时光荏苒，岁月如梭，又是一年。
走着走着，2021岁末将过；盼着盼着，2022就在眼前。
一转眼，我们熬过了最艰难的一年，也在跌跌撞撞中成长。
在2021接近尾声的时候，做个总结，为了2022更好的前行。
回望走过的路，才发现这一年除了各种苦难发生，还有许多惊喜降临。
日子似乎不够完美，但其实也没有想象中那么糟糕。
此时此刻，认真跟过往道声“再见”吧，并且告诉自己：2022，一切都会好起来的！
这一年，我明白了
活着，比什么都重要
曾经我们以为，一生太长，漫长的时光都是折磨，天天盼望日子过得快一点。
今年见到了太多的意外，疫情、洪水、台风、地震……直到年末才突然明白：
余生太短，除了生死，其余的都是小事。
无常，是人生的常态；活着，是一种责任；珍惜，是幸福的前提。
因为只有活着，才有希望；因为只有活着，一切苦难就终将会成为过去！
好好活着，珍惜生命中一切的拥有；善待自己，无论生活艰难或是人生痛苦，人都不能轻言放弃。
好好活着，预示着人生的幸福快乐；好好活着，就是对自己最好的祝福。
这一年，我明白了
浮世万千，家人最好
人生就像一趟列车，一路会有很多站，有人上车，也有人下车，但是只有家人，不管哪一站都在。
迷茫的时候，家人会耐心陪伴，指引我们找到人生方向；难过的时候，家人会默默给我们拥抱，给我们鼓励和信心；疲惫的时候，家人为我们准备好一蔬一饭，带来安心的幸福。
终其一生寻求所需要的东西，走遍世界，回到家里，就找到了。
世人无数，只想和家人，共对严寒酷暑，赏遍春花秋月，过完平凡一生。
亲情，也许不像友情一样豪气冲天，也不像爱情一样轰轰烈烈，它是平凡的，却也是最让人割舍不掉的。
这一年，我明白了
帮过我的，都是命中的贵人
这一生，我们会遇到很多人，有些人擦肩而过，有些人陪你走过一段路然后挥手告别。
时间就像一张滤网，过滤掉了生命中的过客，留下了最真的人。
有人在大雨中为我撑起伞，有人在我生病时前来探望，有人在黑暗里为我点亮灯光，有人在我跌倒的时候扶我起来，有人总是第一个想到我。
不管将来行至何处，不管日后走到何方，不管相聚还是离别，不管落魄还是风光，帮过我的人，我绝不会忘记你，陪过我的人，我绝不会辜负你。
不管是举手之劳的小事，还是雪中送炭的大恩，我将永远铭记，此生不忘。
此生相遇，实属有幸，感恩有你，感谢相伴。这一年，我明白了
有时终须有，无时莫强求
人活一世，不可能得到全世界，也不可能失去全世界。属于自己的，不求亦得；不属于自己的，求亦不得。
所以，不强求，不妄取，贵在随缘。
《浮生六记》里写道：人生碌碌，竞短论长，却不道枯荣有数，得失难量。
不属于你的东西，可能再怎么争抢也得不到；命中注定要走的人，可能再怎么努力也留不住。
但凡辛苦，便是强求，一念舍得，一念放下，一切皆由自心定。
以平常看待无常事，失去的都是风景，最后留下的才是人生。
得失不过一念之间，爱恨不过一步之遥，命里有时终须有，命里无时莫强求，有所欠缺又有何妨。
我希望
家庭和睦，日子安稳
有人说：人生的岁月，一半是忧愁，一半是喜乐。人生的旅途，一半是聚会，一半是分别。
是啊！活在这个大千世界，顺应生活的不完美，让日子过的简单、安稳，不比较，不炫耀，让许多的事情不过于执着，尽人事安天命，如此心态，对于我们每一个人都很重要。
因为美好，源于简单的人；幸福，源于简单的心。纵然世上繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。
我希望，新的一年，最爱的人一切安好，没病没灾。
父子之间，多份理解；夫妻之间，多份体贴；家人之间，多份包容。
家人健康，就会安心，家庭和睦，就会舒心，日子安稳，就会开心。
再难熬的日子，只要有家可回，家人闲坐，慢煮生活，岁月深深。
我希望
心里无事，眼里无怨
有人说，走过半生，才懂生活。
曾经的自己，总是为太多俗事所牵绊计较，活得又累又辛苦。如今回头细想，只觉得不偿失。
是啊，生活本简单，复杂的是人心。只有在有过一定阅历之后，才会顿悟，余生最好的活法，无非八个字：心中无事，眼中无怨。
我希望，所有的不幸都留在2021，以后的日子，没有病痛，没有烦忧，没有怨恨。
身体无病，其他问题也能迎刃而解，健康带来的踏实便是最可贵。
心里无事，抛开繁杂不堪的忧与愁，放下就是给自己重生的机会。
眼里无怨，让阳光扫去积攒的阴霾，美好终会让你看清生活真相。我希望
身边有人，命中有爱
我希望，从明天开始，爱与温暖常在，安全感长存。
兜里有钱，为未来的生活做好准备，也能拥有命运无常的底气。
身边有人，即便天塌下来，总有一个陪你一起扛着，再也不是一座孤岛。
走着走着，2021岁末将过；盼着盼着，2022就在眼前。
一转眼，我们熬过了最艰难的一年，也在跌跌撞撞中成长。
在2021接近尾声的时候，做个总结，为了2022更好的前行。
回望走过的路，才发现这一年除了各种苦难发生，还有许多惊喜降临。
日子似乎不够完美，但其实也没有想象中那么糟糕。
此时此刻，认真跟过往道声“再见”吧，并且告诉自己：2022，一切都会好起来的！
这一年，我明白了
活着，比什么都重要
曾经我们以为，一生太长，漫长的时光都是折磨，天天盼望日子过得快一点。
今年见到了太多的意外，疫情、洪水、台风、地震……直到年末才突然明白：
余生太短，除了生死，其余的都是小事。
无常，是人生的常态；活着，是一种责任；珍惜，是幸福的前提。
因为只有活着，才有希望；因为只有活着，一切苦难就终将会成为过去！
好好活着，珍惜生命中一切的拥有；善待自己，无论生活艰难或是人生痛苦，人都不能轻言放弃。
好好活着，预示着人生的幸福快乐；好好活着，就是对自己最好的祝福。
这一年，我明白了
浮世万千，家人最好
人生就像一趟列车，一路会有很多站，有人上车，也有人下车，但是只有家人，不管哪一站都在。
迷茫的时候，家人会耐心陪伴，指引我们找到人生方向；难过的时候，家人会默默给我们拥抱，给我们鼓励和信心；疲惫的时候，家人为我们准备好一蔬一饭，带来安心的幸福。
终其一生寻求所需要的东西，走遍世界，回到家里，就找到了。
世人无数，只想和家人，共对严寒酷暑，赏遍春花秋月，过完平凡一生。
亲情，也许不像友情一样豪气冲天，也不像爱情一样轰轰烈烈，它是平凡的，却也是最让人割舍不掉的。
这一年，我明白了
帮过我的，都是命中的贵人
这一生，我们会遇到很多人，有些人擦肩而过，有些人陪你走过一段路然后挥手告别。
时间就像一张滤网，过滤掉了生命中的过客，留下了最真的人。
有人在大雨中为我撑起伞，有人在我生病时前来探望，有人在黑暗里为我点亮灯光，有人在我跌倒的时候扶我起来，有人总是第一个想到我。
不管将来行至何处，不管日后走到何方，不管相聚还是离别，不管落魄还是风光，帮过我的人，我绝不会忘记你，陪过我的人，我绝不会辜负你。
不管是举手之劳的小事，还是雪中送炭的大恩，我将永远铭记，此生不忘。
此生相遇，实属有幸，感恩有你，感谢相伴。这一年，我明白了
有时终须有，无时莫强求
人活一世，不可能得到全世界，也不可能失去全世界。属于自己的，不求亦得；不属于自己的，求亦不得。
所以，不强求，不妄取，贵在随缘。
《浮生六记》里写道：人生碌碌，竞短论长，却不道枯荣有数，得失难量。
不属于你的东西，可能再怎么争抢也得不到；命中注定要走的人，可能再怎么努力也留不住。
但凡辛苦，便是强求，一念舍得，一念放下，一切皆由自心定。
以平常看待无常事，失去的都是风景，最后留下的才是人生。
得失不过一念之间，爱恨不过一步之遥，命里有时终须有，命里无时莫强求，有所欠缺又有何妨。
我希望
家庭和睦，日子安稳
有人说：人生的岁月，一半是忧愁，一半是喜乐。人生的旅途，一半是聚会，一半是分别。
是啊！活在这个大千世界，顺应生活的不完美，让日子过的简单、安稳，不比较，不炫耀，让许多的事情不过于执着，尽人事安天命，如此心态，对于我们每一个人都很重要。
因为美好，源于简单的人；幸福，源于简单的心。纵然世上繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。
我希望，新的一年，最爱的人一切安好，没病没灾。
父子之间，多份理解；夫妻之间，多份体贴；家人之间，多份包容。
家人健康，就会安心，家庭和睦，就会舒心，日子安稳，就会开心。
再难熬的日子，只要有家可回，家人闲坐，慢煮生活，岁月深深。
我希望
心里无事，眼里无怨
有人说，走过半生，才懂生活。
曾经的自己，总是为太多俗事所牵绊计较，活得又累又辛苦。如今回头细想，只觉得不偿失。
是啊，生活本简单，复杂的是人心。只有在有过一定阅历之后，才会顿悟，余生最好的活法，无非八个字：心中无事，眼中无怨。
我希望，所有的不幸都留在2021，以后的日子，没有病痛，没有烦忧，没有怨恨。
身体无病，其他问题也能迎刃而解，健康带来的踏实便是最可贵。
心里无事，抛开繁杂不堪的忧与愁，放下就是给自己重生的机会。
眼里无怨，让阳光扫去积攒的阴霾，美好终会让你看清生活真相。我希望
身边有人，命中有爱
我希望，从明天开始，爱与温暖常在，安全感长存。
兜里有钱，为未来的生活做好准备，也能拥有命运无常的底气。
身边有人，即便天塌下来，总有一个陪你一起扛着，再也不是一座孤岛。
网友验证了四神煎，果然有效，因为不会辨证施治，故而有喜有忧
有长辈：女，63岁，双膝关节肿胀、疼痛，难以下床活动，已卧床近1个月，在外针灸、输液未效，因串门而得知病情，自觉正可体验下四神煎的功力。从网上搜来原方及用法，黄芪用至250g，牛膝90g ，远志90g，石斛120g，用水十碗煎二碗，再入金银花30，煎一碗，一气服之。即盖暖睡，汗出如雨，待汗散后，缓缓去被，忌风。
节后拜年诉服2剂后已可下地行走，虽有不适，较之以前症状大减，嘱继服2剂，不必盖被。第1剂是中午煎药，下午服用，初次服一半，虽盖被而诉未有汗出，第二天早晨，服余药时汗出。第2付药也是如此。此人有高血压病史、糖尿病史、哮喘病史、左下肢静脉曲张、瘀积性皮炎，长期服用代文，服黄芪如此剂量血压未有明显波动，此为我第一次用如此大剂黄芪，值得一记！
xz123666 ：我用过这个方子，当时感觉量太大，减了一半，病人没出汗，我也用别的疗法了，第一次就效果不错。
此生幸得暇满船 ：以下是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
鄙人81年生人，男，从小身体健壮。2005年鄙人抱着重物转身，感觉右膝盖里'咔’的一声，从那以后，膝盖虽感觉异样，也不影响活动，跑跳都没问题。就一直没当回事。
07年结婚，年底的一天，工作站了一天，晚上右膝疼痛的睡不着觉，没有积液，不动也疼痛.第二天，到医院做了核磁共振，未发现异常，医院建议微创手术，就接受了手术。手术中，医生说半月板损伤，修复了一下半月板，取出来了一块小骨头，切除了部分滑膜。术后在医院里躺了一个星期，出院后口服一个月的消炎药。术后2个星期就骑着自行车上班了。此后，也没禁房事（现在想想，真后悔）。术后1个月，右膝开始有积液。到医院找医生看了看，继续口服消炎药。吃了一段时间，还是不见好转。为了要孩子，停止了任何药物，也没接受任何外部治疗。要了3年多，孩子要上了，因为要照顾家，就没再治疗右膝，一直拖着病腿跑动跑西。2010年，因房屋装修，劳累过度，有天晚上，上楼的时候，左膝感觉有异样，到家试了试下蹲动作，结果蹲不下了。右膝开始有积液了。同年某日晚，同事喝酒喝多了，将要倒地的时候，我用左胳膊从他身后抱住他，右手撑住地。结果，左胳膊肘和右腕关节受伤，当晚，就感觉异样。自己判断像是有积液，特别是胳膊肘，伸不直，伸到最大程度时，肘关节有个小突起。等到今年（2013），家里基本稳定下来，开始治疗顽疾5月，先是找了一位当地有名的退休西医骨科专家，此人虽然退休，但一直没放下为患者治病。治疗方案是：抽水，打药。开始间隔五天，后来间隔三天。持续治疗了2个月。期间，右腕关节和左肘关节经过治疗，活动范围基本恢复正常。双膝积液反复出现，最好的情况是5天没有积液出现。开始抽积液时，最多时一个膝盖可抽出80ml。随着治疗间隔时间的缩短，在1个半月的时候，双膝没再出现积液。后来，间隔时间1星期后，开始有少量积液。又经过几次治疗，间隔时间一长，积液还是出现，但出现的不多。考虑到关节穿刺实在频繁，最后，鄙人决定放弃此种治疗方案。
以上是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
患病期间，也尝试艾灸（麦粒灸），醋炒麦麸热敷，可能是个人操作不当的原因，效果不佳。后来，在网上找资料，无意之间看到了'四神煎’。此方除了在博客上有资料，只有在爱
爱医上有讨论。经过长时间的思虑，问过了中医，决定试一下'四神煎’。于是从网上买的康美中药，买的6L的大砂锅（熬'四神煎’的砂锅真难买！），嘱咐好家人，准备好绿豆水。熬药可费了不少时间，大概花了4个小时。现在回想一下，药没有提前泡，直接倒水上火开煮（不知道没泡药，是不是试药失败的原因）。喝下第一服药汁（真难喝啊，喝完后，一个劲的吧嗒嘴，嗓子眼发涩，嘴里一个劲的冒口水），盖被捂汗，大汗淋漓，此时感觉膝盖积液明显消失（个人从腿的屈伸程度来判断），疼痛感也消失，身体难得感到舒畅轻松。第二天，早上起床后身体也非常舒服，膝盖感觉也有劲了。
上面的是好现象，坏现象是。之前，经过穿刺治疗，右腕关节及左肘关节开始有异样，活动屈伸程度受限。从外观看，似乎里面有积液。左肘关节伸到最大程度，在肘关节外侧能摸到花生米大小的疙瘩。双膝的积液有增多的现象。第二天晚上，坚持喝了第二服药。晚上发汗，出汗难受，感觉膝盖积液又明显消失。发完汗就睡觉了，第二天早上起床检查：膝盖的积液多了不少，左膝估计70ml，右膝估计50ml（抽了那么多次积液，有经验了）；左肘关节只能伸到150度，伸到最大程度后，肘关节后面有个枣大小的突起；右手腕关节无法按压到90度，只能按压到45度，目视碗关节稍肿。至此，以上是我试用2付四神煎的试药报告，给大家做个参考。随后，问了一下中医，为什么我喝了四神煎积液反而多了的原因，大夫告诉我说，我是男性，30多岁，阳气正旺，加之四神煎里面有热性的药，所以会出现上述情况。我个人的经验是：吃姜等热性食物，积液会增多。现在，四个关节又恢复到了5月份没有治疗之前的水平。
愿天下有情无疾病！
并日而食：有个方法可以减半药量，黄芪用至120g，牛膝40g ，远志40g，石斛60g，打粉，再煎。金银花不变。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用，个人勿擅用。
有长辈：女，63岁，双膝关节肿胀、疼痛，难以下床活动，已卧床近1个月，在外针灸、输液未效，因串门而得知病情，自觉正可体验下四神煎的功力。从网上搜来原方及用法，黄芪用至250g，牛膝90g ，远志90g，石斛120g，用水十碗煎二碗，再入金银花30，煎一碗，一气服之。即盖暖睡，汗出如雨，待汗散后，缓缓去被，忌风。
节后拜年诉服2剂后已可下地行走，虽有不适，较之以前症状大减，嘱继服2剂，不必盖被。第1剂是中午煎药，下午服用，初次服一半，虽盖被而诉未有汗出，第二天早晨，服余药时汗出。第2付药也是如此。此人有高血压病史、糖尿病史、哮喘病史、左下肢静脉曲张、瘀积性皮炎，长期服用代文，服黄芪如此剂量血压未有明显波动，此为我第一次用如此大剂黄芪，值得一记！
xz123666 ：我用过这个方子，当时感觉量太大，减了一半，病人没出汗，我也用别的疗法了，第一次就效果不错。
此生幸得暇满船 ：以下是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
鄙人81年生人，男，从小身体健壮。2005年鄙人抱着重物转身，感觉右膝盖里'咔’的一声，从那以后，膝盖虽感觉异样，也不影响活动，跑跳都没问题。就一直没当回事。
07年结婚，年底的一天，工作站了一天，晚上右膝疼痛的睡不着觉，没有积液，不动也疼痛.第二天，到医院做了核磁共振，未发现异常，医院建议微创手术，就接受了手术。手术中，医生说半月板损伤，修复了一下半月板，取出来了一块小骨头，切除了部分滑膜。术后在医院里躺了一个星期，出院后口服一个月的消炎药。术后2个星期就骑着自行车上班了。此后，也没禁房事（现在想想，真后悔）。术后1个月，右膝开始有积液。到医院找医生看了看，继续口服消炎药。吃了一段时间，还是不见好转。为了要孩子，停止了任何药物，也没接受任何外部治疗。要了3年多，孩子要上了，因为要照顾家，就没再治疗右膝，一直拖着病腿跑动跑西。2010年，因房屋装修，劳累过度，有天晚上，上楼的时候，左膝感觉有异样，到家试了试下蹲动作，结果蹲不下了。右膝开始有积液了。同年某日晚，同事喝酒喝多了，将要倒地的时候，我用左胳膊从他身后抱住他，右手撑住地。结果，左胳膊肘和右腕关节受伤，当晚，就感觉异样。自己判断像是有积液，特别是胳膊肘，伸不直，伸到最大程度时，肘关节有个小突起。等到今年（2013），家里基本稳定下来，开始治疗顽疾5月，先是找了一位当地有名的退休西医骨科专家，此人虽然退休，但一直没放下为患者治病。治疗方案是：抽水，打药。开始间隔五天，后来间隔三天。持续治疗了2个月。期间，右腕关节和左肘关节经过治疗，活动范围基本恢复正常。双膝积液反复出现，最好的情况是5天没有积液出现。开始抽积液时，最多时一个膝盖可抽出80ml。随着治疗间隔时间的缩短，在1个半月的时候，双膝没再出现积液。后来，间隔时间1星期后，开始有少量积液。又经过几次治疗，间隔时间一长，积液还是出现，但出现的不多。考虑到关节穿刺实在频繁，最后，鄙人决定放弃此种治疗方案。
以上是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
患病期间，也尝试艾灸（麦粒灸），醋炒麦麸热敷，可能是个人操作不当的原因，效果不佳。后来，在网上找资料，无意之间看到了'四神煎’。此方除了在博客上有资料，只有在爱
爱医上有讨论。经过长时间的思虑，问过了中医，决定试一下'四神煎’。于是从网上买的康美中药，买的6L的大砂锅（熬'四神煎’的砂锅真难买！），嘱咐好家人，准备好绿豆水。熬药可费了不少时间，大概花了4个小时。现在回想一下，药没有提前泡，直接倒水上火开煮（不知道没泡药，是不是试药失败的原因）。喝下第一服药汁（真难喝啊，喝完后，一个劲的吧嗒嘴，嗓子眼发涩，嘴里一个劲的冒口水），盖被捂汗，大汗淋漓，此时感觉膝盖积液明显消失（个人从腿的屈伸程度来判断），疼痛感也消失，身体难得感到舒畅轻松。第二天，早上起床后身体也非常舒服，膝盖感觉也有劲了。
上面的是好现象，坏现象是。之前，经过穿刺治疗，右腕关节及左肘关节开始有异样，活动屈伸程度受限。从外观看，似乎里面有积液。左肘关节伸到最大程度，在肘关节外侧能摸到花生米大小的疙瘩。双膝的积液有增多的现象。第二天晚上，坚持喝了第二服药。晚上发汗，出汗难受，感觉膝盖积液又明显消失。发完汗就睡觉了，第二天早上起床检查：膝盖的积液多了不少，左膝估计70ml，右膝估计50ml（抽了那么多次积液，有经验了）；左肘关节只能伸到150度，伸到最大程度后，肘关节后面有个枣大小的突起；右手腕关节无法按压到90度，只能按压到45度，目视碗关节稍肿。至此，以上是我试用2付四神煎的试药报告，给大家做个参考。随后，问了一下中医，为什么我喝了四神煎积液反而多了的原因，大夫告诉我说，我是男性，30多岁，阳气正旺，加之四神煎里面有热性的药，所以会出现上述情况。我个人的经验是：吃姜等热性食物，积液会增多。现在，四个关节又恢复到了5月份没有治疗之前的水平。
愿天下有情无疾病！
并日而食：有个方法可以减半药量，黄芪用至120g，牛膝40g ，远志40g，石斛60g，打粉，再煎。金银花不变。
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适合所有心情的文案|||有趣的人生， 一半是家常里短， 一半是山川湖海。
我还要一个人走很长的路，但我告诉自己，风来自很远的地方，去去也无妨。
旅行是对平淡生活的一次越狱。
如果你不出去走走， 你就会以为这就是世界。
你透过车窗看风景， 山川湖泊也在看你。
这一路都是风景，我就不为你翻山越岭了。
要做个明亮的人， 要有个珍藏的故事。 要看遍山河日落， 要不虚此生。
开始探索地球的奥秘啦。
风吹又日晒，自由又自在。
虚度光阴的一些证据。
以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。
如果每个人都是一颗小星星， 那旅行时就是脱离轨道， 和别的星星相遇。
想握住此生辽阔，赠你满天星火。
山河平静辽阔，无一点贪嗔痴爱，而我们匆匆忙忙，都还在路上。
开始收藏世界。
一直渴望，迷失在地图上的道道风和日丽。
旅途愉快，停哪站都不算太坏。
是落日弥漫的橘，天边透亮的星。
#文案 #朋友圈文案 #旅行 #误杀2预告# https://t.cn/RJq0nK3
我还要一个人走很长的路，但我告诉自己，风来自很远的地方，去去也无妨。
旅行是对平淡生活的一次越狱。
如果你不出去走走， 你就会以为这就是世界。
你透过车窗看风景， 山川湖泊也在看你。
这一路都是风景，我就不为你翻山越岭了。
要做个明亮的人， 要有个珍藏的故事。 要看遍山河日落， 要不虚此生。
开始探索地球的奥秘啦。
风吹又日晒，自由又自在。
虚度光阴的一些证据。
以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。
如果每个人都是一颗小星星， 那旅行时就是脱离轨道， 和别的星星相遇。
想握住此生辽阔，赠你满天星火。
山河平静辽阔，无一点贪嗔痴爱，而我们匆匆忙忙，都还在路上。
开始收藏世界。
一直渴望，迷失在地图上的道道风和日丽。
旅途愉快，停哪站都不算太坏。
是落日弥漫的橘，天边透亮的星。
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