，蓄心要待柔嘉好，劝她别再为昨天的事弄得夫妇不欢；那时候，柔嘉在家里等鸿渐回来吃晚饭，希望他会跟姑母和好，到她厂里做事。这个时间落伍的计时机无意中包涵对人生的讽刺和感伤，深于一切语言、一切啼笑。
《围城》原本就是一本讽刺小说，钱钟书无意再把全书总结一遍，就把目标转移到这只老钟上。把高深的道理寓于简单的事物中，生活看似复杂实际上就是像钟表一样简单，生活的实质就是在不停地摇摆、摇摆，永远无法摆脱表杆的束缚，在城里城外摆来摆去。

今天心情有些糟糕，莫名其妙的就想要吵架，控制不住自己的感觉...
不想和锋说话，对他爱搭不理的......
就好像非得要把心里面的不开心向他发泄出来，但那些话说完，自己想想都不对，但是心情就是很糟糕......
打电话不接，说话不理...

设身处地的想。如果我是他，面对这样的我，我会怎么做，一定要气炸了吧，但他没有

我们刚在一起没有多久，我心里就一直会告诉自己：不管以后出现什么奇奇怪怪的想法，比如觉得他不好了啊等等，就一定一定要想想之前他对我所做的，他很好，很好很好

他真的很好很好，我爱着他，他也爱着我[心]

“晚安 我爱你”
“晚安，我也爱你”
“我更爱你”

【 净化身心 】

鉴于我的身体健康状况hin好了，两天一次拍打改为一周两次，今天梓心给我拍也找不出太多问题了，我就让她把右肩胛骨拍透，因为是肘关节痛的上游，一般都要先找病根儿拍。果然还是积攒着胀气……打了好多嗝。

这些日子确实和以前不一样了。以前是睡前困意模糊，熬夜能熬很久不睡，早上自然起不来，起来也不清爽，整个人感觉粘糊糊的……现在是一有困意就特别明确，只能马上洗漱躺倒，一夜无梦，醒来特精神！清醒与困倦的边界非常明晰了。

白天最美妙的是心中没有念头的状态更稳定，饱和，平静，满足。见山见水，阳光与灰尘，花草树木似乎都更加明亮～ 每一刻都在当下，无忧无虑。

这种轻松你们也可以享有哈哈哈哈！

拍空明，密集一点，再持续净拍，跺脚、喝虎杖酒……哇这一系列做下来保管你换了一个人！

当然再进阶的还有净意行，闭关，嗯！都来找我吧～

[笑而不语][笑而不语][笑而不语]