#YESOULTALK# #野小兽#
YESOUL ID:夏天
YESOUL运动时长:51.2小时
总消耗:35139.8千卡
【不要害怕一切美好马上消失】“夏天”是一名前端工程师,沉迷于本职工作的成就感之外,他的时间相对自由,自学吉他、加入健身......他不放过每一个让生活精彩的可能。而”三天打鱼两天晒网“式的健身,由此产生的懈怠常常消耗人们向上的意志,他深刻意识到“克制方能长久”这个道理。
加入野小兽353天,期间他严格以“3休1”的训练强度循环着,辅以饮食控制。每天基本保持45分钟以上的骑行,如果当天饮食摄入超过控制线,也会提高运动时长与难度,选择60分钟的极限挑战,消耗800卡左右的热量。就像王小波说的,不要害怕一切美好马上消失,我们先来让它存在。#运动就是坚持# #健身# #健身打卡# #生活[超话]#
YESOUL ID:夏天
YESOUL运动时长:51.2小时
总消耗:35139.8千卡
【不要害怕一切美好马上消失】“夏天”是一名前端工程师,沉迷于本职工作的成就感之外,他的时间相对自由,自学吉他、加入健身......他不放过每一个让生活精彩的可能。而”三天打鱼两天晒网“式的健身,由此产生的懈怠常常消耗人们向上的意志,他深刻意识到“克制方能长久”这个道理。
加入野小兽353天,期间他严格以“3休1”的训练强度循环着,辅以饮食控制。每天基本保持45分钟以上的骑行,如果当天饮食摄入超过控制线,也会提高运动时长与难度,选择60分钟的极限挑战,消耗800卡左右的热量。就像王小波说的,不要害怕一切美好马上消失,我们先来让它存在。#运动就是坚持# #健身# #健身打卡# #生活[超话]#
再次休学了。慎重考虑了两天,自己找老师了解清楚休学政策后,还是决定休学,明天年初复学。我也才明白她焦虑的点在哪了,一心想要考美院,这学期开学以来住院、请假等等,三天打鱼两天晒网,上学时间还是请假日子多,课程落下一塌糊涂,焦灼不已,状态每况日下,上课一直嗜睡,终于扛不住了,为了她自己考美院的目标,她还是决定休学,不然她怕自己连高中都毕业不了。
我不知道她这次决定会带来怎样的后果,是好是坏谁都不知道,但是我支持她的选择,相对于身体的健康,身心的健康,读书,学业,文凭甚至将来的工作,全部都是次要的,我先要她好好的!好好地保全自己!人生有许多选择,这几年的病让我深刻明白,不强求,顺其自然也是一个选择。还是那句话:暂停,不是放弃,而是蛰伏,为了更好地向前。
我不知道她这次决定会带来怎样的后果,是好是坏谁都不知道,但是我支持她的选择,相对于身体的健康,身心的健康,读书,学业,文凭甚至将来的工作,全部都是次要的,我先要她好好的!好好地保全自己!人生有许多选择,这几年的病让我深刻明白,不强求,顺其自然也是一个选择。还是那句话:暂停,不是放弃,而是蛰伏,为了更好地向前。
白天喝了咖啡晚上睡不着算了一下最近的收支,受疫情的影响生意一年不如一年,也跟我个人经营有关系,三天打鱼 两天晒网,在现在的大环境下,每月收入3万只能解决基础的温饱问题,回北京后我除了购入健身服外,从未买过一件新衣服,从未买过一个包包,年纪大了对这些早已失去了兴趣,觉得只要自己佛系一点能感受到在北京的每一天是快乐的就行,我今年对金钱的需求很低很低,不爱买衣服也不爱去什么餐厅吃饭了,连美甲都懒得去做了,开始追求最平凡生活的本质,超级喜欢坐地铁出行。真的是年纪大了,反而对知识付费和情感需求异常强烈,姐妹说不喜欢搞钱的人都是废物,没有价值,没有价值自然吸引不了优秀的人,痛定思痛,我决定重新把重心转移到工作上,虽然日复一日的工作挺枯燥的,但至少忙起来应该挺充实的。 https://t.cn/RI7nYAL
✋热门推荐