2022上半年部分美食（其实是姐妹聚会）记录！
①1-2（2022.5.22）：和小薇在壹方城外婆家的美味享受
②3（2022.5.20）：520可爱同事对单身狗的怜爱赠予
③4-5（2022.4.30）：和小徐在欢乐港湾的动力火车早茶店，乳鸽绝赞
④6-8（2022.4.29）：和小许街拍之余恰的延边朝鲜料理，份大量足，但锅包肉不如东北菜馆；
⑤9-10（2022.4.16）：和五爷又又又在外婆家相聚，外婆家永远的神
⑥11-14（2022.4.19）：和深漂两人在家附近的新疆菜见面，从此对新疆菜封心锁爱
①1-2（2022.5.22）：和小薇在壹方城外婆家的美味享受
②3（2022.5.20）：520可爱同事对单身狗的怜爱赠予
③4-5（2022.4.30）：和小徐在欢乐港湾的动力火车早茶店，乳鸽绝赞
④6-8（2022.4.29）：和小许街拍之余恰的延边朝鲜料理，份大量足，但锅包肉不如东北菜馆；
⑤9-10（2022.4.16）：和五爷又又又在外婆家相聚，外婆家永远的神
⑥11-14（2022.4.19）：和深漂两人在家附近的新疆菜见面，从此对新疆菜封心锁爱
今天也是想暴富的一天[羞嗒嗒]
1.有一本驾照⚠️
2.有一套属于自己的房子⚠️
3.买辆自己喜欢的车⚠️
4.有一副能穿下自己喜欢衣服的身材
5.有张小于自己年龄的脸
6.有六位数的存款⚠️
7.有一颗没有被现实俘获的心
8.有一颗跟得上时代的脑子
9.真正意义上的爱自己⚠️
10.来一场说走就走的旅行
11.有几样爱好作为情绪出口
12.有适合自己的运动保持健康⚠️
13.不被打击磨灭的孝心和爱心
14.保护自己平安的技能或警惕心
15.有适合年龄段的抗压扛挫折的能力
1.有一本驾照⚠️
2.有一套属于自己的房子⚠️
3.买辆自己喜欢的车⚠️
4.有一副能穿下自己喜欢衣服的身材
5.有张小于自己年龄的脸
6.有六位数的存款⚠️
7.有一颗没有被现实俘获的心
8.有一颗跟得上时代的脑子
9.真正意义上的爱自己⚠️
10.来一场说走就走的旅行
11.有几样爱好作为情绪出口
12.有适合自己的运动保持健康⚠️
13.不被打击磨灭的孝心和爱心
14.保护自己平安的技能或警惕心
15.有适合年龄段的抗压扛挫折的能力
晚餐决定体重和寿命，这5种晚餐不要碰。
1.晚餐加工肉太多。比如：红肠、烤肉。
2.晚餐喝酒过量。影响神经系统的正常功能。
3.晚餐什么也不吃。那么胃酸没有食物中和则会损伤胃黏膜。
4.晚餐吃的太辣。辣椒中的辣椒碱会刺激人体，进而产生心跳加快等兴奋感，影响入眠。、
5.晚餐吃太多甜食。晚上摄入太多糖并且此时运动量不大，易导致肥胖。#忆果缘1971##健康生活#
1.晚餐加工肉太多。比如：红肠、烤肉。
2.晚餐喝酒过量。影响神经系统的正常功能。
3.晚餐什么也不吃。那么胃酸没有食物中和则会损伤胃黏膜。
4.晚餐吃的太辣。辣椒中的辣椒碱会刺激人体，进而产生心跳加快等兴奋感，影响入眠。、
5.晚餐吃太多甜食。晚上摄入太多糖并且此时运动量不大，易导致肥胖。#忆果缘1971##健康生活#
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