满足自己才是最大的快乐，省下来，别人不一定领情。
女人一定要满足自己。
身边人啊都对我挺好的，瑜伽老师很好的，只为了跟我聊聊，把课停了。
世界都挺好的，唯一的就是爸爸不在了。
老公也是有跟没有一样好不了几天又挑刺，我好累，可能到了他上班会是新起点把，各做各的事，没啥好一起干的，没意思，互相理解不了。

站在窗边看晚霞看月亮，突然就想到了Vivian。
17年Vivian读完博士便决定留在悉尼不回来了，然后身边人不解，都在“劝”她，各种理由，甚至让我去和她聊聊。和Vivian在湖边骑脚踏车的时候我问了她选择留悉尼的原因，她说其实在哪里都一样，都没有归属感，无论是在家乡还是在长沙、在上海或者是在悉尼，都没有。不过相比较而言，她已经适应了悉尼的生活节奏，所以决定留在悉尼。我听到归属感这个词后，就觉得这个大我4岁的姐姐有点惨，身边的人用仁义伦理道德束缚她，想她留下，是因为她的价值。可光有对她的肯定是不够的啊，价值感来源于肯定，但归属感来自于爱，无论是家人、朋友还是对象，好像都没有让她感觉到爱，我亦如是。已经很久没见Vivian啦，下次她回来我要请她吃好多好吃好喝的。

#有人丰胸有人瘦脸，有人从颅顶修到大脚骨#

世界上有两种女人，一种是已经做过医美的，一种是抓心挠肝想做医美的。本期空降医美理论家Q姐，一起聊聊向肉身动刀的那些知识。为什么是理论家呢？因为Q姐自己虽是母胎原装，但身边人的实操经验不间断的为她积累了丰富的理论知识。比如Q姐的妈妈，刚刚做了眼角去皱，直到录节目时眼睛还是吊起来的。Q姐说：我妈最近看起来，就，人很厉害的样子。