#紫外线下生存指南#
紫外线带来的危害
不仅是晒黑那么简单
小怡子健康养生打卡8⃣️8⃣️4⃣️

皮肤老化
长波紫外线(UVA)可导致皮肤的光老化。换句话说，紫外线对皮肤过多的照射会使黑色素合成增加，会导致色素沉着，如黑斑、雀斑、黄褐斑等。

皮肤炎症
有些人晒到阳光后身体会长小疹子，瘙痒难忍，这就是紫外线过敏导致的多形性日光疹。

皮肤癌变
紫外线辐射会诱发角质形成细胞增生，引起毛细血管扩张，还会使皮肤免疫功能下降，是导致皮肤癌或癌前病变的重要因素。

说到防晒大家耳熟能详的可能是防御UVB的SPF值，其实防御UVA也很重要！UVA又称长波黑斑效应紫外线，有很强穿透力，可直达肌肤真皮层破坏胶原蛋白，将皮肤晒黑。PA或IPD值就是用来防御UVA的。通常PA＋有效防护时间2－4小时，PA＋＋为4－8小时，PA＋＋＋为8小时以上；而IPD8，意为延长立即性晒黑8倍的时 #美妆说说# #美妆#

夏季面部防晒贵价与平替

兰蔻小白管

终于给我找到一款不搓泥、不泛白、成膜快的一款防晒了! 它不仅可以防晒伤还能防晒老呀!
SPF50，PA++++,还可以防止超长波紫外线~不愧是高倍防晒呀!
涂它再毒辣的紫外线也晒不伤我向乳液质地!很好推开~
而且肤感真的顶!像涂空气在脸上一样的轻薄~后续上妆都不用等啦!直接上妆也不会搓泥泛白呐
清爽还不闷!

DHC防晒

之所以称之为平替 它在我脸上和兰蔻小白管的肤感基本一致！ 我干敏皮上脸不搓泥不卡粉，成膜后不粘腻很清爽～
每次用之前记得摇一摇哦，牛奶般的乳液质地很顺滑的流出来。
在防晒这块DHC还增加了氨基酸涂层, SPF50+ PA++++高倍又持久的防晒，即使不作为日常通勤，去海边晒太阳也毫无压力，防水防汗的效果！

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