你好，肖可
很幸运能和你一起经历西藏昌都的这段时间
很幸福被全体领导和剧组大家伙儿关心爱护
难忘的是一次又一次被这里的人和景所打动
是美丽的藏族姑娘拥措，是藏装店的老板娘
是摩托带我上山的玉珠，是那个跳锅庄的康巴汉子
是唐卡画出神的仁青，是铜像传承人家的老奶奶
是强巴林寺的红，是谷布神山的雨
是一杯杯的酥油茶，是一张张真诚的笑脸
……
卡若，一个值得你拥有回忆的地方
是的，做演员是幸福的，更幸福的是能饰演这些平凡而又不平凡的人
我是肖可，从现在开始让我们
卓卓康巴，缘来卡若！
#寻找生活中的光#

重温《#第三极[电影]#》
太想去感受雪山湖泊草原森林了

天地有大美而不言。

为什么会那么喜欢雪山、森林、荒原、峡谷……大自然自然而然形成的一切，大概是因为置身自然，会有一种世间除了山川湖海之外，只剩下自己，眼前所看到的都是真实的、具体的、不需要追逐就存在的。信仰、对生命和自然的敬畏、个人的表达、生长的愿望、创造的动力、对某种精神的寄托，这些最原始的东西，能够在自然中被感知，甚至得到。

观看画面的每一帧，都为青藏高原上绝美的风景所震撼，为人们的善良、虔诚、包容，简单而深刻所感动，为他们的追求，不自觉泪目。很喜欢第四集「上善若水」讲的一句话：—个色彩斑斓的沙粒世界，变换消失，可以辛苦地拿起 ，也可以轻松地放下， —次次被抹去 ，因而一次次被建立， 沙子变回了沙子。

治愈世间疾苦洗涤心灵的温泉、就算狼群袭击羊群依然照顾走失小狼仔的牧民、天然色彩描摹的唐卡卷轴画、在珠峰下独自一人守护寺庙为攀登者祈福的僧人、在高原顽强生长的苹果、狼毒草蜕变而成的藏纸、承载着虔诚信仰的藏香……还有许多故事，带给心灵许久的平静。

所以，更想去西藏看看，去阿里，去羊湖，去岗仁波齐……去感受信仰带来的力量，体验仿佛触手可得的星空，在大片的雪山下让灵魂呼吸，领略第三极的磅礴与包容。

“第三极，是山的顶点，水的源头，也是生命的和谐家园。活泼、质朴、严谨、都不足以概括高原人们的所在。因为早已深入人心的观念一直在生长，那就是慈爱、善良。”

“只有善念是最好的陪伴，有了善念的陪伴，才不会感到困惑与烦恼。”

身在城市，心向荒野。
希望早点亲身去体会——第三极的美丽和神奇。

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在唐卡学院和大师多吉顿珠的唯一徒弟也是目前唐卡学院的主理人一起参加讲解，还见到了很多明星和领导恭请了还未完成的唐卡，实在惊艳！其中还不乏有很多青海那里的寺庙在这里恭请的部分唐卡壁画～

正儿八经的唐卡之所以贵，不仅是由有功力的师傅来开眼开脸，画唐卡的也是修行之人，在绘制过程中会注入自己的修为。
而且所有的真唐卡不仅是手绘，颜料都是由矿石和植物研磨制作而成，再混合入牛角胶锁色，最后再用纯金描边勾勒。

我们后期所有恭请的唐卡，也都是由这里的大师来完成的。