《入行论》云:“所有世间乐，悉从利他生;一切世间苦，咸由自利成。”在世间遭受各种各样的痛苦都是由于自私自利，而世间各种快乐都是从利益他人而生。

很多人不明白这个道理，整天都是为了自己或亲友，心量不够大。我们一定要把心量扩大。

菩提心，是“悲心缘众生”。

缘哪个众生呢?不是自己或者亲朋好友这一点而已，而是所有的众生，无论是亲人也好，怨敌也好，或者一般平庸者也好，我们要去帮助利益所有众生。
这样做才是真正的利益自己。

法王如意宝在《胜利道歌》中说:"若欲长久利己者，暂时利他乃窍诀。"

龙树菩萨在《菩提资粮论》中说:“所作益众生，不倦不放逸，起愿为菩提，利世即自利。"

意思是说，所作所为都要为众生做有意义的事情，在这个过程中也不要有疲厌心和放逸心
一定要一心一意地度化众生--让他们获得大菩提，如果有这样的心思，既能利益世间一切众生，又自然而然地利益了自己。

为什么菩萨能成办自他二利呢?原因就是他把主要心思放在利益众生上，这样自己的事情也自然而然成办。但很多凡夫众生一心都是想利益自己，想自己怎么样获得名誉地位等，最后就是遭遇各种轮回苦而已。

莲花生大士说过:“何时我们厌倦了无私地为他人服务，我们的开悟之路就已经延长了”。

对佛陀和老师最好的报恩就是发愿利益众生。

如果没有三宝的恩德，没有自己往昔积累的无量福报，我们也不一定有这样的因缘，这种因缘不是时时都有的。

1.做一件事的开端

或者做事遇到瓶颈时

念一遍《胜利道歌》

这就是除障的缘起法
2.《胜利道歌》

是承办任何事情获得胜利

如愿以偿的窍诀。
3.经常祈祷上师三宝

心一定能融入于法
4.短暂的人生当中

好好修行利益众生

这就是人生的意义
5.苦时不要太伤心

乐时不要太傲慢
6.苦和乐

都是内心的幻变 心是根本
7.人生中

遇到什么事情都要接受

用正面的眼光看待
8.遇到大乘佛法

道心永不退 很重要

法王的加持力

凡是圆字辈的名字

不容易退失道心
9.心不要往外求

多观自心 外观百法

不 如 内 观 一 法…

索达吉堪布
《给修行人的珍贵教言》

其实别人说什么不要紧，只要自己有一口气、有一点能力，就要去做利他的事情。别人知道也可以，不知道也可以。我是这样想的，自己所做的有些事情，终生也不会有人知道，诸佛菩萨以天眼应该知道，金刚上师应该知道，除此以外，自己的付出永远没人评价，更不会有人发奖。但因果是不会虚耗的，没必要为了名声而利益众生。默默无闻地为众生发一点善心、做一点事情，才是我们发心的目的！
​
​——《胜利道歌》
​索达吉堪布仁波切宣讲