臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗源于肾！不要小瞧了出汗
汗与五脏的关系
1臭汗源于肝
肝脾湿热偏于肝经湿热：味苦有异味，还伴有口苦、舌苔黄腻、小便色黄。
肝脾湿热偏于脾胃湿热：味咸，汗黏有颗粒感，尤其手脚心特别爱出汗。
2虚汗源于肺
肺气衰弱，就特别容易出虚汗，严重的平时走三步就得掏毛巾，汗呢不黏像水一样。
3冷汗源于肾
肾气下趋--肾阳内郁---肾阳不温，就会手脚冰凉，汗出但冷、凉、冰，不粘无异味。
下面针对常见的二种出汗问题：
1一动不动也流汗，气虚自汗
自汗多为气虚不固，常感觉神疲、乏力、气短、食欲差等
建议补脾肺肾可以多食用山药、扁豆、栗子、核桃仁等补中益气的食物
在自我按摩上，推荐气海、关元、足三里。
2常常睡觉出大汗，阴虚盗汗
盗汗多为阴虚内热，阴阳不调。常伴有手脚心热、两颊潮红、口咽干燥、容易心烦失眠
建议要滋阴可以多食枸杞、桂圆、阿胶、麦冬、山药、百合、银耳等。
晚上睡不好的话，这时候可以吃一点酸枣仁助眠养阴。
在自我按摩上，推荐阴郄、后溪、三阴交。

工作太晚后遗症——进入失眠时刻
已经规划好早上起来复刻昨天的早餐
回想一天发生的事
由于周二失误搞错二维码，好在没有给同事和工作带来严重后果
接到了hpv延期接种短信感到绝望..
中午吃了一堆酸水果导致胃酸又想吃点辣，狂炫了一千卡绝味[赞]真能炫
晚上亲子时光和爸爸选择上有分歧意见不合，臭脾气真的会遗传[苦涩]开始谁也不理谁
[心]祈祷下周爸爸复查不要有事，祈祷妈妈体检没有异常[太阳]
熊猫每日心愿：家人平安，健康，喜乐
你不是一个人在努力活着呀，还有胖崽崽陪你一起[haha]

#电视剧请叫我总监# 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
#请叫我总监豆瓣开分6.6分# 《请叫我总监》里的宁檬，终于从一个陆既明身边端茶倒水的小秘书，变成了完美完成项目证明了自己的总监。

而刚开始恨得人牙痒痒，动辄对宁檬呼来喝去的陆既明，却破 产不再是总监，差点退出投 资圈。两人之间的距离，逐渐从老板员工变为朋友。在能平视宁檬之后，陆既明爱上了她，也发现了她真正的才华，真正想要的东西。

陆既明并不是传统的电视剧霸 总，他有标准的东北口音，有臭 脾 气，在《请叫我总监》前期有很多职 场上老 板对员 工的要求，觉得他们“活少钱多”，而否定他们的努 力与需 求。

而宁檬则不甘于秘 书的职位，于是离开陆既明，从秘 书升职成总 监，证明了自己。《请叫我总 监》其实是一部女 性励志成 长剧，林更新和谭松韵自然的演技也让人惊喜。我觉得6.6分的开分有些低了，还可以再多点的！#剧综评论人#