#健康新知# 【美丽真的意味着健康】吸引人的面容,和良好的抗病力有关联?有国外研究发现,那些面容吸引力评分比较高的人,和评分低的人相比,在免疫功能方面有优势。记得在很久前就看到过类似研究,外貌特征和一些好的基因遗传有关;窈窕或健壮的身材,也和较好的代谢功能相关。在古代,没有那么好的美容设施,更没有医美和整形。所以,高颜值、好身材的人,之所以会产生巨大的吸引力,在很大程度上,很可能是因为他们有更好的基因遗传,或者身体更加健康。这些外在的特性是一种指引,让我们去寻求更健康的伴侣,寻求更健康的员工。三个月前,我去送别因癌症而去世的同事,看到他原本白皙的肤色变成了暗褐色,细腻的皮肤也变得干瘪。当时心里特别[傻眼]难过,简直难以想象,一个生机勃勃的人,是受到了多大的摧残......即便是汉代李夫人那样的绝世佳人,在病入膏肓的时候,也会容颜憔悴,美貌尽失,不愿见人。虽然,在现代社会当中,我们可以用各种技术手段来让自己的五官和肌肤变得更美,但却不能用这些方法来改变自己的基因和代谢。在追求外在美的时候,千万不可能忘记内在的健康!鼻子可以做高,眼睛可以做大,皮肤可以漂白,皱纹可以拉平......但好气色、好神采、好身材、好体能,才是健康状态的更准确标志。
#清风健康传递# 【马住!#一条微博拯救你的颈肩腰腿#】#蜀黍带你涨姿势# 腰疼似针扎、脖子一转嘎巴响、膝盖比“天气预报”还准…你的颈肩腰腿还好吗?教你一套健身法,18个动作分3组,分别能缓解颈肩不适、腰部紧张、下肢紧张三种慢性劳损性问题。无论在家中还是办公室,随时随地都能做。#18个动作缓解颈肩腰腿痛#↓收藏!
夜深人静,看着别人的幸福生活,就会不断问自己,那你呢?每天都活在郁郁寡欢当中。别人的四十岁活得像二十岁,而你的二十岁活的像四十岁。。。后来又想想,其实每个人的幸福不同,我的幸福就是生活平淡,父母外公外婆健康,自己也能健健康康的。我重视的一切都能朝着好的方面发展,这其实就是最大的幸福了,不是吗?
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