听肌肤的话
乳液和霜

乳液和霜是护肤品中最重要也最常见的剂型。最简单的乳霜,即使不添加任何功效成分,也有保湿和润肤作用,扩展一下,就可以变成各种功效型护肤成分的「载体」,或者叫「基质」。

乳霜的基本构成

所有的乳霜基质都由三类成分构成:水、油、乳化剂。正如本篇开头所述的那样,水不仅包括水,还有水溶性成分,合称为「水相」;油则包括各种油溶性成分,合称为「油相」;而乳化剂,使得水和油均匀混合。为了叙述方便,下文将油相和水相分别简称为「油」和「水」。

当液态的油和水放在一起的时候,各自都是透明的。将油分散成细小颗粒,由于光的折射作用,就显出乳白色。

通常而言,根据水或油的微粒状态,可以把乳和霜分成「水包油(O/W, oil in water)」和「油包水(W/O, water in oil)」两类。如下图1所示:
水包油乳化体显微照片(可见油相液滴分散于水相成分中)

更复杂一些的工艺,会做成水包油包水,或者油包水包油等,但是如果没有特殊需要,这些类型非常少见。

大部分乳霜都是水包油的,这样肤感不油腻,亲肤感好。一般而言,霜的油分含量比乳液要高一些,保湿性会更强。

对护肤品来说,载体也很重要

一个良好的载体体系对护肤品也是非常重要的,就好像一粒种子要在合适的土壤中才能发芽并茁壮成长。

举个例子,维生素 C 对护肤是极好的,但你不能把维生素 C 粉末直接涂到皮肤上去,必须要有一个让它溶解、保存、渗透的环境,这就是载体的作用。

载体还可以提供合适的肤感。成分再好,肤感像万能胶一样,恐怕也没有人爱用。

霜类作为载体,对脂溶性有效成分(如维生素 A、维生素 E)是很重要的;还可以让有效成分逐步释放到皮肤上,发挥长效护理的作用。

脂质体包裹也是一种载体技术,可以有效防止功效成分氧化失效,并促进吸收。

乳霜中的油分主要起到保湿、润肤、作为脂溶性成分的溶剂等作用,油脂的类型与含量还会影响乳霜的质感。

乳霜中的油分有很多种,分类也比较复杂。这里为了便于理解,将乳霜中的油分分为四类:
【动植物油及衍生物】
植物油多提取自植物的种子。一般是流动性较强的液体,容易被吸收,含有维生素 E 等抗氧化成分,亲肤性佳。有一些植物油,例如芝麻油、红花子油、亚麻子油,含有大量的不饱和脂肪酸,不但可以帮助维护皮肤屏障、具有保湿功能,还有抗氧化作用。缺乏这些油脂,可能还与痤疮有关。
动物油脂有蛇油、獾油、貂油等,多为饱和脂肪(三酰甘油,又称甘油三酯),但现在应用得比较少。

动植物油脂有不少优点,在乳液中的添加量却并不多。因为从生产工艺的角度来看,它们的缺点和优点一样明显。它们通常有特殊的颜色、气味,尤其是多不饱和脂肪酸,那种腥味和鱼油差不多。

植物油脂也不稳定,容易被氧化、酸化,散发出「哈喇味」,颜色发黄,性状也变得黏稠无比。为了避免这种状态,还需要添加足够的抗氧化剂(成本上升)。也有一些植物油会被制造成衍生物,如氢化篦麻油、氢化大豆油等。

一些植物油脂由于来源天然,所以其质量稳定性受原料和生产工艺影响很大,产地、批次、品种、气候、收获季节都是影响因素。

这些特点在大规模工业化生产、运输、储存、销售体系下,都变成了明显的缺点。因此,矿物油脂迅速占据了主导地位。

【矿物油和合成脂类】
矿物油是一类物质的统称,提取自石油,包括白油(也称轻质油、液体石蜡、矿油等)、凡士林(也称「矿脂」)、石蜡等,从某种意义上说,它们也是天然产物。

矿物油不能被人体吸收,也不是人体固有的组成部分,但是有几个非常突出的优点:化学和物理性质稳定;具有极佳的贴肤性,肤感很好,防水耐久;封闭性强(保湿力强);极低的致敏性,所以在婴儿护肤品中也大量应用;适合大规模生产,价格便宜。

合成的脂类以硅氧烷类(siloxanes)为主,俗称「硅油」。这是一类含硅的烷,完全由人工合成,具有极佳的滑感,没有什么气味,刺激性极低,也没有毒性,因此被广泛使用在乳霜等护肤品中。

关于硅油也有一些传言,例如沉积在头皮上,会导致毛发脱落和头皮屑、头痒等。但这些说法缺乏严肃的证据支持。目前普遍认为硅油类是安全的。唯一的问题是它们不易降解,可能在环境中累积,对生态造成影响。

【酯类】
脂肪酸与醇类反应后,使其变得有一定的亲水性,涂抹在皮肤上也不会有很油光满面的感觉。这个方法应用于植物油脂,对提升植物油的稳定性很有好处,这些脂类可称为天然植物油的衍生物。有一些酯类是用作表面活性剂的,例如硬脂酸单甘油酯。一些人工合成酯类具有很高的致粉刺性,粉刺易感人群在购买时应当稍谨慎一些。

【类脂】
在护肤品中使用的主要是胆甾醇、糖鞘脂类、磷脂类。这些是对皮肤有重要作用的活性成分,成本也较高,一般只有极少数产品会使用。添加了这些成分的产品可谓是良心产品。

油分的致粉刺性(comedogenecity)
含油脂类多的护肤品,是否更容易引起粉刺?

根据兔耳试验的结果,以类别看,油脂类是致粉刺性最强的,而且油越稠,致粉刺性越强,月桂酸、棕榈酸乙基己基酯、异硬脂酸异丙酯、肉豆蔻酸异丙酯等的致粉刺性相当强

[5] 。

但是,对油分的致粉刺性的判断仍然存在一些不确定性,应用不同的试验方法、在动物和人身上分别做测试,不一定会得到相同的结果

[7] 。

例如,单个致粉刺成分在兔耳试验中的试验浓度往往是非常高的,在低浓度下可能不引起粉刺;又如,单独试验时有致粉刺性,但应用于最终的配方(假如又恰巧浓度并不高),可能并不引起粉刺。

因此,根据是否含有此类致粉刺性成分判断该护肤品是否致粉刺,结果有很大的不确定性。不过,如果你能从成分表上看到这类成分含量很高(包括单一成分含很高或多种致粉刺性成分总含量很高),则建议谨慎。通常来说,许多彩妆类产品都含有较高的致粉刺成分。

致粉刺性的发生机理尚不清楚。

思考:化妆品加重粉刺的另一种可能

一些读者用了彩妆后痤疮、粉刺加重,停用后就变好。冰寒认为,出现这种情况,可能有两方面原因。
一方面,也许其中某些成分可对皮肤微生态平衡造成显著影响。
另一方面可能与使用彩妆后过度清洁(卸妆)有关。过度清洁损伤了皮肤屏障,导致肌肤脆弱敏感,容易受到刺激和攻击而发生美容性痤疮。这些推测还需要更多研究以证实,但这些现象确实存在,值得警惕。出现这种情况时,不能认为是「排毒」。

用完乳液还需要用霜吗?

视情况而定。如果乳液不够保湿,则可以乳上加霜;反之可以只用乳。当然也可以不用乳而只用霜。

霜的营养更丰富吗?

霜里面的油分含量要高一些,但与营养成分丰富与否并不存在绝对的对应关系。现在还有一些霜为了清爽,减少油分的使用量而增加水溶性的增稠剂,使它看起来有霜的质感,但又不油腻,这种霜其实更像是乳液。

把乳或霜放到水里,通过下沉与否、是否粘杯壁来看它是否好,靠谱吗?

不靠谱。冰寒曾在中央电视台《东方时空》的专题采访时,当面做过实验。很多因素会影响乳霜在水中的表现,无法用它来判断产品质量、效果、原料和安全性。

不同肤质在各个季节怎么选乳液和霜?

大体上,需要从两个角度考虑,首先是该产品是否符合你的功能预期(比如美白、抗氧化、舒敏等),这需要你学会看成分表。

其次,看你的使用感受,内容十分宽泛,大部分是非常主观的,例如:香味、黏度、油腻感、滑感,是否亚光,是否刺痛,颜色感,保湿度(涂完后皮肤是否能保持滋润),等等。

一般来说,夏季可以用乳,而秋冬则可能需要用霜。当然也有一部分人皮肤本身就比较滋润,冬天用一点乳也能保持肌肤滋润不紧绷。


为什么有的乳/霜用完油光满面,有的却有很好的亚光效果?

如果产品中油分含量高,且多为浸润性弱的矿物油,则用完后油光感会更强一些,极端的例子如凡士林。

使油光感减少的方法非常多,例如:减少产品中油分含量或者多使用一点合成酯类、添加一点粉体成分等等。冰寒认为,油光感是一项感观指标,而不是功能指标,所以完全可以根据各人的喜好选择。

乳液还可以作清洁之用?

没错。乳液中含有水分,也含有油分,还含有乳化剂,所以是有清洁功能的。皮肤特别敏感时或应急状态下(比如你忘记带洁面产品了),都可以用乳液来做清洁,做完后皮肤也很滋润。这样做的缺点是:太奢侈。

纠结的乳化剂

乳化剂是一个充满争议的角色。一方面,乳化剂的应用,促进了日化工业的快速发展,各种形态的原料在乳化剂的作用下可以均匀稳定地和平共处,极大地改善肤感,也能丰富护肤品的形态。乳化剂还可以用作增溶剂、促渗剂,促进一些物质在皮肤的渗透和吸收。

但另一方面,乳化剂也有许多为人诟病的地方,例如:许多乳化剂都具有一定的刺激性,对敏感性皮肤表现得尤其明显;过多使用乳化剂,可致皮肤表面的皮脂流失,使皮肤自身的保湿力减弱。在皮肤学研究中,常常使用表面活性剂(常用的如月桂基硫酸钠)来诱导产生干燥皮肤模型

[8] 。

或许,未来会出现水相和油相分开的产品,先使用水相,再涂上纯油相的产品。这样就可以避免使用乳化剂了。

是否需要这样做还需要研究才能给出结论,但就目前我们知道的信息而言,无须妖魔化乳化剂。

【党史上的今天——6月18日】1928年6月18日至7月11日 中共六大在莫斯科召开
1928年6月18日至7月11日,中共六大在莫斯科召开。出席会议的共142人,其中有表决权的正式代表84人。瞿秋白代表第五届中央委员会作了题为《中国革命与共产党》的政治报告:周恩来作了组织问题和军事问题的报告;共产国际书记布哈林作了《中国革命与中国共产党的任务》的报告;李立三、邓中夏、苏兆征、刘伯承、向忠发、蔡和森、周秀珠、关向应,分别就农民土地、章程草案、苏维埃组织、军事、职工运动、宣传、妇女运动、青年运动问题作了报告:讨论通过了政治、军事、组织、土地问题、农民问题、职工运动等14项决议案。
大会通过的《政治决议案》等文件指出,中国的社会性质仍然是半殖民地半封建社会,“中国革命现在阶段底性质,是资产阶级民主革命”,当前的政治形势是处在两个革命高潮之间,党的总任务不是进攻,而是争取群众,准备暴动。大会制定了反对帝国主义和封建主义、实行土地革命、建立工农民主专政的革命纲领,并批判了“左”、右两种错误倾向,特别是盲动错误。
由于过分强调工人成分,在随后召开的第六届中央政治局第一次会议上,推举向忠发为中央政治局主席兼中央政治局常委会主席。
中共六大提出的革命任务基本上是正确的,对后来中国革命的发展起了积极的作用。大会的缺点是对中间阶级的作用、反动势力内部的矛盾缺乏正确的估计和政策,特别是对中国革命的长期性和农村革命根据地的重要意义等问题认识不足。

1935年6月18日 瞿秋白就义
1935年6月18日,敌36师师部警卫森严,一派肃杀之气。早8点,师特务连长廖祥光走进囚室,向瞿秋白出示枪决命令,秋白正在伏案挥笔写诗,他一边手不停地写,一边镇静地说:“我生有小休息,也有大休息;今后我要大休息了。”
接着振笔疾书,把诗写完,并附跋语。然后正衣履,随廖祥光到西长汀中山公园凉亭前拍照。至亭前,具已备酒菜四碟,美酒一壶,便独坐其上,自斟自饮。食毕出中山公园,手持香烟,漫步走向刑场。

1943年6月18日 胡宗南60万军队准备“闪击延安”
1943年6月18日,胡宗南在洛川召开反共军事会议,部署60万军队,准备分兵九路“闪击延安”。在国民党操纵的三届二次国民参政会上,通过了反共的决议案。掀起第三次反共高潮。
由于共产党及时揭露了蒋介石的阴谋,并动员解放区军民积极准备保卫边区,全国人民纷纷反对,形成了广泛的抗议运动,至10月,第三次反共高潮被制止。

1966年6月18日 《人民日报》发表"横扫一切牛鬼蛇神"的社论
1966年6月18日上午,在《人民日报》"横扫一切牛鬼蛇神"的社论的号召下,北京大学的造反者设置了"斗鬼台",将包括北大党委书记陆平在内的40多名校系干部和教授,学者揪上去批斗,将其挂牌子,抹黑脸,戴高帽,搞"喷气式"。
中央派驻北大的工作组闻讯赶到现场,予以制止。当天下午和晚上,工作组召开全校师生大会,工作组组长张承先认为学生避开工作组乱打乱斗的做法是有害于革命运动的行为,将"六·一八"事件定性为一场复杂的阶级斗争。北京市委展开工作会议,市委第一书记李雪峰6月23日说,"对右派赶工作组一定要清理。在这紧要关头,共产党员一定要站起来保卫党,不站起来,纳吉就要上台了。"

1979年6月18日至7月1日 五届全国人大二次会议在北京举行
1979年6月18日 全国人大五届二次会议在京举行。
1979年6月18日至7月1日,五届全国人大二次会议在北京举行。会议对中国阶级状况和主要矛盾作了科学分析,认为作为阶级的地主阶级、富农阶级已经消灭,资本家阶级也已经不再存在。
会议通过了全国工作重点转移和对国民经济实行调整、改革、整顿、提高八字方针的重大决策。
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1983年6月18日 邓小平指出搞四个现代化的关键问题是知识问题
1983年6月18日,邓小平会见参加一九八三年北京科学技术政策讨论会的外籍专家时指出:搞四个现代化的关键问题是知识问题。就整个国家建设来说,能源、交通运输是重点,但更重要的恐怕是智力投资。他谈到中国现代化建设道路指出:我们搞的现代化,是中国式的现代化。我们建设的社会主义,是有中国特色的社会主义。我们现在的路子走对了。我们的政策是不会变的。要变的话,只会变得更好。对外开放政策只会变得更加开放。路子不会越走越窄,只会越走越宽。

1986年6月18日 邓小平谈到小康目标


1986年6月18日,邓小平谈到小康目标时指出:第一步是到二〇〇〇年建立一个小康社会。雄心壮志太大了不行,要实事求是。所谓小康社会,就是虽不富裕,但日子好过。我们是社会主义国家,国民收入分配要使所有的人都得益,没有太富的人,也没有太穷的人,所以日子普遍好过。更重要的是,那时我们可以进入国民生产总值达到一万亿美元以上的国家的行列,这样的国家不多。国家总的力量大了,那时办事情就不像现在这样困难了。有了本世纪末的基础,再花三十年到五十年时间,人均国民生产总值再翻两番,我可以肯定地说,中国将更加强大,对世界和平就更加有利。我们欢迎在海外的华侨、华人参与这个具有前景的事业。

1997年6月18日 重庆直辖市挂牌揭幕仪式在重庆举行
1997年6月18日,重庆直辖市挂牌揭幕仪式在重庆举行,正在重庆视察工作的国务院总理李鹏及国务院有关部委领导出席。
1997年3月14日,八届全国人大五次会议审议了国务院关于提请审议设立重庆直辖市的议案,决定:(一)批准设立重庆直辖市,撤销原重庆市。(二)重庆直辖市管辖原重庆市、万县市、涪陵市和黔江地区所辖行政区域。(三)重庆直辖市设立后,由国务院依据宪法和有关法律的规定,对其管辖的行政区域的建置和划分作相应的调整。

2012年6月18日和24日 神舟九号与天宫一号对接
6月18日、24日,神舟九号载人飞船与天宫一号目标飞行器先后成功进行自动交会对接和航天员手控交会对接。

(来源:中国共产党新闻网、人民网、党史网)

  近日,由中国公共关系协会、尼山世界儒学中心和中共济宁市委宣传部共同主办的2021“一带一路”年度汉字发布活动,在山东济宁·曲阜尼山圣境举行。“互”字成为2021“一带一路”年度汉字。   《说文解字》指出:“䇘,可以收绳者也,从竹象形。中象人手所推握也。互、䇘或省。”互的本意是指一种绞绳子的工具,引申为交错。观字形,似两手相握。“一带一路”,横贯南北东西,各国相互协同发展,互助互惠互利,互易互济互通。坦诚相待,并肩为伍,共期美好的未来。   2021年是“十四五”规划开局之年,也是“一带一路”倡议提出8周年。“一带一路”建设将遵循共商共建共享原则、开放绿色廉洁理念,向着高标准、惠民生、可持续目标迈进。文化的多样性推动不同文明交流对话、和谐共生,文明因交流而多彩,文明因互鉴而丰富。汉字作为文明交流互鉴的重要载体,是中华文化之根,是中华民族的文化符号和智慧结晶,对更好地阐释当下“一带一路”倡议,构建人类命运共同体具有举足轻重的意义。   2021“一带一路”年度汉字发布活动专家评委、中国社会科学院国家高端智库研究员赵江林表示,“互”字代表互联互通,其象形的程度较高。从字形上看,“互”字上下左右交错连接,十分契合“一带一路”的本意,即互通道路、互联人心。当下,世界尚处在疫情期间,更需要各国人民的相互沟通与合作,而从未来的角度来看,互联互通也是“一带一路”的发展大趋势。   “一带一路”年度汉字是如何选出的   “一带一路”年度汉字是如何选出的呢?中国公共关系协会常务副会长兼秘书长王大平介绍,“一带一路”年度汉字首先要由国内外的公众推选,接着根据公众的推选,邀请有关研究机构和专家进行筛选。“比如,今年我们通过专家筛选出了9个汉字,最后一轮再次通过公众和专家的综合评判,选出年度汉字。而整个评选过程,实际就是一个对公众传播汉字以及中华优秀传统文化的过程。”   赵江林介绍说,要评选出“一带一路”年度汉字,首先要看汉字是否能够体现出当下“一带一路”发展的主要特点。此外,还要考虑汉字本身是否具有较高的象形程度,从而可以较为直观、清晰地表达其所蕴含的意义和思想。“目前,中国正面临着复杂的国际形势,在这样的形势下,人们之间的相互了解和沟通就变得尤为重要。今年的年度汉字‘互’就很好地从字义以及字形上表达出了这层含义。”   从2016年起,中国公共关系协会联合“一带一路”和“汉字文化”研究领域的权威机构、知名专家学者,共同发起并举行“一带一路”年度汉字发布活动,旨在用一个字阐释“一带一路”倡议的深蕴内涵,深入挖掘和展现“一带一路”建设的独特成果,为“一带一路”建设与研究留下醒目的印记。2016年至今,“一带一路”年度汉字发布活动已经举办了四届。“和”“融”“新”“共”分别成为2016、2017、2018和2019年“一带一路”年度汉字。   2016“一带一路”年度汉字发布活动于当年4月19日,在汉字始祖“仓颉”的故乡——陕西省渭南市白水县举行,确定年度汉字为“和”。“和”,意蕴人心和善、家庭和睦、社会和谐、世界和平。“和”是一种境界,蕴含着和平、和谐、和合、和美。寓意“一带一路”致力于促进沿途国家、地区的相互交流、相互融合,是和平之路、和谐之路。   随着“一带一路”倡议的全面推进和纵深发展,中国与“一带一路”沿线国家旨在通过实现“五通”打造“三大共同体”的经济社会往来日益密切,其所内蕴的“民心相通”的深远内涵体现了中华优秀传统文化的传承和现代文化的创新。2017“一带一路”年度汉字发布活动紧紧围绕2017年“一带一路”倡议新格局,深入挖掘和展现了2017年“一带一路”建设的独特成果,活动最终确定2017年度汉字为“融”。“融”寓意“一带一路”是世界各国人民互利共赢的“融合”之路、“融通”之路。   2018年,该活动确定年度汉字为“新”。“新时代开启新征程,新丝路谱写新篇章”,2018年我国面临新时代的新挑战和新机遇,开启了新时代中国特色社会主义建设的新征程。新时代千年古国生机盎然、意气风发;新时代“一带一路”建设跨越发展,行稳致远。“新”字体现了“一带一路”在新时代的新发展,解读了“一带一路”在新时代的新担当,展现了中华儿女在新时代实现中华民族伟大复兴中国梦的坚定决心和豪迈气概。   2019“一带一路”年度汉字为“共”。“共”字历史悠久,我国最古老的成熟文字甲骨文中就包含了“共”字。2019年,“一带一路”建设迈向了新阶段,也赋予了“共”字新的内涵。在经济飞速发展的同时,人们逐渐意识到,与万物生灵共生共荣,才能满足长远的发展需求。“一带一路”顺应时代潮流,契合全球共同需要,彰显人类共同梦想,为利益共同体、责任共同体、命运共同体建设提供了有效途径。2019“一带一路”年度汉字发布活动以“共享机遇共谋发展”为主题,秉承“和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共赢”的丝路精神,全面诠释了2019“一带一路”年度汉字的精神和底蕴。   通过发布年度汉字让中国优秀文化走出去   2021“一带一路”年度汉字发布活动专家评委、清华大学出土文献研究与保护中心教授黄天树表示,汉字是中华文化的标志,它由3500年前的甲骨文演化至今,虽然文字的面貌发生了很大变化,但其内涵与基因从未改变,是“土生土长”的中华文明产物,在世界范围内,是独一无二的。   “大约90%的汉字都是形声字,这些汉字拥有形旁,如日、月、山、水等,这使得人们看到汉字即可理解该字与何相关。当汉字的读音在漫长岁月中发生改变后,人们依然可以通过形旁理解它们所要表达的含义。”黄天树如此评价汉字的好处。他表示,当前中国的经济实力正在逐渐扩大,汉字作为一种沟通工具,影响力必将随之扩大,在向世界传播中华优秀传统文化方面发挥着愈发重要的作用。   王大平告诉记者,“一带一路”“五通”中的“民心相通”,必须加强人民友好往来,这就涉及文化的交流和文明的互鉴。汉字具有独特的魅力,凝聚了中华民族的智慧,是讲好中国故事、传播中国文化的很好的载体和形式,因此,中国公共关系协会决定通过一个字来诠释当年“一带一路”的热点、亮点和特点。他表示,举办“一带一路”年度汉字发布活动的一个重要目的,是通过发布年度汉字,让中国的优秀文化走出去,同时也将“一带一路”沿途国家的优秀文化引入中国。“比如今年的年度汉字‘互’字就有非常深刻的含义,它的字形、字义与当下‘一带一路’倡议最需要的互利共赢的精神是契合的,通过这个字,可以让‘一带一路’沿线国家和地区的人民了解到中国文化、中国精神以及中国的发展目标。”   王大平表示,“一带一路”年度汉字发布活动有两个“坚持”,第一是坚持受众以青少年为主。“我们非常关注国内外的青少年群体,年度汉字推选的形式、发布形式也主要考虑到青少年的感受。”第二是坚持依托中华优秀传统文化的底蕴、环境及其内涵。“我们今年选择在济宁曲阜举办发布活动,也是为了将我们的孔孟之道通过活动彰显出来。希望通过举办‘一带一路’年度汉字发布活动,让更多人加入传播中华优秀传统文化、传承中华优秀传统文化、创新中华优秀文化的队伍,真正为我们的美好生活,为我们的小康社会,为人类命运共同体发挥积极作用。”(中青报·中青网者 陈鼎)


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