（重磅牛蛙）为何要感恩所有的相？原创： 小飞虫奇迹分享 今天
·01· 旋是能量交换的表现
这个就是所谓的生灭，所以一个人的生灭跟海里面形成一个漩涡，从开始的小漩涡到大漩涡，到最后漩涡越来越淡，最后这个漩涡消失没有区别，它就是一个旋。但是每一个旋产生的场和能量，是遍布整个宇宙的。
所以这个地方再给大家说一下，时间空间是可以转换的。怎么转化呢？我们现在认为一天24个小时，一年365天。真的有24小时的一天，真的有365天的一年吗？没有！它是个空间概念。只是地球旋了一圈，只是地球围着太阳旋了一圈。所以今年的春夏秋冬跟明年的秋夏秋冬是不一样的；我们会奇怪为什么每一年都有春夏秋冬，却每一年的春夏秋冬跟上一年都不重复、不一样呢？因为太阳系还在围着银河系转，它的位置在改变。宇宙中什么是星星？星星是能量漩涡比较集中的、密度比较高的一个漩点。一个星球的形成就像一个旋风形成一样，星球散架了、毁灭了就是旋风旋开了。只是在我们这个尺度范围内认为它是个物质星球，其实没有物质这一说，一切都是能量的势能产生的一种旋，包括一朵花也是。
一个星球的产生灭亡、一朵花开花落、和一个人长大没有区别，它都是这个产生的。
我曾经仔细的观察过一朵花的旋，让我非常震撼！我当时只看到了一次，它是一朵菊花，在看这朵花的时候我看到并没有一朵花存在。定神看啊，这朵花的能量和花周围空体的能量无时不刻在交换。
大家再体会一下在大海里面看到一个漩涡，如果这个时候你对大海视而不见，你只看这个漩，你会说大海里面长了一朵花。但大海里面真的有一朵花吗？没有！这朵花只是两股海流形成的两个力量在对峙的那个点推起来了。
想象一下太极推手就是个道理。你使劲推一个人，那个人也推你，如果这个时候你们两个的脚底都比较滑，不要站死了，你们俩互推一定会旋转起来。所以这个旋到底是什么？（牛蛙来了啊，以后不说天机了，说牛蛙比较好）。
这个旋
是一种化解，一种调停
它用旋来化解了两股对抗的力量
它是种 “和”
没有这个旋，这两个力量的对抗是不可思议的。因为有了旋，一切的力量在旋这被化解了。
两股风（东风跟西风）在相会之处会形成一个龙卷风，这个龙卷风因为它的旋而彼消此长。
这就是八卦太极的精华了。太极拳跟少林拳不同，少林拳是以硬制硬，你的力来以后我用更大的力量、更快的速度踢开。太极不这么打，不管对手有多厉害，泰森也好、李小龙也好、成龙也好、甄子丹也好，你一拳打过来，我通过自身的旋转把你的力量卸掉，让你打不到我。（即伤不到你也伤不到我，化解了）
那相是什么？
为什么要感恩所有的相？
相就是——旋形成的。
所有的相就是在心体内两股对抗力量化解的过程；是这个化解产生的暂时的能量旋涡，这个（残影）化解的过程叫做相。
就是负阴抱阳的过程；
万物就是负阴抱阳产生的。
再回到那朵菊花（我尽量给大家描绘，虽然也只能是想象，但是可以有画面感）当静观那朵菊花的时候，你会发现没有菊花。
平时我们被眼睛欺骗了，眼睛只能看可见光。（我们看不到红外线和紫外线）红外线紫外线是频率。每个动物、每一种生物的眼睛里看到的世界不是同一个世界，例如老鹰的眼睛能看到紫外线，它在空中飞的时候能看到地底下的一个虫子。它能跑到地底下啄虫子，不是凭空的、不是在排雷，是它的眼根知道土底下有个虫子，所以它能凿地几寸把那个虫子叼出来吃了。鸟眼睛里的世界跟我们不是一个世界。
我们的世界里一层薄薄的土、沙子就能挡住我们的视线。那老鹰看到的紫外线是什么样子？其实就是一种颜色，人能看赤橙黄绿青蓝紫。老鹰还能看出一种颜色，这种颜色不在我们画家画的这个色谱中，画家不能把紫外线画出来，因为画出来就已经在可见光的这个频谱中了，但是不能说紫外线在老鹰眼中不是颜色。每一个频谱对于能看到它的生物来说就是一种颜色，所以老鹰就比人多出一种颜色，这个颜色人叫紫外线。紫外线对人来说是不可见的，但对老鹰来说就像人看到红色白色一样清晰，就是一种颜色。
·02· 只要存在对抗就有旋
回到那朵花，那朵菊花其实就像那个大海里面的漩涡一样，漩涡从来没拥有过自己的能量; 每一秒钟组成漩涡的海水都在变化，一分钟后这个漩涡里面的水没有任何一滴是原来的水。这个漩涡到底是干嘛呢？这个漩涡是让所有对抗的两股水流的能量通过进入漩涡结合，绕了一圈出去以后卸掉了！所以，从漩涡出去的能量已经不是阴也不是阳，它化解了，它非阴非阳。
☯ 阴阳两股力量交合之处形成太极，我们平时看到的太极图只看到它的截面，太极是3D的图，古人没有办法画3D画象；我可以给大家描绘一下它的3D情况：在两个能量交汇之处形成一个类似太极的旋，这个旋的唯一作用是——化解调和这两个对抗的力量。化解完以后这两个力量就会回到空性中去。
大海里面那个漩涡旋了以后回到哪去了？
比如说太平洋跟印度洋打架了，一个海流从东往西走，一个海流从西往东走，交汇之处形成一个大漩，那个漩是干嘛的？
那个旋就是把这能量全部归为平静的海水。
只要有对抗的力量就有旋，等没有旋的时候说明这两个力量同时消失，两个力量变成了平静的海水。所有的旋有个中心点。（今天讲的“牛蛙”比较多，大家如果觉得太抽象听不懂也无所谓，只是这部分能帮助大家，如果这部分听懂的话，大家对空性、对能量、对相等的理解会达到一个新的层次）所有旋最核心的是中心的点，为什么所有的旋都有个中心？这个中心点就是让对抗的两个能量经过负阴抱阳旋转以后，从中间这个点漏回了“空”中。
所有的漩只在水的表面发生，大海的海底永远是清净无为平安的，海面上各种惊涛骇浪、12级台风，在海底下是安静平安的，它怎么平安呢？你从漩的外面往里面看觉得是漩涡，从海面往下看是中空的，但你从海底往海面去看，从漩涡漏斗那个点的最底下（如果你是一个潜水员，你潜到大海的底下去看那个漩）你会看到上面只是在转圈圈，转完圈圈以后转不动的圈圈，那个在对抗中通过漩涡被降和的海水，就从那个漏点上回归到大海，你看到的都是平静。
再扩大一点，黑洞也是一样。黑洞不是黑洞，它是宇宙中的旋涡，它是化解的。就好像地面上有好多小旋风形成，最后大旋风会自动吸一个小旋风，圈和圈就撞在一起。记得小时候玩过一个玩具（好像在水上还是什么地方玩的），就是两个东西转起来的，大的那个圈碰到小的圈会把它裹进去一起转；因为它都是旋着的能量，大的能包小的，是能合并的，慢慢它合起来以后通过这个旋把一切化解。
旋就是「把对抗的能量化解为平静的能量」的化解过程。任何一个旋风的中心一定是平静的。
还记得当时看到那朵菊花的时候，那个相就是一个旋，没有一朵菊花，菊花的能量无时不刻在跟外面交汇，外面不断有能量涌入菊花中。当能量最集中的时候、旋的最灿烂的时候是一朵绚烂的花，当我们看到菊花快凋谢的时候，其实它不是凋谢，不是有朵菊花长到那个点上快凋谢了，都是鲜活的。一朵我们眼中快凋谢的菊花和一朵正在盛开的菊花是同样的鲜活，它们唯一的区别是——旋的力度不一样。就好象海里面的旋风，它最旋的时候你说它在盛开的花，快风平浪静时那个漩开始淡了，好象这个浪花要凋谢了。其实都是海水，都是同样的能量，你看到的组成黄色菊花的能量和外面无色的能量是同一种能量。只是当那个能量被旋起来的时候，在菊花的那个空间、那个位置上形成的“相”用肉眼去解读它叫做黄色。如果那个能量弱的话，用肉眼去解读叫做凋谢的黄色。
颜色只是频率，根本就没有一个东西叫黄色和红色，只是频率不同。我们把不同的频率贴个标签叫颜色。黄色能变成红色，红色能变成黄色，就象一片树叶，是绿色的或变黄的或变成红的，最后落地枯萎的都是同样的能量，只是频率不同。但在宏观上我们就说有一片树叶由绿变黄变红最后变枯凋谢了。—
不是那么回事，颜色只是频率。
·03· 对抗的能量都会被化解掉
那频率是什么东西？频率不是个东西！频率只是描绘一种存在的振动。到底什么东西在振动呢？如果没有东西是什么在振动呢？
只有这个“本体”，它就是纯能量。
宇宙只有一种能量，就是“纯能量”。
因为它只有一种能量，就不能说它是“能量”（无差别），所以给它起这个词叫——“空体”。因为它只有一种能量，再看那朵菊花也好、黄色也好、红色也好、海水也好、空性能量也好，是同一种能量！这个时候就能够直观的说——色空不二
它就是一个能量，没有两个能量，只是旋的频率不同，叠加方式不同，仿佛有不同的差异，其实没有。
举个例子，比如大海里一群小漩涡，某个频率的小漩涡集合起来形成的样子跟另一个频率小漩涡集合起来的样子也许不一样，但它都是海水形成的漩涡。如果还不好理解的话，再比如“云”，所有的云都是白云，没有乌云。即使天气最糟糕的时候、乌云密布的时候也没有乌云。晴空万里的一丝白云跟乌云密布的乌云都是云，只是当一丝白云不断重叠以后，从某一个角度看就以为它是乌云。一丝白云是白云，一万丝白云还是白云，但因为你看不穿一万丝白云，所以你就以为它是乌云，其实没有乌云。任何一个云，哪怕是最黑的乌云，你撇一丝下来它还是白云。
再回到前面说的那个空性，那个本体能量。你把万物叫红叶也好、树叶也好、叶干也好、花也好、众生也好、树也好、土也好、水也好; 它都是那一个东西，有趣吧？——“万物皆空”。
再说一遍，“万物皆空”！
希望今天大家对这个词有个重新深刻的认识。
“万物皆空”这个词几千年来被我们误解了——我们认为万物皆空那个“空性”是不存在，错了！（此空非虚空），是因为有一种纯能量的东西，没有办法给它起个词，因为一起个词就错，我们就姑且给它安了一个词叫“空”。
“空”就是空体，就是纯能量。
“万物皆空”可以比喻成大海里面个不管是什么样的水波、小旋风、大旋风、台风、下雨、暴雨、小雨、大雨，都是水，简称纯能量。
所以宇宙只有纯能量，没有不纯的能量。
这也是“空”和“色”的交汇形成，空体中有对立的两种力量，这两种力量在空体中试图对立，但又不能对立，于是就会产生旋，这个旋把这种对立化解掉。这个对立是什么？这个对立就是 —— 无明一念。
宇宙中第一个旋风怎么来的？
第一个螺旋怎么来的？
就是无明一念，无明一念起的就是——业风。
业风就是一个旋风，第一个业风就是我们的心愿和上主不一致（即耶稣说的带着一半的财产跟老爸对着干），其实我们并没有能力跟老爸对着干，因为老爸是大海，我们没有能力把大海搅动起来！任何的龙卷风、旋风、台风都没有能力把整个大西洋把整个太平洋搅动起来，最终还是会被大海化解掉。但它却有能耐在它自己的心中搅动起来，于是心灵内就出现了两个最根本的愿望和根本的动力即——阴和阳。
阴——代表独特性
阳——代表跟上主一致的心愿（我们的真心）
从无明一念的那一刻开始，只要我们还没有放下无明一念，我们的心中（圣子奥体的心中）就有两个对抗的力量。这两个对抗的力量就是老子说的无极生太极，太极生两仪。
这两个力量的较量，最后结果是谁也赢不了谁，只会产生旋风，因为阴阳和合被这个旋化解掉。
未完待续……
·01· 旋是能量交换的表现
这个就是所谓的生灭，所以一个人的生灭跟海里面形成一个漩涡，从开始的小漩涡到大漩涡，到最后漩涡越来越淡，最后这个漩涡消失没有区别，它就是一个旋。但是每一个旋产生的场和能量，是遍布整个宇宙的。
所以这个地方再给大家说一下，时间空间是可以转换的。怎么转化呢？我们现在认为一天24个小时，一年365天。真的有24小时的一天，真的有365天的一年吗？没有！它是个空间概念。只是地球旋了一圈，只是地球围着太阳旋了一圈。所以今年的春夏秋冬跟明年的秋夏秋冬是不一样的；我们会奇怪为什么每一年都有春夏秋冬，却每一年的春夏秋冬跟上一年都不重复、不一样呢？因为太阳系还在围着银河系转，它的位置在改变。宇宙中什么是星星？星星是能量漩涡比较集中的、密度比较高的一个漩点。一个星球的形成就像一个旋风形成一样，星球散架了、毁灭了就是旋风旋开了。只是在我们这个尺度范围内认为它是个物质星球，其实没有物质这一说，一切都是能量的势能产生的一种旋，包括一朵花也是。
一个星球的产生灭亡、一朵花开花落、和一个人长大没有区别，它都是这个产生的。
我曾经仔细的观察过一朵花的旋，让我非常震撼！我当时只看到了一次，它是一朵菊花，在看这朵花的时候我看到并没有一朵花存在。定神看啊，这朵花的能量和花周围空体的能量无时不刻在交换。
大家再体会一下在大海里面看到一个漩涡，如果这个时候你对大海视而不见，你只看这个漩，你会说大海里面长了一朵花。但大海里面真的有一朵花吗？没有！这朵花只是两股海流形成的两个力量在对峙的那个点推起来了。
想象一下太极推手就是个道理。你使劲推一个人，那个人也推你，如果这个时候你们两个的脚底都比较滑，不要站死了，你们俩互推一定会旋转起来。所以这个旋到底是什么？（牛蛙来了啊，以后不说天机了，说牛蛙比较好）。
这个旋
是一种化解，一种调停
它用旋来化解了两股对抗的力量
它是种 “和”
没有这个旋，这两个力量的对抗是不可思议的。因为有了旋，一切的力量在旋这被化解了。
两股风（东风跟西风）在相会之处会形成一个龙卷风，这个龙卷风因为它的旋而彼消此长。
这就是八卦太极的精华了。太极拳跟少林拳不同，少林拳是以硬制硬，你的力来以后我用更大的力量、更快的速度踢开。太极不这么打，不管对手有多厉害，泰森也好、李小龙也好、成龙也好、甄子丹也好，你一拳打过来，我通过自身的旋转把你的力量卸掉，让你打不到我。（即伤不到你也伤不到我，化解了）
那相是什么？
为什么要感恩所有的相？
相就是——旋形成的。
所有的相就是在心体内两股对抗力量化解的过程；是这个化解产生的暂时的能量旋涡，这个（残影）化解的过程叫做相。
就是负阴抱阳的过程；
万物就是负阴抱阳产生的。
再回到那朵菊花（我尽量给大家描绘，虽然也只能是想象，但是可以有画面感）当静观那朵菊花的时候，你会发现没有菊花。
平时我们被眼睛欺骗了，眼睛只能看可见光。（我们看不到红外线和紫外线）红外线紫外线是频率。每个动物、每一种生物的眼睛里看到的世界不是同一个世界，例如老鹰的眼睛能看到紫外线，它在空中飞的时候能看到地底下的一个虫子。它能跑到地底下啄虫子，不是凭空的、不是在排雷，是它的眼根知道土底下有个虫子，所以它能凿地几寸把那个虫子叼出来吃了。鸟眼睛里的世界跟我们不是一个世界。
我们的世界里一层薄薄的土、沙子就能挡住我们的视线。那老鹰看到的紫外线是什么样子？其实就是一种颜色，人能看赤橙黄绿青蓝紫。老鹰还能看出一种颜色，这种颜色不在我们画家画的这个色谱中，画家不能把紫外线画出来，因为画出来就已经在可见光的这个频谱中了，但是不能说紫外线在老鹰眼中不是颜色。每一个频谱对于能看到它的生物来说就是一种颜色，所以老鹰就比人多出一种颜色，这个颜色人叫紫外线。紫外线对人来说是不可见的，但对老鹰来说就像人看到红色白色一样清晰，就是一种颜色。
·02· 只要存在对抗就有旋
回到那朵花，那朵菊花其实就像那个大海里面的漩涡一样，漩涡从来没拥有过自己的能量; 每一秒钟组成漩涡的海水都在变化，一分钟后这个漩涡里面的水没有任何一滴是原来的水。这个漩涡到底是干嘛呢？这个漩涡是让所有对抗的两股水流的能量通过进入漩涡结合，绕了一圈出去以后卸掉了！所以，从漩涡出去的能量已经不是阴也不是阳，它化解了，它非阴非阳。
☯ 阴阳两股力量交合之处形成太极，我们平时看到的太极图只看到它的截面，太极是3D的图，古人没有办法画3D画象；我可以给大家描绘一下它的3D情况：在两个能量交汇之处形成一个类似太极的旋，这个旋的唯一作用是——化解调和这两个对抗的力量。化解完以后这两个力量就会回到空性中去。
大海里面那个漩涡旋了以后回到哪去了？
比如说太平洋跟印度洋打架了，一个海流从东往西走，一个海流从西往东走，交汇之处形成一个大漩，那个漩是干嘛的？
那个旋就是把这能量全部归为平静的海水。
只要有对抗的力量就有旋，等没有旋的时候说明这两个力量同时消失，两个力量变成了平静的海水。所有的旋有个中心点。（今天讲的“牛蛙”比较多，大家如果觉得太抽象听不懂也无所谓，只是这部分能帮助大家，如果这部分听懂的话，大家对空性、对能量、对相等的理解会达到一个新的层次）所有旋最核心的是中心的点，为什么所有的旋都有个中心？这个中心点就是让对抗的两个能量经过负阴抱阳旋转以后，从中间这个点漏回了“空”中。
所有的漩只在水的表面发生，大海的海底永远是清净无为平安的，海面上各种惊涛骇浪、12级台风，在海底下是安静平安的，它怎么平安呢？你从漩的外面往里面看觉得是漩涡，从海面往下看是中空的，但你从海底往海面去看，从漩涡漏斗那个点的最底下（如果你是一个潜水员，你潜到大海的底下去看那个漩）你会看到上面只是在转圈圈，转完圈圈以后转不动的圈圈，那个在对抗中通过漩涡被降和的海水，就从那个漏点上回归到大海，你看到的都是平静。
再扩大一点，黑洞也是一样。黑洞不是黑洞，它是宇宙中的旋涡，它是化解的。就好像地面上有好多小旋风形成，最后大旋风会自动吸一个小旋风，圈和圈就撞在一起。记得小时候玩过一个玩具（好像在水上还是什么地方玩的），就是两个东西转起来的，大的那个圈碰到小的圈会把它裹进去一起转；因为它都是旋着的能量，大的能包小的，是能合并的，慢慢它合起来以后通过这个旋把一切化解。
旋就是「把对抗的能量化解为平静的能量」的化解过程。任何一个旋风的中心一定是平静的。
还记得当时看到那朵菊花的时候，那个相就是一个旋，没有一朵菊花，菊花的能量无时不刻在跟外面交汇，外面不断有能量涌入菊花中。当能量最集中的时候、旋的最灿烂的时候是一朵绚烂的花，当我们看到菊花快凋谢的时候，其实它不是凋谢，不是有朵菊花长到那个点上快凋谢了，都是鲜活的。一朵我们眼中快凋谢的菊花和一朵正在盛开的菊花是同样的鲜活，它们唯一的区别是——旋的力度不一样。就好象海里面的旋风，它最旋的时候你说它在盛开的花，快风平浪静时那个漩开始淡了，好象这个浪花要凋谢了。其实都是海水，都是同样的能量，你看到的组成黄色菊花的能量和外面无色的能量是同一种能量。只是当那个能量被旋起来的时候，在菊花的那个空间、那个位置上形成的“相”用肉眼去解读它叫做黄色。如果那个能量弱的话，用肉眼去解读叫做凋谢的黄色。
颜色只是频率，根本就没有一个东西叫黄色和红色，只是频率不同。我们把不同的频率贴个标签叫颜色。黄色能变成红色，红色能变成黄色，就象一片树叶，是绿色的或变黄的或变成红的，最后落地枯萎的都是同样的能量，只是频率不同。但在宏观上我们就说有一片树叶由绿变黄变红最后变枯凋谢了。—
不是那么回事，颜色只是频率。
·03· 对抗的能量都会被化解掉
那频率是什么东西？频率不是个东西！频率只是描绘一种存在的振动。到底什么东西在振动呢？如果没有东西是什么在振动呢？
只有这个“本体”，它就是纯能量。
宇宙只有一种能量，就是“纯能量”。
因为它只有一种能量，就不能说它是“能量”（无差别），所以给它起这个词叫——“空体”。因为它只有一种能量，再看那朵菊花也好、黄色也好、红色也好、海水也好、空性能量也好，是同一种能量！这个时候就能够直观的说——色空不二
它就是一个能量，没有两个能量，只是旋的频率不同，叠加方式不同，仿佛有不同的差异，其实没有。
举个例子，比如大海里一群小漩涡，某个频率的小漩涡集合起来形成的样子跟另一个频率小漩涡集合起来的样子也许不一样，但它都是海水形成的漩涡。如果还不好理解的话，再比如“云”，所有的云都是白云，没有乌云。即使天气最糟糕的时候、乌云密布的时候也没有乌云。晴空万里的一丝白云跟乌云密布的乌云都是云，只是当一丝白云不断重叠以后，从某一个角度看就以为它是乌云。一丝白云是白云，一万丝白云还是白云，但因为你看不穿一万丝白云，所以你就以为它是乌云，其实没有乌云。任何一个云，哪怕是最黑的乌云，你撇一丝下来它还是白云。
再回到前面说的那个空性，那个本体能量。你把万物叫红叶也好、树叶也好、叶干也好、花也好、众生也好、树也好、土也好、水也好; 它都是那一个东西，有趣吧？——“万物皆空”。
再说一遍，“万物皆空”！
希望今天大家对这个词有个重新深刻的认识。
“万物皆空”这个词几千年来被我们误解了——我们认为万物皆空那个“空性”是不存在，错了！（此空非虚空），是因为有一种纯能量的东西，没有办法给它起个词，因为一起个词就错，我们就姑且给它安了一个词叫“空”。
“空”就是空体，就是纯能量。
“万物皆空”可以比喻成大海里面个不管是什么样的水波、小旋风、大旋风、台风、下雨、暴雨、小雨、大雨，都是水，简称纯能量。
所以宇宙只有纯能量，没有不纯的能量。
这也是“空”和“色”的交汇形成，空体中有对立的两种力量，这两种力量在空体中试图对立，但又不能对立，于是就会产生旋，这个旋把这种对立化解掉。这个对立是什么？这个对立就是 —— 无明一念。
宇宙中第一个旋风怎么来的？
第一个螺旋怎么来的？
就是无明一念，无明一念起的就是——业风。
业风就是一个旋风，第一个业风就是我们的心愿和上主不一致（即耶稣说的带着一半的财产跟老爸对着干），其实我们并没有能力跟老爸对着干，因为老爸是大海，我们没有能力把大海搅动起来！任何的龙卷风、旋风、台风都没有能力把整个大西洋把整个太平洋搅动起来，最终还是会被大海化解掉。但它却有能耐在它自己的心中搅动起来，于是心灵内就出现了两个最根本的愿望和根本的动力即——阴和阳。
阴——代表独特性
阳——代表跟上主一致的心愿（我们的真心）
从无明一念的那一刻开始，只要我们还没有放下无明一念，我们的心中（圣子奥体的心中）就有两个对抗的力量。这两个对抗的力量就是老子说的无极生太极，太极生两仪。
这两个力量的较量，最后结果是谁也赢不了谁，只会产生旋风，因为阴阳和合被这个旋化解掉。
未完待续……
中国天气网讯 预计今明两天（28-29日），冷空气影响华北、东北等地，带来大风降温天气。淮河以北大部地区气温下降4～6℃，局地降温8～10℃，并伴有7～9级阵风，同时东北等地雨雪纷纷，需注意防范。南方今天阴雨范围仍大，明天缩减至西南地区。
昨天，新一股冷空气影响北方，监测显示，新疆东部、甘肃中西部、宁夏中北部、陕西北部、内蒙古中西部、山西中北部、河北西部、北京、天津北部等地出现7～9级阵风，内蒙古中部局地10～11级。内蒙古中西部、山西北部、河北西北部和中部、北京南部等地出现扬沙天气。今晨6时，多地PM10浓度爆表，太原740微克每立方米、石家庄为935微克每立方米、北京也达到了了448微克每立方米。
今明天，冷空气主要影响华北、东北等地。中央气象台预计，淮河以北大部地区有4～6级风，阵风7～9级，局地阵风可达10级，并伴有沙尘天气；上述大部地区气温下降4～6℃，局地降温8～10℃。这次冷空气过程，大风的影响更加明显，局地阵风可达10级并伴有沙尘天气，需注意防范。
冷空气移动比较快，大风降温的影响一般也就1天的时间。华北的气温低点在今天，东北在后天。随后天气转好，气温反弹，华北大部最高气温将再回20℃以上，但早晚气温依旧不高，昼夜温差大。像是太原31日最高气温有21℃，但最低气温仅3℃，昼夜温差近20℃，要注意及时调整着装。
冷空气还将给东北等地带来雨雪，同时今天南方阴雨持续。预计，28日08时至29日08时内蒙古中东部、黑龙江西部、吉林西北部和东部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中内蒙古东北部和黑龙江西北部的部分地区有大到暴雪（10～12毫米）；吉林西部、云南南部等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。
明天全国降水范围缩减，雨雪主要出现在东北、西南等地区。预计，https://t.cn/Ai19ODKG ，内蒙古东北部、黑龙江西部、吉林北部、新疆南疆西部山区等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪；黑龙江中东部、吉林东北部、四川盆地南部、云南西南部、海南岛、台湾岛等地的部分地区有小到中雨，其中，云南西南部等局地有大雨（25～35毫米）。
气象专家提醒，内蒙古、东北地区雨雪、大风、降温齐至，需注意防御雨雪低温天气的不利影响，公众外出留意交通安全，注意防风保暖。
昨天，新一股冷空气影响北方，监测显示，新疆东部、甘肃中西部、宁夏中北部、陕西北部、内蒙古中西部、山西中北部、河北西部、北京、天津北部等地出现7～9级阵风，内蒙古中部局地10～11级。内蒙古中西部、山西北部、河北西北部和中部、北京南部等地出现扬沙天气。今晨6时，多地PM10浓度爆表，太原740微克每立方米、石家庄为935微克每立方米、北京也达到了了448微克每立方米。
今明天，冷空气主要影响华北、东北等地。中央气象台预计，淮河以北大部地区有4～6级风，阵风7～9级，局地阵风可达10级，并伴有沙尘天气；上述大部地区气温下降4～6℃，局地降温8～10℃。这次冷空气过程，大风的影响更加明显，局地阵风可达10级并伴有沙尘天气，需注意防范。
冷空气移动比较快，大风降温的影响一般也就1天的时间。华北的气温低点在今天，东北在后天。随后天气转好，气温反弹，华北大部最高气温将再回20℃以上，但早晚气温依旧不高，昼夜温差大。像是太原31日最高气温有21℃，但最低气温仅3℃，昼夜温差近20℃，要注意及时调整着装。
冷空气还将给东北等地带来雨雪，同时今天南方阴雨持续。预计，28日08时至29日08时内蒙古中东部、黑龙江西部、吉林西北部和东部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中内蒙古东北部和黑龙江西北部的部分地区有大到暴雪（10～12毫米）；吉林西部、云南南部等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。
明天全国降水范围缩减，雨雪主要出现在东北、西南等地区。预计，https://t.cn/Ai19ODKG ，内蒙古东北部、黑龙江西部、吉林北部、新疆南疆西部山区等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪；黑龙江中东部、吉林东北部、四川盆地南部、云南西南部、海南岛、台湾岛等地的部分地区有小到中雨，其中，云南西南部等局地有大雨（25～35毫米）。
气象专家提醒，内蒙古、东北地区雨雪、大风、降温齐至，需注意防御雨雪低温天气的不利影响，公众外出留意交通安全，注意防风保暖。
一、当你不开心的时候，仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年，过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸地度过剩下的时间。
二、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。
三、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。
四、没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，人生便没有雨天，自己才是人生的作者，何必将剧本写得苦不堪言。
五、人生，没有走不过的经历，只有走不出的自己；感情，没有过不去的曾经，只有过不去的心情。有些人你忘不了，只能是独自苦恼；有些情你放不下，只能是庸人自扰。也许别人早已把你忘掉，回忆只是你一个人的牢；或许别人比你活得更好，牵挂只是你多余的徒劳。过去的，挥之不去；未来的，怎么能来！
六、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。
七、人生就像打太极，凡事不能太急，遵循规矩，遵守规律。踏实努力，良性循环。成功就是简单的事情重复做，重复的事情用心做，做出自己的风格，不忘初心，想来一切都会是最好的安排！
八、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
九、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、坚强、充满希望，人生如圆，终点亦是起点。
十、不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。
十一、有人尖刻地嘲讽你，你马上尖酸地回敬他。有人毫无理由地看不起你，你马上轻蔑地鄙视他。有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。有人对你冷漠，你马上对他冷淡疏远。看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。这才是“敌人”对你最大的伤害。
十二、别人看重你，你什么都是；别人不看重你，你什么都不是。有人看重你时，别把自己看得太重，否则会摔得很疼；没人看重你时，自己要看重自己，否则会输得很惨。人的一生，有顺就有逆，有得就有失，有喜就有悲。坚强一些，勇敢一些，生命之花才会更加美丽。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
十三、幸福的人生，其实只需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。
十四、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。
十五、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。
十六、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。
十七、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
十八、人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于自己的风景就在下一个拐弯处。
十九、看淡一点，再努力一点，无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
二十、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
二十一、一定要真诚地认真地度过人生每一天。不要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。
二十二、只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。真正让你倒下的，不是对手，而是你失落的内心。
二十三、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
二十四、别在最该拼搏的年纪选择稳定，世界上最大的不变是改变，只有每天进步，才能拥抱生命的无限可能！ https://t.cn/RDnEUnO
二、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。
三、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。
四、没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，人生便没有雨天，自己才是人生的作者，何必将剧本写得苦不堪言。
五、人生，没有走不过的经历，只有走不出的自己；感情，没有过不去的曾经，只有过不去的心情。有些人你忘不了，只能是独自苦恼；有些情你放不下，只能是庸人自扰。也许别人早已把你忘掉，回忆只是你一个人的牢；或许别人比你活得更好，牵挂只是你多余的徒劳。过去的，挥之不去；未来的，怎么能来！
六、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。
七、人生就像打太极，凡事不能太急，遵循规矩，遵守规律。踏实努力，良性循环。成功就是简单的事情重复做，重复的事情用心做，做出自己的风格，不忘初心，想来一切都会是最好的安排！
八、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
九、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、坚强、充满希望，人生如圆，终点亦是起点。
十、不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。
十一、有人尖刻地嘲讽你，你马上尖酸地回敬他。有人毫无理由地看不起你，你马上轻蔑地鄙视他。有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。有人对你冷漠，你马上对他冷淡疏远。看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。这才是“敌人”对你最大的伤害。
十二、别人看重你，你什么都是；别人不看重你，你什么都不是。有人看重你时，别把自己看得太重，否则会摔得很疼；没人看重你时，自己要看重自己，否则会输得很惨。人的一生，有顺就有逆，有得就有失，有喜就有悲。坚强一些，勇敢一些，生命之花才会更加美丽。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
十三、幸福的人生，其实只需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。
十四、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。
十五、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。
十六、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。
十七、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
十八、人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于自己的风景就在下一个拐弯处。
十九、看淡一点，再努力一点，无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
二十、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
二十一、一定要真诚地认真地度过人生每一天。不要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。
二十二、只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。真正让你倒下的，不是对手，而是你失落的内心。
二十三、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
二十四、别在最该拼搏的年纪选择稳定，世界上最大的不变是改变，只有每天进步，才能拥抱生命的无限可能！ https://t.cn/RDnEUnO
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