今日属马运势
综合运势
你今日的整体运势尚可。工作上表现良好，能得到领导的认可表扬。财运比较糟糕，小心会有被盗、抢劫的情况。感情运较差，单身的人还是适合好好工作。

健康运势
健康运势很不错，充足的睡眠对精神状态来说是很重要的，可以自己的睡眠质量上好好的下功夫了，提升睡眠质量。

事业运势
这一天有着不错的工作状态，在与人沟通交流上显得信心十足，可以多和不同的人沟通交流，增加自己的人脉关系。

爱情运势
有时候物质上的满足并不能让你感觉到快乐，但是只要有爱存在，即使平平淡淡也是幸福的。

#日常迷信##今日运势#

【成都规范中小学招生入学工作】为深入贯彻落实中央“双减”文件精神，全面落实立德树人根本任务，健全公平入学长效机制，营造促进学生健康成长的良好生态，根据《教育部办公厅关于进一步做好普通中小学招生入学工作的通知》和《四川省教育厅转发〈教育部办公厅关于进一步做好普通中小学招生入学工作的通知〉的通知》，5月25日，成都市教育局印发《关于进一步规范中小学招生入学工作的通知》↓↓↓（成都教育发布）

居家五天了，尝试了减肥。

体重从来没有飙升到如此惊人的地步，本来有些摆烂，但最近怀旧翻完老照片后，又突然想支棱起来。

目前，基本上每天吃一顿正餐，晚上保证两个小时的运动量。饿了几天，不仅身体很舒服，精神头竟然也很足。

在小红上研究了健康减肥的各种方法：热量缺口、优质蛋白质、粗纤维水果蔬菜、适量运动，老生常谈吧，其实最重要的是有没有毅力能够一直坚持。

回想起之前的身体情况，多年的运动员身份令我曾经也是浑身肌肉，基础代谢极高，吃什么都不胖。但是随着年龄的增长，外加不运动，越来越胖，不小心偷偷涨了几十斤。

用我朋友的话说，就是，你再不减肥，你的身体忘了你曾经是个瘦子了。[微笑]

好吧！我也进入了这个话题，对抗地心引力，提高基础代谢吧！看看我能坚持多久～打卡为证。

成绩：现已减掉2斤～#plog#