★皮肤健康科普贴：大干皮护肤攻略～

干皮的五条建议：[吃瓜R]1干皮毛孔比较细致，不会有太多的油脂分泌，然后不容易有毛孔粗大的问题，也不容长D，但是干皮皮肤干燥会导致皮肤粗糙，出屑，脱皮会导致皮肤敏感，角质层薄红血丝，干皮因为这些问题更容易皮肤暗黄长0
斑，长细纹，这些都是因为皮肤干燥导致的，所以对于干皮来说，秋冬护肤标配就是保湿，即便产品到位了也要够量，干皮不容易长痘所以面霜精华油的量可以稍微大一些。
[得意R]2不要过度补水，只补水不保湿是很多干皮皮肤变差的根源，比如一直敷面膜，或者一直喷保湿喷雾，这些都是治标不治本的方法，油脂太少导致皮肤锁不住水分，干敏皮皮肤屏障受损，所以这时候就应该补油了，恢复肌肤屏障，不要盲目喷喷雾敷面膜了⚡。
[皱眉R]3少清洁，不要过度清洁是干皮皮肤屏障健康的基础，皮脂膜被破坏是皮肤干燥的原因，所以少清洁可以有效保护你的皮肤屏障。
[自拍R]4不要过度护肤，有些干皮觉得脸上干就用一大堆保湿产品，但这恰好就是你的皮肤进入敏感肌的关键，这么多层功效性成分，本身角质层就薄就要考虑你的皮肤能不能接受能不能耐受，干皮如果觉得干，保湿霜精华油做到位就足够了。
[赞R]5早点抗皱⚡⚡，干皮更容易出现细纹，干纹，法令纹暗黄，干皮比油皮更容易老化所以要早点使用抗初老产品哦。

人这一生，遇人不计其数，阅人多如牛毛，真正知心的又有几个？还不都是过客，真正懂你的又有几个？还不都是路人，良友千年难遇，知己万人难寻，你若遇到就好好珍惜。人活一次，真的是不容易，真的是太辛苦，且不说有太多的责任，令你不容推卸，更不说有太多的压力，令你焦头烂额，单说这前路难，单说这生活累，都够你用心对待的了。若有人陪你，共同经历风雨，共同面对难题，而不是为达某种目的，才去努力应付，更不是为了有利可图，才去花言巧语，做些违心的事，说些违心的话，令你始终云里雾里。#钰新和一#

大概有一个月了吧，每天北京都是50+左右确诊徘徊，虽然没有增多的趋势，可这稳定的数字也让人忧心忡忡。北京这么严格的核酸排查，却还是没有降低数字的意思。今儿早晨新闻报道：印尼又三例儿童因新型肝炎死亡.以前人们常说：生容易，活容易，生活不容易；现在我却觉得：生不容易，活不容易，生活也不容易！今日小雨+大风，体感有些冷，窝在家里除了防病毒，还能暖暖最近受伤的心灵……