因为自己之前太懒所以这么一盒面膜在还剩这么多的时候就突然过期了！今天就涂一层再涂一层……刷着刷着找到了刮大白的手感，以后家里要是刷墙我可以自告奋勇了，这均匀度和覆盖区域妥妥滴。虽然照出来感觉有点儿稀薄，实际效果就是猛一抬头看镜子，心会咯噔一下的那种惨白。这也是我不愿意在家里按很多镜子的原因，胆儿小，怕一个冷不防感觉家里多个人吓到自己。江湖上多了一个白眉大侠⚔️

#菅田琳寧[超话]##7men侍#
⚔️《異担侍日報～侍ぷ。～》
❤️20220501 vol.051

是我周日国王琳寧様

上周去了森渋桑的运动公园～！
试了名为EP挑战的项目！
先测量12位参与人员的体重
大家协力一起登上和总重量相等的段数
大家的总重为730kg
所以登了730段哦

大家实力过硬
730段分5次（12人轮流为一次）就完成了
仅仅只用时1个半小时
渋桑提议：还有时间，不如再来10个来回吧！
于是大家又协力登上了1196段㊗️
12个人平均一人爬了100段

参加人员中有强者
单一人就登了220段呢
震惊

琳寧共计登了88段，还没达到平均水平
不好意思
220段得多厉害啊！！！
能够近处观察各位的攀岩方式
受教了
顺便一提
第二天前臂酸痛到不能动弹

啊！
大家收到「裸之少年 B盘」DVD了嘛？
居家享受去年夏天带来的快乐吧
CHECK IT OUT～！

嗯～好怀念呢
毕竟购买DVD的各位
附赠可以成为琳寧恋人的特典呢？！
诶嘿嘿

这次很感激能够收录DVD
无法到现场的各位也能感受到7 MEN 侍的魅力了吧？
这次地球座的live
有中票的各位
想必也有因特殊情况来不了现场的各位

7 MEN 侍想要在更多地方举办live！
希望能有更多的饭来会场
让更多的人了解到7 MEN 侍的魅力

要实现这个梦想
我们会一步一步努力，也请大家应援哦
跟上我们！！
嗯~！super！！！！

今天排练前遇到了深kyunn，一起拍了照片
（附图1）

❤️‍告知仪式❤️‍
5月7日周六
19点TBS
「炎の体育TVSP」
我会出演～✨

之前blog（vol.048）中提到的工作是这个哦～

#周日国王琳寧様

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❤️20220424 vol.050

是我周日国王琳寧様

ios升级后emoji增加了
开心
赶紧用起来

前几天去见学了泷泽歌舞伎和Endless SHOCK～！
比起以前的泷泽歌舞伎
更具有娱乐性表演性
所有的表演都提升了层次
被震撼到了

开场真的激动到起鸡皮疙瘩
2幕的杀阵有帅气的部分
也有些搞笑的部分
令人目不暇接‍
果然杀阵好帅呢
……想演（心声）
腹肌太鼓也很有魄力

正因为是日本人
和文化真棒✨

SHOCK每年都会去见学
今年也很有趣！☺️
剧中曲超棒啊！

《異担侍日報～侍ぷ。～》
开始连载也有一年了呢～
时间过得好快啊
大家觉得这一年是长是短呢？
琳寧的感觉是
已经过了一年了！？

气温波动，大家也要注意身体哦！

各位！
有收看ジョブチューン嘛？
和ジョブチューン的布景合影啦，附上照片～
（附图1）（附图2）

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