【孩子爱挑食，老生病怎么办？】
首先记住，强迫喂食是个特别不好的做法。
宝宝在快速的成长转换期时，挑食是个很正常的现象。

我们建议，谷物、果蔬、豆类、肉、奶这些大类，孩子都需要吃，才能得到均衡、全面的营养。
假如这些大类，孩子都有吃，只是某一类中只吃某一种（比如蔬菜只吃西兰花、肉类只吃猪肉），如果宝宝生长发育没什么异常，那一般不用担心营养不均衡的问题[ok]。

再比如，宝宝就是不爱吃米饭，也没必要强迫吃呀，米饭又不是唯一的主食，可以吃粗粮或土豆、红薯类等淀粉含量高的食物啊。

但是，如果宝宝拒绝吃某一大类食物，比如所有蔬菜都不吃，所有肉都不吃，那就很容易出现营养素摄入不足的问题了[NO]。

妈妈可以尝试多种方法，比如变换烹饪方式，提高烹饪技巧；或者从视觉上吸引宝宝，比如挑选各种颜色的食材，把食物做成各种有趣的形态等等。
怎么尝试都不行的话，可以在医生建议下，适当吃一些营养补剂。

宝宝生病很正常，但是如果频繁生病且很难恢复，那么就很有可能是抵抗力低下造成的了。[衰]
免疫力的完善是一个长期、持续的过程。需要身体各方面都积极配合（详见图2）。
其中有一点，就是建议母乳喂养。
因为母乳中有一种重要免疫蛋白——乳铁蛋白，他有效抑制有害微生物生长、促进肠道健康，帮助机体完善抵抗力[加油]。
所以咱们也一直建议，最好能纯母乳喂养宝宝六个月，添加辅食后继续喂养至1岁、2岁甚至自然离乳哦！

如果母乳不足的情况下，建议选择添加了乳铁蛋白的奶粉。
不过乳铁蛋白也不是越多越好，国家《GB 14880-2012 食品营养强化剂使用标准》规定：冲泡后的牛奶，乳铁蛋白含量不得超过100mg/100ml。
美赞臣蓝臻冲调后的乳铁蛋白含量近600mg/L，而成熟母乳（即产后28天之后的母乳）中乳铁蛋白含量范围为440mg-4400mg/L。

一般的配方奶大概只有30mg/L，蓝臻比它们多了近20倍，是第一罐母乳级乳铁蛋白的奶粉。
对于母乳不足，又想给宝宝补充乳铁蛋白的妈妈来说，蓝臻是很不错的选择[太阳]。

这家摩打食堂是昨天偶然逛北京路的时候发现很多人在那排队于是赶紧上点评搜了搜发现是日料排行第一的店，今天迫不及待拉着香香去吃果然超级美味，每一道菜都很有特色爱死明太子烤土豆和芝士豆腐了 好吃到飞起来[太开心][太开心][太开心]附上今日份香香拍照作品以此证明他的拍照技术有了质的飞跃哈哈哈[赞] https://t.cn/R0kOEnU

昨晚蛋糕是在户外吃的，晚上7点半我才订，原本时间是9点送，工作室提前送了，刚好在外面遛娃和小朋友玩，想着小朋友都爱吃蛋糕，尤其儿子喜欢吹蜡烛，就在邻里中心外面的桌子上吃了，稚嫩的生日祝福和歌声特别喜欢，认识的不认识的都说阿姨生日快乐。一大群小朋友 想想 嘟嘟 瑶瑶 伯宁 童童 儿子 还有一个不认识来凑热闹的比他们大点儿的小女孩，很喜剧，他爸看见我们蛋糕上桌后，把娃抱起飞的就过来做好，说我们也来凑个热闹，当然很欢迎，也被他逗笑了，生怕来晚吃不了的节奏。我第一块蛋糕是给他女儿的，第二块是给不怎么一起玩的童童，然后才是我的媳妇儿们，他们都喜欢我家儿子，特别是嘟嘟小时候见到我儿都是抱着亲亲的，还有伯宁和我们同年同月同日生的，比我们大一个小时，他最喜欢和伯宁玩，不知道是不是一天出生的缘故，惺惺相惜，爱一起玩也爱打架，同样的喜欢玩滑板，同样数数12以后跳着数，很多相似的地方。

中午我听我妈说我爸过来了，可是晚上我回家之前又回去了，据说是我妹他们不来，他要回去做饭，我都还没来得及告诉他二妹要加班让他就在这边明天回去，我妈做了好吃的给二妹包过去，中午和刘二妹吃火锅，吐槽老爸最近好几天都是炸土豆吃，索性他们中午就没带饭，刚好中午问她晚上要不要一起，我猜就不行，走程序问一下，结果我说我还没吃饭，那时候快一点，这下万总来劲了，他们没带饭也还没吃饭，就说去蜀汉东路吃拈江湖鸭肠火锅，好吃但有点辣，点了十二碗鸭肠，我吃了两碗多，最后剩了三碗，吃完快三点了。

早上收到刘二妹电话说给我买了一个花篮，让妈收一下，我补脑了一遍，脑海里闪过的是开业花篮，好像不应景呀，[哈哈][哈哈][哈哈]，其实回到家看，漂亮但太粉嫩了。

吹蜡烛的时候许愿了，感谢所有。