睡不着皆因肝火旺,讲一个中成药,肝火一消,立刻睡好
失眠这件事儿,古往今来都不罕见。 古人也失眠? 当然,翻开古诗文就知道了。 比如唐代诗人张继就失眠了,要不怎么能写下“月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠”这样的千古绝唱呢。 还有南唐后主李煜,直接感叹道:“无奈夜长人不寐,数声和月到帘栊。” 再有就是宋代大文豪苏轼,苏轼也失眠,他是这么写的:“转朱阁,低绮户,照无眠。” 到今天,失眠依然困扰着许多人。 这当中,有一部分原因是肝火旺,针对这种类型的失眠,今天再给大家说上一个中成药,清肝泻火,重镇安神,专治失眠。
它就是泻肝安神丸。 泻肝安神丸:珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻、甘草,直接买中成药即可。
肝火旺导致的失眠主要有两个特点:
第一,入睡困难,即便睡着了也总做梦。
第二,容易惊醒,通常在凌晨的一点到三点醒过来,然后就再难入睡。 如果失眠的同时又烦躁易怒、目赤口苦、不思饮食、小便黄赤、大便干结,那基本上可以判断是肝火旺。 搞清楚了这几点,我们再来看一下这个方子。 龙胆草、黄芩、栀子,清肝泻火。 肝藏魂,肝火烧起来了,打个简单的比方,就好比魂的房子着火了,那它还能呆得住吗? 呆不住。 魂老想着往外跑,人的精神意识就不受控制,你想睡觉,可是偏偏睡不着。
又为什么容易惊醒呢? 古人把一天分为十二个时辰,凌晨的一点到三点叫丑时,这段时间肝经气血最为活跃,再加上肝经本身就有火,火上加火,于是身体就被唤醒了。 龙胆草、黄芩、栀子,这三味都是苦寒之药。尤其是龙胆草,大苦大寒,肝胆经有火有热了,龙胆草是专药,再加上黄芩、栀子,清热泻火的作用就更猛了,三味药联手把肝经的火热快速清解掉。 那么,再深究一下,这个火是如何烧起来的?往往是肝气郁结,郁而化火了。白蒺藜有疏肝理气的作用。 肝火还会灼伤肝阴。血属阴,肝血一虚,那魂就更藏不住了,就想往外走,四处溜达,表现出来就是爱做梦,一闭上眼睛就做梦,像电影一样,一幕接着一幕,风起云涌,更有甚者能连着做一宿,第二天起来感觉特别疲累,虽说是睡着了,但是却不解乏。
当归、酸枣仁,补肝血,养肝阴。 你看这个酸枣仁,酸枣仁最大的作用就是治疗失眠,尤其擅长治“虚烦不得眠”。为什么不得眠,因为肝血亏虚啊,所以烦躁、不安,进而难以入睡。很多人都有过这样的经历,越烦躁越睡不着,越睡不着越烦躁。酸枣仁就管用。 远志、柏子仁,养心安神。 珍珠母、龙骨、牡蛎,重镇安神。 这两组药物主要是奔着心去的。 肝火往上烧,扰动了心神,心神不宁,人也会睡不着,也会失眠。 有朋友犯迷糊了,你说的这个魂啊、神啊到底是怎么回事? 这事儿解释起来也简单,大家只要记住了,肝藏魂,心藏神,魂住在肝里,神住在心里。随神往来者谓之魂。魂和神的关系,用一句话来形容,魂是神的小跟班。从这个角度来讲,小弟不老实,小弟闹腾得很,大哥是不是也跟着烦乱?
珍珠母、牡蛎生活在水里,是沉在水里的,龙骨拿在手里的时候也是沉甸甸的,说明这三味药质量都很重,就是要用这些质重的药物把烦躁不安的心神给镇住。既然是“镇”,一定是粗暴的,镇下来以后呢,再派几个“和颜悦色”的去安抚一下。如果说这三味药是唱红脸的,那远志、柏子仁就是唱白脸的。相对来讲比较温柔,叫养心安神。
茯苓、泽泻、车前子,清热利湿。肝火烧得太旺了,一个不小心,很可能就把心火给点燃了,茯苓、泽泻利水,把心火通过小便利出去。 麦冬清心热,还能养心阴,麦冬这味药非常的滋润,在这里可以防止心火灼伤心阴。 地黄补肾阴,肝肾同源嘛,肝血是从肾水生长过来的的,所以养肾也是养肝。 甘草调和诸药。 泻肝安神丸,从肝治到心,从心治到肾,见微知著,非常高明的一个思路。用于肝火亢盛、心神不宁导致的失眠、多梦。 这个药偏寒,脾胃虚弱、容易腹泻的人不宜服用。#中医养生##陈易玄#
失眠这件事儿,古往今来都不罕见。 古人也失眠? 当然,翻开古诗文就知道了。 比如唐代诗人张继就失眠了,要不怎么能写下“月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠”这样的千古绝唱呢。 还有南唐后主李煜,直接感叹道:“无奈夜长人不寐,数声和月到帘栊。” 再有就是宋代大文豪苏轼,苏轼也失眠,他是这么写的:“转朱阁,低绮户,照无眠。” 到今天,失眠依然困扰着许多人。 这当中,有一部分原因是肝火旺,针对这种类型的失眠,今天再给大家说上一个中成药,清肝泻火,重镇安神,专治失眠。
它就是泻肝安神丸。 泻肝安神丸:珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻、甘草,直接买中成药即可。
肝火旺导致的失眠主要有两个特点:
第一,入睡困难,即便睡着了也总做梦。
第二,容易惊醒,通常在凌晨的一点到三点醒过来,然后就再难入睡。 如果失眠的同时又烦躁易怒、目赤口苦、不思饮食、小便黄赤、大便干结,那基本上可以判断是肝火旺。 搞清楚了这几点,我们再来看一下这个方子。 龙胆草、黄芩、栀子,清肝泻火。 肝藏魂,肝火烧起来了,打个简单的比方,就好比魂的房子着火了,那它还能呆得住吗? 呆不住。 魂老想着往外跑,人的精神意识就不受控制,你想睡觉,可是偏偏睡不着。
又为什么容易惊醒呢? 古人把一天分为十二个时辰,凌晨的一点到三点叫丑时,这段时间肝经气血最为活跃,再加上肝经本身就有火,火上加火,于是身体就被唤醒了。 龙胆草、黄芩、栀子,这三味都是苦寒之药。尤其是龙胆草,大苦大寒,肝胆经有火有热了,龙胆草是专药,再加上黄芩、栀子,清热泻火的作用就更猛了,三味药联手把肝经的火热快速清解掉。 那么,再深究一下,这个火是如何烧起来的?往往是肝气郁结,郁而化火了。白蒺藜有疏肝理气的作用。 肝火还会灼伤肝阴。血属阴,肝血一虚,那魂就更藏不住了,就想往外走,四处溜达,表现出来就是爱做梦,一闭上眼睛就做梦,像电影一样,一幕接着一幕,风起云涌,更有甚者能连着做一宿,第二天起来感觉特别疲累,虽说是睡着了,但是却不解乏。
当归、酸枣仁,补肝血,养肝阴。 你看这个酸枣仁,酸枣仁最大的作用就是治疗失眠,尤其擅长治“虚烦不得眠”。为什么不得眠,因为肝血亏虚啊,所以烦躁、不安,进而难以入睡。很多人都有过这样的经历,越烦躁越睡不着,越睡不着越烦躁。酸枣仁就管用。 远志、柏子仁,养心安神。 珍珠母、龙骨、牡蛎,重镇安神。 这两组药物主要是奔着心去的。 肝火往上烧,扰动了心神,心神不宁,人也会睡不着,也会失眠。 有朋友犯迷糊了,你说的这个魂啊、神啊到底是怎么回事? 这事儿解释起来也简单,大家只要记住了,肝藏魂,心藏神,魂住在肝里,神住在心里。随神往来者谓之魂。魂和神的关系,用一句话来形容,魂是神的小跟班。从这个角度来讲,小弟不老实,小弟闹腾得很,大哥是不是也跟着烦乱?
珍珠母、牡蛎生活在水里,是沉在水里的,龙骨拿在手里的时候也是沉甸甸的,说明这三味药质量都很重,就是要用这些质重的药物把烦躁不安的心神给镇住。既然是“镇”,一定是粗暴的,镇下来以后呢,再派几个“和颜悦色”的去安抚一下。如果说这三味药是唱红脸的,那远志、柏子仁就是唱白脸的。相对来讲比较温柔,叫养心安神。
茯苓、泽泻、车前子,清热利湿。肝火烧得太旺了,一个不小心,很可能就把心火给点燃了,茯苓、泽泻利水,把心火通过小便利出去。 麦冬清心热,还能养心阴,麦冬这味药非常的滋润,在这里可以防止心火灼伤心阴。 地黄补肾阴,肝肾同源嘛,肝血是从肾水生长过来的的,所以养肾也是养肝。 甘草调和诸药。 泻肝安神丸,从肝治到心,从心治到肾,见微知著,非常高明的一个思路。用于肝火亢盛、心神不宁导致的失眠、多梦。 这个药偏寒,脾胃虚弱、容易腹泻的人不宜服用。#中医养生##陈易玄#
#转运# 行衰运时,该怎么做?
走衰运的时候最该做的几件事:
第一种,举办喜事或参加喜事。所谓冲喜就是这个道理。喜事临门,能有吉星高照,能够祛除各种晦气。这里的做法有几种,一个是自己走衰自己举行婚礼。一个是父母走衰,子女举行婚礼。还有就是去参加婚礼。
为何冲喜能达到去除衰运的效果呢?其实道理很简单,喜事临门,人才汇聚,人脉可以激活一个人的活力;喜事一般都会放鞭炮,鞭炮里的硫磺是一个非常好的杀毒剂,能驱赶一些病气;人逢喜事精神爽,人的免疫力也能因此提高;添一个口人多一份智慧;玄学角度,喜事人气旺,阳气胜,能驱逐阴晦邪气,能让导致走衰的依附于宅内或身上的魑魅魍魉远离。
走衰运的时候最该做的几件事:
第一种,举办喜事或参加喜事。所谓冲喜就是这个道理。喜事临门,能有吉星高照,能够祛除各种晦气。这里的做法有几种,一个是自己走衰自己举行婚礼。一个是父母走衰,子女举行婚礼。还有就是去参加婚礼。
为何冲喜能达到去除衰运的效果呢?其实道理很简单,喜事临门,人才汇聚,人脉可以激活一个人的活力;喜事一般都会放鞭炮,鞭炮里的硫磺是一个非常好的杀毒剂,能驱赶一些病气;人逢喜事精神爽,人的免疫力也能因此提高;添一个口人多一份智慧;玄学角度,喜事人气旺,阳气胜,能驱逐阴晦邪气,能让导致走衰的依附于宅内或身上的魑魅魍魉远离。
#我的宝贝女儿##14m10d#
十四个月的你,妈妈中午哄你睡觉你自己手指着让我抱着你从床上下来,一路指着指到餐边柜,喊了一句“吃这个!”,边说手还指着芝士泡芙
[偷笑][抱一抱][抱一抱]
太可爱了吧!
睡觉前来来回回吃了4颗,午睡刚醒来
第一件事又是爬到我边上,来了一句“吃这个”[亲亲]
#吃货在这里#
十四个月的你,妈妈中午哄你睡觉你自己手指着让我抱着你从床上下来,一路指着指到餐边柜,喊了一句“吃这个!”,边说手还指着芝士泡芙
[偷笑][抱一抱][抱一抱]
太可爱了吧!
睡觉前来来回回吃了4颗,午睡刚醒来
第一件事又是爬到我边上,来了一句“吃这个”[亲亲]
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