血糖6.0，无并发症的16条秘诀

1、胰岛素不会上瘾，但确实有不良反应
2、没有最好的降糖药，只有最合适的
3、导致你血糖高的往往是“隐形的糖”
4、做饭少放油、多放醋
5、把大米饭换成杂粮饭，控糖效果很惊喜
6、腰长一寸，寿减一年
7、运动是最好的降糖药
8、坚决戒烟
9、酒对糖尿病百害而无一利
10、看得到的是血糖值升高，看不到的是心脑肾病变
11、控制“坏胆固醇”与控糖一样重要
12、血压要求比普通人更严格
13、透过你的眼，预测你的肾
14、筛查肾病单纯做尿常规远远不够
15、你的脚比脸重要
16、不测血糖等于盲人摸象#忆果缘1971##医学科普#

1、君子以果行育德。

出自《周易·蒙·象》。

君子以果断坚决的行为培育美德。品德高尚的人勇于探索真理，并在探索真理的过程中培养了自己的品德。

当他们的修养达到很高的境界时，他们自身就拥有了充沛的力量，在这种境界中任何困难都不能阻挡他们前进的脚步，

因此，他们的生命获得了崇高的价值，他们离真理越近，他们的品德就越发高尚。

2、地势坤，君子以厚德载物。

出自《周易·上经·坤》。坤：地，八卦之一。君子就应当像大地一样，能够拥有着宽厚的德行，去承载万物。

3、不恒其德，或承之羞。

出自《周易·下经·恒·九三》。恒：长久。如果不能长久的保持自身的美德，就会遭受别人的非议。

4、劳而不伐，有功而不德，厚之至也！

出自《周易·系辞上》。勤劳而不自夸，有功绩而不自满，这是极其厚道的品德。默默耕耘，总会得到人们的承认。

当取得一定成绩时，则要保持谦逊的态度，人生最可怕的便是张扬自己的功劳，自命不凡，致使自己陷入自高自大之中。

5、精义入神，以致用也；利用安身，以崇德也。

出自《周易·系辞下传》。精细的义理，可以到达了神化的境地，以便为了尽致其用；利用所学到的道理，安处自身，是为了拥有崇高的道德。

6、君子居其室，出其言善，则千里之外应之，况其迩者乎？

出自《周易·系辞上传》。君子居住在室内，提出了善言，即便远在千里之外的人，都能够听到，更何况是身边的人呢？

7、天地相遇，品物咸章也。刚遇中正，天下大行也。诟之时义大矣哉！

出自《周易·诟卦第四十四》。天地相遇，各类事物都能够显露出来。刚强遇到中正的柔者，则能够使其抱负大行于天下。“邂逅”的时刻是如此的宏达啊。

8、与天地相似，故不违；知周乎万物，而道济天下，故不过。

出自《周易·系辞上传》。通晓《周易》中的智慧，就可以与天地运行大道相似，因此不会违背天地运行的规律；能够周知万物生长的规律，其道德可以匡济天下，所以不会有什么过失。

9、说以行险，当位以节，中正以通。天地节而四时成。节以制度，不伤财，不害民。

出自《周易·节卦第六十》。要以欣喜的态度去穿越险境，能够自我节制，居中守正才可以畅通无阻。

天地有所节制，才能够形成四时的变化。君主有所节制，才可以不浪费钱粮，不伤害百姓。

10、刚柔交错，天文也；文明以止，人文也。观乎天文，以察时变；观乎人文，以化成天下。

出自《周易·上经·贲·彖传》。止：达到。时变：四时变化。

刚健与柔相互交错，这是天的的文采；文明到达了礼仪，这便是人类的文明。

勘察上天的文采，可以知晓四时的变化；勘察人的文采，可以在全天下推行教化。

昨天，果园大会顺利召开，粉丝大会代表果太后dummyrosy在大会上发表了讲话，果代表在会议中表示：回望过去的一年，我们一起走过了艰难的时期，如今我们笑果正在一路向好，稳中求进的道路上跨越，书写笑国新时代的章程。在这过程中，我圈各级粉丝应该继续坚持一个笑国原则，坚定守护哥哥弟弟的信念不动摇，猛抓作风问题，大力推进“土豆馒头黑称”、“黑图”、“pph”三化问题专项整治工作，把好果果遇到的实际问题落到实处。夯实基础，提升自我，坚决打击以麵式拼贴溅头为主的一众坏果党羽，把宣传哥哥弟弟永远最帅和落实磕弱智药这一伟大事业推向高潮。