#运动健身#BodyCombat 燃脂搏击/ Shape健身初体验

大家周末愉快呀，厘普青年马不停蹄再接再厉地打卡了最近流行的Shape 健身，心得分享，有需求的宝宝们速速点赞码住哦！❤️
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✳️ 自去年来迅速占领市场的健身品牌shape，与Supermonkey，Keepland和乐刻运营模式类似，主打无推销，单次团课的健身体验。 他家的标志色是醒目的红色⚡️，目前京城有12家店，但势头迅猛有增无减。
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️ ：关注他家小程序或公众号约课付款，无需门禁，有前台，领取简易运动手环⌚️， 签到上课就行。
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⭕️Shape（苏州街店）

：场地分成器械区和操课区，都十分宽大，一点儿也不显得拥挤。有若干不带的网格更衣柜和拉帘式更衣室。值得好评的是，除了洗手台之外，还有两件额外淋浴间，可以洗澡哦！

‍♀️：BodyCombat 燃脂搏击
：79元（大众点评买新人专享只需19元哦）

✏️：融合了拳击，泰拳踢腿还有一些中国武术动作，配合着动感音乐，简单易学，又十分有趣！同时运动量和热量消耗也不少，上完大汗淋漓特别爽！
教练很有感染力，在台上耍宝，动感爆裂到炸！
结束之后还会自动生成本节课的个人运动报告，包括运动心率，运动卡路里消耗等，感觉挺科学哒。

✅Tips：穿搭越靓越好，一定一定选择防滑耐磨款哦！

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•李银河老师说 人在短暂的生命中应当有所取舍,去粗取精，去伪存真，只撷取那一点点精华。
•“月輪轉，花有時，春夏秋冬皆有花相陪，日子，是按花開花落過的。正月蘭蕙芬，二月桃始夭，三月薔薇蔓，四月牡丹王，五月榴花照眼，六月桐花馥，七月葵傾赤，八月槐花黃，九月菊有英，十月木葉落，十一蕉花紅，十二臘梅坼。 ​​​​”
•我可真是个窝里横废话多的仔 少一个发展对象多一个新兄弟真是迷之开心鸭 青年才是 是人的“正是开怀畅饮的嘉年华”
•今天上了搏击课 打拳暴汗 英姿飒爽 威武雄壮的感觉 一个字 爽

#大话校园# 【看这里！第二届“联合杯”军地大学生巡回辩论赛“唇枪舌剑”耀青春】以思明辩，思而志远。近日，第二届“联合杯”军地大学生巡回辩论赛在西安举行，10所陕西地区军地高校围绕前沿科技、时事热点等话题进行巡回辩论。语言交锋、思维碰撞、智慧搏击，赛场上处处闪耀着青年学员的睿智胆气和蓬勃活力。期待与你相约下一届“联合杯”！[爱你][爱你]