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牙套上会用一些辅助器来帮忙，尤其是金属矫正会用一些钢丝等来固定定形，
“带上牙套后一般要注意不要吃一些比较硬的食物，不要吃粘性比较强的食物！”
口腔医生的叮嘱还历历在耳。
但是又到了一年一次的端午节，
端午节吃粽子是必不可少的项目，
那咸的、甜的、原味的、八宝的等等，
真是让人垂涎三尺。
不少牙套宝宝都有疑问，戴牙套能吃粽子吗？
当然是可以吃的，
隐形矫正的小伙伴们记得摘下牙套吃（这个不用我提醒吧），
同时也千万别忘了事后清洁。
托槽类的小伙伴们，
这边建议您悠着点，
粽子的特性“黏”就很让人头疼，
清洁起来很困难，由于清理麻烦，
有可能会有残留物清理不干净导致牙齿龋坏，
得不偿失，而且一定要小心托槽被粽子黏下来。
实在想吃，最好也不要直接啃，掰开小块小块吃会好一些。
因为糯米的粘性比较大，如果带着牙套吃，食物残渣容易黏在牙齿或牙套上，清洁不到位的话很容易滋生细菌引起牙周疾病发生。
除了粽子，矫治期间还应该避免吃以下食物哦~
①坚硬食物。比如硬糖果、胡萝卜、苹果、坚果、爆米花、牛肉干等，以免损害牙套或牙齿。
②染色性食物。比如咖喱、红心火龙果或红酒等，以免造成牙套着色影响美观。
③少吃含糖食物。比如蛋糕、冰淇淋和苏打水等，如果吃请及时刷牙和使用牙线清洁。

美丽把安全座椅和糖绑定了～
只要坐安全座椅，就说“糖”。也不怎么吃，但是绝对不能松手哈哈～
美丽今天吃了冰淇淋，然后她晴姨就不可思议地说美丽竟然不喜欢吃冰淇淋。她口味真真是随了我，对甜食没有一丁点兴趣，除了糖[doge]

今天见到了麦扣和米亚，超喜欢米亚姐姐，抱了姐姐无数遍，还亲她～

仍是不厌其烦地坐扶梯，上去下来，乐此不疲。

明天带美丽继续出去嗨，希望今晚能早点进入梦乡。

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