清晨睡意朦胧 和你说声早安
床边玫瑰下的新书还没拆
渡边有子的365日
随意翻阅起始
琐碎生活总是笑意盈盈

寻找了丢失的浪漫许久
重新对生活中的人与物产生了些许兴趣
无欲无求的状态在春天前好久了
开始写碎碎念的时候 开始想念大海的时候
那是被你在春夏逐步召唤的春夏太阳光
全身都是温热的 比你多一指节的手掌也是
翻箱倒柜很久 翻出好多好东西
不过耳机是真丢了 显示649公里

『控制饮食➕运动，一个月能瘦多少？』

【Day14】
空腹体重：62.8kg
昨日体重：63.4kg
已减体重：−0.3kg

【饮食】
早：鸡蛋生菜吐司+花生酱吐司+牛奶
加：香蕉
午：卤味(鸡腿，金针菇，萝卜，脆豆腐)+炒杭白菜+米饭
晚：橙子

【运动】
无

【碎碎念✨】
昨晚睡得太晚，一不小心就失眠了，导致我今天一天都超级超级困，一直在强忍着不睡觉，为了今晚早点睡！
今天看早饭超标了，两片吐司准时有些多了，不过我明天依然吃两片，要赶快把它们解决掉～

闲来无事碎碎念[好爱哦]
素人夏日护肤品拔草种草篇[并不简单]
拔草[白眼]：Dior花蜜精华粉底液1000，性价比一般，但是长期时候会感觉皮肤嫩一点，最白色号ON，这个粉底液偏冷门，感觉用的人不多，本人干敏皮颜控入手的[嘘]看博主说适合干皮，入手之后感觉更适合混合皮肤，看似干上脸却不会卡粉～神奇应该来自于花蜜精华～高级的香味喜欢～遮瑕很好，中规中矩吧这个价位
拔草[白眼]：安耐晒200+，不会回购，敏感皮肤还是要选择物理防晒的，这款化学防晒我不喜欢并且上脸的感觉也非常不舒服，不推荐拔草，
种草[爱你]：大名鼎鼎的雅诗兰黛小棕瓶1150，最爱的抗老精华，过22一定要用抗老精华，首推小棕瓶无限回购，敏感肌用起来也非常舒服，非常喜欢上脸吸收之后的微微油感非常满足，没啥可说的太火了，抗老精华不要买便宜的！！！
种草[爱你]：CPB隔离540，无限回购，cpb家的东西真的没有踩雷的，伪素颜可用，我跟老妈都在用，懒的用粉底液时候快手选手✊，质地偏向粉底液上脸不假白，超级爱
种草[爱你]：芭比布朗单色眼影335，单色眼影永远的神～叠加3ce眼影是我最喜欢的，自然高级持久的也可以，不会显脏～ https://t.cn/RJPse79