多说话有什么好处？重要的是，话要说得契合时机。我们经常评价一个人情商很高、很会说话，就是因为他懂得在适当的时机说适当的话，既不让别人难堪，也显得自己的大方得体。你越会说话，别人会越快乐，别人越快乐，你得到的帮助越多，因为你的语言可以帮别人解脱烦恼，解决问题。

——佛法是智慧，学佛改变命运！您知道念经的作用吗？如念《大悲咒》增能量治疾病；念《心经》增智慧祛烦恼；念《解结咒》化解吵架不合；放生吃素，消灾延寿……（方法详见本微博置顶帖）。公益分享，感恩一切善知识

阳光是什么呢？我一直觉得它是一个谜……
我猜想过，它是青苹果的味道……它是一个人温暖的背影和他留下的气息……
它又像一个人拥有饱满的气质，坐在你身边，让见到的人心升无数种想法，每一种想法都因阳光而起。
它像是解脱，它像回忆，它像凝神，它像那窗前的行人，它像一个等待，它更像无数以梦为名字的比喻。
它是静的，它是暖暖的，它有些时候也是忧郁和迷茫的。它停泊时是呼吸的声音，它离开时又似一段失落的回忆……
总之它是甜的，是莫名的欢喜。是内心杜撰的诗和小声吟唱着的歌⋯⋯
是秋天稻田的庸懒，是河岸上睡着了的小船。是大森林中流淌的语言，是山梁上走神的小鸟儿，站在树枝上久久的发呆⋯⋯
那么，阳光对我呢？我希望它让我永远灿烂……

གང་གིས་བླ་མ་རིན་པོ་ཆེ།།
谁于上师如意宝，
མོས་གུས་ལན་གཅིག་ཙམ་གྱིས་ཀྱང་།།
信心恭敬一次生，
བསྐལ་མང་བསགས་པའི་སྒྲིབ་པ་དག།
能浄多劫所集障，
ཐར་བ་དམ་པའི་ལམ་རྙེད་འགྱུར།།
获得解脱无上道。