#刘宇宁说英雄谁是英雄# 。#刘宇宁白愁飞# 。#摩登兄弟[超话]#
呜呜呜呜，只想说，飞飞，给妈妈鲨，鲨鲨鲨，通通鲨光[泪][泪]太震撼了，看到白愁飞剌人脖子我就不行了，太帅了，太刚了，恨不得冲进去帮他一起干，疯批白愁飞，你是我的神[打call]@摩登兄弟刘宇宁
✨摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁✨lyn✨宁哥✨棚主

#尹浩宇[超话]# #尹浩宇五十公里桃花坞# #INTO1尹浩宇混血神颜门面ACE#

✨ [[ Hello Monday ]] ✨
原来别人说尹浩宇是小白兔是真的！☁️
他真的好软好萌啊啊啊啊啊！心都化了啊！！✨

尹浩宇@INTO1-尹浩宇 ☁️

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《被讨厌的勇气》#罗琳的读书日常#
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️十分建议一读
原因论❗️目的论⭕️
否定心理创伤✨决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义
愤怒其实只是可放可收的一种手段而已
✨不使用发怒这种方式也可以交流，有效的交流工具是语言
自我理解，自我发现
重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西
❤️勇气！！！
突然想起罗翔老师说的“人最大的鸿沟，是无法跨越想到与做到之间的鸿沟”
[心]应该去做，无惧失败[心]
假若应征落选也应该去做，那样的话，或许能够有所成长，或许会明白应该选择别的道路，总之可以有所发展。
…不害怕失败，因为失败也是一种成功，会使你获得经验…
追求优越性：希望进步或者追求理想状态
健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。价值在于不断超越自我。
承认错误，赔礼道歉，退出权力之争，这些都不是失败。
工作关系具有强制力。✨我们应该考虑的是关系的距离和深度。
❤️既没有自卑感，也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态，真正的爱应该是这样的。
直面人生课题。任何关系不能够逃避，必须勇敢去面对。最不可取的就是在“这样”的状态下止步不前。
认可欲求
干涉：指示性。✨❤️援助：建立自信提高能力。可以把马带到水边，但不能强迫其喝水
✨不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题✨
❤️格尔迪奥斯神结：亚历山大大帝在远征波斯领地吕底亚的时候，神殿里供奉着一辆战车，战车是曾经的国王格尔迪奥斯捆在神殿支柱上的，当地流传着这样一个传说，解开这个绳结的人，就会成为亚细亚之王。亚历山大大帝一看绳结非常牢固，于是便立即取出短剑将其一刀两断。
❤️真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面向上推的态度。不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。
突然想到歌词：“走过了人来人往，不喜欢也得欣赏。”
缠绕不等于联系。你现在是把自己的线和他人的线乱糟糟的缠在一起来看世界。红蓝黄绿，一切颜色都混杂在一起，这种状态叫缠绕，而不是联系。
课题分离 共同体感觉social interest 对自己的执著 self interest
❗️地图（以我为中心） ⭕️地球仪（一切地方都可以是中心）
如果是因为你的反对就能崩塌的关系，那么，这种关系从一开始就没有必要缔结，由自己主动舍弃也无所谓。
✨当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。
❗️批评教育法 ❗️表扬教育法“动物训练”
❗️纵向关系 ⭕️“虽不同但平等”的横向关系
✨对存在本身表示感谢
❗️自我意识过剩
❗️自我肯定：对得了60分的自己说，这次只是运气不好，真正的自己能得100分 ⭕️自我接纳：在诚实的接受60分的自己的基础上努力思考如何才能接近100分。
❤️信赖是在相信他人的时候不附加任何条件
✨自我接纳他者信赖他者贡献
把人生理解成点的连续
踏出家门即旅行
❤️认真但不深刻。
活在“此时此刻”