❸养/有/效/攒/教/程

1⃣️500fo，更容易养成有/效/攒，并且不容易薅（非必需，没有也可以养成只是较慢）

2⃣️每天发两条原创博：公益话题+15字以上+九张图
文案可以下载套路键盘，尽量避免重复
图片需为自己拍摄，不能用从微博上保存的
两条微博发博时间间隔四小时

3⃣️搜［熊猫守护者］
养竹子https://t.cn/A6P96tzf
养熊猫https://t.cn/A6Pxvet7【这两个必做‼️对养有/效/攒很有帮助】具体见P2

4⃣️宋亚轩超话签到

2⃣️3⃣️两点必做‼️

❶ 增平补攒https://t.cn/A6XxMr0P
❷ 有效攒测试https://t.cn/A6XJWZp7

#宋亚轩[超话]#[音乐]#宋亚轩 三个少年#

#光喝咖啡不喝水也会困# #如何正确喝咖啡#【喝咖啡6个好处】划重点，记住是纯咖啡的好处：1.降低原发性肝癌和卵巢癌风险。2.保护心血管，每天喝杯咖啡的人因脑卒中的死亡风险低。3.增强记忆力，有助防止认知能力下降。4.预防糖尿病。5.有助长寿，研究发现坚持喝咖啡的人死亡率更低。6.降低脂肪肝风险，促进消化、预防便秘。

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