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本源法师：如何才能身心自在？有个方法对每人都适用
2018-03-28 08:15 凤凰网佛教
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学佛让我们身心得自在（图片来源：凤凰网佛教 摄影：东台弥陀寺）

我们闻到佛法，要升起感恩的心，感恩他老人家到五浊恶世来度化我们。佛法究竟讲的是什么？有必要把这些简单的道理讲一下。众生身体有毛病，内心有烦恼（也是病），学佛就是要我们身心自在。

很多人没有修行到佛法，他就觉得佛法是迷信。什么是佛？佛其实就是身心自在的体现，当人身心皆自在的时候，那你就成佛了。成佛就是当一个人成功的标准，身心皆自在，他就获得成功的人生。而我们现在这个时期，很多人都身心疲惫。

我们如何得到身心自在的果报？佛陀教给我们的方法就是佛法，目的都是让我们得到身心自在的果报。身自在了就是有福报，心自在了就是有智慧，八万四千中法门，就是要让我们获得福报和智慧，这就是佛法，我们要为佛法正名。

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【吉祥禅寺】心灯如月～福慧双修～
【香光莊嚴】人一定要把人生看得越简单越好
《贪心就会变重 舍心就会变轻》
《有爱就会变轻 有恨就会变重》
尽量用一些方法让我们的生命变得越来越轻，而不是变的越来越重。比如，贪心就会变重，舍心就会变轻；有爱就会变轻，有恨就会变重。我们人不可能永远都在，那最后我们要归到何处？自己给自己定一个寿命，觉得可以活多久？ 死亡是一件非常痛苦的事情，不管我们念了博士还是赚了十几个亿，在死的时候都将百分百全部归于零，都会有无量的痛苦加注在你身上。所以，我们一下就洞察到了，在死亡的那一刻，世间所有的快乐和成就都会被磨光，人间的成就，不管是多大的官、多大的名，在死亡的那一刻都将归零。我们就是想通过一些方法，一起走完这一生。不是说我们就不要念博士、不要财富了，而是我们要如何使用好博士和财富，来为我们当下的生命创造价值。人一定要把人生看得越简单越好，这样我们就轻松了。我前几年去都江堰般若寺，一个人住在寺院后山的茅棚里，有一天我到台阶上晒太阳，看到了蜻蜓飞呀飞，轻盈美丽，我突然想，如果给蜻蜓身上加一个金戒指、钻石戒指，那它肯定飞不起来了。后来，我去峨眉山参加思八达集团的宗教智慧课，上台和一千多个企业家分享两个问题，为什么野鸭子飞的起来，家鸭子飞不起来？为什么家鹅飞不起来，天鹅飞得起来？他们回答我，因为太肥了。肥有两种，外在肥不叫肥，内在肥才叫肥。内在的肥就是业障太重、烦恼太重、心中有太多的放不下。为什么心中有太多放不下？因为外面东西太多，所以我们要学会放下，让心轻松起来。其实，人一轻，智慧就会长、喜悦就会长。所以，尽量用一些方法让我们的生命变得越来越轻，而不是变的越来越重。比如，贪心就会变重，舍心就会变轻；有爱就会变轻，有恨就会变重，我们不要去抱怨这个世界，我们不要想占有一些东西。正如，我们表面上占有了手机，实际上我们却被手机占有了；我们表面上占有了房子，实际上我们却被房子占有；我们表面上占有了车子，实际上我们却被车子占有了。为什么古人让我们看淡一些？不是说让我们不要世间的财富、名利等，而是说我们要合理去使用它们，把它们调整到一个最佳的状态，在精神与物质上找到一个平衡点。思之！
南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无十方三世一切佛菩萨
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