#怎么判断刘畊宏健身操适合自己#【评论｜第一波“刘畊宏女孩”已经受伤？#刘畊宏女孩跟跳别跟风#】任何运动都有风险，跳刘畊宏操也不例外。刘畊宏在教学时也有意识地提醒大家量力而行。一味跟风，用蛮力，保不齐就会成为那个随机受伤的“幸运观众”。如果能在一项运动上长久坚持，保持热爱，甚至去钻研、去深耕，就一定会收获成果，让人的身体、生活工作乃至生命状态都发生积极的改变。所以，去运动吧，相信每个人都能用一种自然、舒展、安全的方式，与更好的自己相遇。（成都商报）
【第一波“刘畊宏女孩”已经受伤？#刘畊宏女孩跟跳别跟风#】任何运动都有风险，跳刘畊宏操也不例外。刘畊宏在教学时也有意识地提醒大家量力而行。一味跟风，用蛮力，保不齐就会成为那个随机受伤的“幸运观众”。如果能在一项运动上长久坚持，保持热爱，甚至去钻研、去深耕，就一定会收获成果，让人的身体、生活工作乃至生命状态都发生积极的改变。所以，去运动吧，相信每个人都能用一种自然、舒展、安全的方式，与更好的自己相遇。
任何运动都有风险，跳刘畊宏操也不例外。刘畊宏在教学时也有意识地提醒大家量力而行。一味跟风，用蛮力，保不齐就会成为那个随机受伤的“幸运观众”。如果能在一项运动上长久坚持，保持热爱，甚至去钻研、去深耕，就一定会收获成果，让人的身体、生活工作乃至生命状态都发生积极的改变。所以，去运动吧，相信每个人都能用一种自然、舒展、安全的方式，与更好的自己相遇。#刘畊宏男孩女孩#
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