孕妇糖耐没过,怎么办?要开始天天扎手指!
孕26周+3,去医院做了糖耐
前一天晚上11后不吃不喝保持空腹
早晨8点20到医院抽了第一次血
护士小姐姐给充了葡萄糖水
让5分钟内喝完
❗️9:24抽第二次血
❗️10:24抽第三次血
下午3点医生打电话告知结果我三个血糖值都高
⚠️空腹血糖6.11(孕妇应小于5.1)
⚠️葡萄糖1小时血糖:11.12(孕妇应小于10)
⚠️葡萄糖2小时血糖:10.52(孕妇应小于8.5)
三个值都偏高
可以确诊为妊娠糖尿病❎❎❎
总结了原因❓❓❓
1️⃣含糖高的水果吃太多,前段时间菠萝草莓车厘子,什么甜吃什么,虽有控制,但水果的量还太大
2️⃣面食吃的多,不爱吃面条但是喜欢吃各种肉夹馍
3️⃣吃的比较油腻,虽然已经注意少油少盐,但是会吃红烧肉、糖醋里脊、油焖虾之类比较油腻的食物
4️⃣运动量太少,耻骨疼并且胎盘比较低,建议多休息,所以很少运动
听从医生建议,立马下单了血糖仪
之后要天天扎手指测血糖了
好怕怕,从小到大最怕打针了!
好惨惨,爱水果如命怎么办?
要开始控糖饮食,姐妹们有好方法吗?❓❓❓
跪求!#孕期控糖##怀孕日记##孕期日记##孕期日记[超话]#
孕26周+3,去医院做了糖耐
前一天晚上11后不吃不喝保持空腹
早晨8点20到医院抽了第一次血
护士小姐姐给充了葡萄糖水
让5分钟内喝完
❗️9:24抽第二次血
❗️10:24抽第三次血
下午3点医生打电话告知结果我三个血糖值都高
⚠️空腹血糖6.11(孕妇应小于5.1)
⚠️葡萄糖1小时血糖:11.12(孕妇应小于10)
⚠️葡萄糖2小时血糖:10.52(孕妇应小于8.5)
三个值都偏高
可以确诊为妊娠糖尿病❎❎❎
总结了原因❓❓❓
1️⃣含糖高的水果吃太多,前段时间菠萝草莓车厘子,什么甜吃什么,虽有控制,但水果的量还太大
2️⃣面食吃的多,不爱吃面条但是喜欢吃各种肉夹馍
3️⃣吃的比较油腻,虽然已经注意少油少盐,但是会吃红烧肉、糖醋里脊、油焖虾之类比较油腻的食物
4️⃣运动量太少,耻骨疼并且胎盘比较低,建议多休息,所以很少运动
听从医生建议,立马下单了血糖仪
之后要天天扎手指测血糖了
好怕怕,从小到大最怕打针了!
好惨惨,爱水果如命怎么办?
要开始控糖饮食,姐妹们有好方法吗?❓❓❓
跪求!#孕期控糖##怀孕日记##孕期日记##孕期日记[超话]#
#漠小然北齐后主[超话]#
然崽——一个只要看到我吃点啥就觉得我在偷偷吃独食的神人
最近我脸上长痘,就戒糖了一段时间
每天都是些水煮西蓝花生菜叶还有鸡胸肉
不知道然崽小脑袋瓜里想的啥竟然觉得我伙食不错
今天中午偏要和我吃一样的
我嘱咐了三遍说这个不好吃
然崽不信,执意要尝,我只好做了双份
我“你要是吃不完,你就是”
然“我肯定能吃完!”
后来果然如我所料
然崽吃了一口五官就扭曲了
因为我没放盐,平时都是配点酱菜腐乳之类一起吃
我“你要不要吃点咸菜?”
然“算了,不爱吃那个”
说完拿起手机一边刷视频一边按头吃
试图转移满脑子难吃的注意力
我没再管然崽,自己去拿了一小碟豆腐乳
等我俩都吃完收拾盘子的时候
然崽突然看到了那一小碟吃剩的腐乳汤汁
十分委屈地大叫“你怎么还有草莓酱吃?都不带我!”
我“……??谁平时吃饭蘸草莓酱啊??“
然“那你这是啥?!“
我“我们凡人都管这个叫豆腐乳……”
然“……哦”
太佩服然崽脑回路了,神TM草莓酱[拜拜]
然崽——一个只要看到我吃点啥就觉得我在偷偷吃独食的神人
最近我脸上长痘,就戒糖了一段时间
每天都是些水煮西蓝花生菜叶还有鸡胸肉
不知道然崽小脑袋瓜里想的啥竟然觉得我伙食不错
今天中午偏要和我吃一样的
我嘱咐了三遍说这个不好吃
然崽不信,执意要尝,我只好做了双份
我“你要是吃不完,你就是”
然“我肯定能吃完!”
后来果然如我所料
然崽吃了一口五官就扭曲了
因为我没放盐,平时都是配点酱菜腐乳之类一起吃
我“你要不要吃点咸菜?”
然“算了,不爱吃那个”
说完拿起手机一边刷视频一边按头吃
试图转移满脑子难吃的注意力
我没再管然崽,自己去拿了一小碟豆腐乳
等我俩都吃完收拾盘子的时候
然崽突然看到了那一小碟吃剩的腐乳汤汁
十分委屈地大叫“你怎么还有草莓酱吃?都不带我!”
我“……??谁平时吃饭蘸草莓酱啊??“
然“那你这是啥?!“
我“我们凡人都管这个叫豆腐乳……”
然“……哦”
太佩服然崽脑回路了,神TM草莓酱[拜拜]
真是个愉快的星期五呀!
1.吃了肯德基的小龙虾鸡汉堡,可以理解为十三香味的汉堡,有点咸~
2.3.今天日历的清炒荷兰豆是我喜欢的菜,着花百合开了三朵了,其实我还是觉得挺丑
4.花生麻薯奶茶便宜好喝 我快乐了
5.阿桢帮带的小草莓,80元3斤,真是我近几年吃过最甜的草莓了!周四周五在单位吃光了
6.知道了曾经爱吃饼干的名字,康师傅咸酥加薪,奶油芝士味儿
1.吃了肯德基的小龙虾鸡汉堡,可以理解为十三香味的汉堡,有点咸~
2.3.今天日历的清炒荷兰豆是我喜欢的菜,着花百合开了三朵了,其实我还是觉得挺丑
4.花生麻薯奶茶便宜好喝 我快乐了
5.阿桢帮带的小草莓,80元3斤,真是我近几年吃过最甜的草莓了!周四周五在单位吃光了
6.知道了曾经爱吃饼干的名字,康师傅咸酥加薪,奶油芝士味儿
✋热门推荐