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【如何收摄心思归于正念？】

若是念佛的人，
烦恼尘垢尚未清净，
每当恶念生起时，
必须要自仔细检点自己
是否有悭贪心、嗔恨心、痴爱心、
嫉妒心、欺诳心、吾我心、
贡高心、谄曲心、邪见心、
轻慢心、能所对立的心，
以及种种逆顺境界，
随染著贪恋所生起的一切不善之心。如果恶念起来的时候，
必须赶紧高声念佛，
收摄心思归于正念，
切不可令恶心相续，
当下就要让它消灭得干干净净，
永不再令它生起。反之，
所有的深信心、至诚心、
回向发愿心、慈悲心、谦下心、
平等心、方便心、忍辱心、
持戒心、喜舍心、禅定心、
精进心、菩提心，
以及一切种种的善心，
应当常常守护不失。

一一元.优昙法师

又梦到你了，还是熟悉的声音，然后你又说了句差不多的话，大抵就是说我不要你了干嘛还给你电话。仔细回想，真的觉得我有点挫败，感觉我这人问题很大，不知道当时怎么想的。昨天也梦到你了，是打球时候的那张脸，可惜了。有的事情发生了却没有，有的事情没有发生，却发生了。如果没有这些事，一切顺下去或许真的很好。很难想象，我也自知，或许以后也遇不到对我这么好的人了。以前，我就有一遍一遍问自己，喜欢我哪里呢，毕竟太优秀的人怎么会喜欢自己不是。后来让我觉得喜欢是没有条件的。再后来这样了。没关系，要及时止损。

情感不易请珍惜
【男女交往或夫妻互动的误区】
女生的误区：
1. 如果你够爱我，就该让我任性
2. 如果你够爱我，就该知道我要什么
3. 如果你够爱我，就该知道我心里想什么
4. 如果你够爱我，就该一切听我的、顺着我、让着我
5. 如果你够爱我，就该疼惜我
6. 婚后经济由我掌权，所有的钱由我支配。 【男女交往或夫妻互动的误区】
男生的误区：
1. 妈妈把我养大不容易，你要好好孝顺我妈
2. 结婚后家事、小孩不都应该是女人的事吗？我妈都是这样的
3. 可以牺牲太太，不可以牺牲家人、朋友，那样是没有面子的
4. 我上班很累，下班回家需要休息、放松
5. 茶来伸手，饭来张口 --- 婚姻里的寄生虫
6. 解决矛盾冲突最好的方法是闭嘴，免得战火升高

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