5月18日上午10时，#新疆消防救援总队(南疆片区)比训交流活动#正式拉开序幕！来自吐鲁番、哈密、巴州、阿克苏、喀什、克州、和田7个消防救援支队，竞赛以“以赛促战、以赛促训、以赛促学、以赛促战斗力提高”为目的，共设置机关、大队组3000米跑/1500米跑、单杠引体向上/跳绳、双杠杠端臂屈伸/仰卧起坐等3个科目，消防站组5000米跑、60米肩梯跑、楼层综合体能应用、单杠卷身上等10个科目。@新疆消防 @阿克苏消防 @喀什消防 @克州消防 @吐鲁番消防 @哈密消防 @和田消防
【5/18 We：浦西封城第48天，小区跑5K】AQI 132，18度，晴；俯卧撑70，引体向上20。
今天终于有轨迹（都是下楼就跑，不等搜星），虽然有点一团乱麻，但大致路线没错。
算下来一圈只有500米不到，5公里跑了38分钟[允悲] 一来可能是功力衰减，二则小区道路较复杂且转弯多。反正每天“最低消费”半小时+5公里，两者都必须满足。
看完这部当年名噪一时、为Charlize Theron赢得奥斯卡影后的名片，故事令人唏嘘不已。
今天终于有轨迹（都是下楼就跑，不等搜星），虽然有点一团乱麻，但大致路线没错。
算下来一圈只有500米不到，5公里跑了38分钟[允悲] 一来可能是功力衰减，二则小区道路较复杂且转弯多。反正每天“最低消费”半小时+5公里，两者都必须满足。
看完这部当年名噪一时、为Charlize Theron赢得奥斯卡影后的名片，故事令人唏嘘不已。
记录一下今天的所见
图一：小区被封单元门口的景象
图二：小区只留了一个门，其他门都封上了，为此我们出个门要绕一大圈。于是有人从这个空隙进出，然后也被封上了。可是奇怪的是，那个唯一开着的大门，有人把守，但并不检查任何人。感觉除了居委会能向上交差之外，就是折腾我们业主
图三：早上跑完步回来的路上顺便把核酸做了。队伍中有个老外，不知他是不是也用健康码
图四：楼下地铁施工貌似也停止了，临时住房的窗户里，到处可见无所事事的工人们在透风。
图一：小区被封单元门口的景象
图二：小区只留了一个门，其他门都封上了，为此我们出个门要绕一大圈。于是有人从这个空隙进出，然后也被封上了。可是奇怪的是，那个唯一开着的大门，有人把守，但并不检查任何人。感觉除了居委会能向上交差之外，就是折腾我们业主
图三：早上跑完步回来的路上顺便把核酸做了。队伍中有个老外，不知他是不是也用健康码
图四：楼下地铁施工貌似也停止了，临时住房的窗户里，到处可见无所事事的工人们在透风。
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