随着合肥各大中小企业的复工，很多上班族都面临者吃饭难的问题，因为疫情的原因，大部门的餐饮企业都无法开工，所以很多员工都会选择带饭上班的做法。其实带饭也是很有讲究的。
首先收尽量少带绿叶带，因为绿叶菜经过二次加热后就会变软变黄，口感和营养都大打折扣。
其次要注重各种营养成分的摄入，油脂高的食物比油脂低的食物更容易变质，所以我们更加提倡从蛋类、瘦肉中提取蛋白质等营养成分。
最后在做饭中一定要注意少油少盐少味精，高油高盐可能会导致高血脂，要血压等疾病，适量的吃清淡一些更有利于我们的健康。
看来要想带饭吃也不是一间容易的事情。其实想要吃的好，还可以选择我们六和义快餐。六和义快餐经过各级政府部门批准后，疫情期间照常营业。 六和义快餐是一家从事高品质快餐的员工工作餐企业，不仅仅是工作餐，六和义还有商务快餐、会展用餐、学生用餐、工厂用餐等服务。是安徽省食品卫生示范单位，公司一直以严把采购质量关，具有严格的卫生管理制度及完善的消毒配套设施。疫情期间，我公司每日对人员健康、人员卫生、环境以及餐厨用具等进行。严格消毒管控。严格推行品质流程控制体系，使公司的每个运作程序更加规范化、标准化，我们的生产能力及品质保证能力随客户日益增长的需求而不断提升，让客户吃的放心，吃出健康。
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【暑假班吃饭不方便？六和义学生营养餐方便学生用餐】
随着中高考的结束，各大中小学的上半学期结束，开始了正式的暑假生活。为了给孩子带来更加丰富的暑假生活，许多家长会选择给孩子报名暑期兴趣班或者夏列营。暑期班或者夏列营可以帮助孩子们得到更好的发展与成长，同时也减轻了全职父母带孩子的负担。但是暑期班或者夏列营中，孩子的用餐问题着实让家长担心，孩子正是长身体的时候，怎么样才能让孩子吃到营养健康的食物呢。
让家长放心不下的儿童用餐问题，找六和义快餐就能解决。六和义快餐有限是一家专业的儿童营养餐定制餐饮企业，资质全面，经验丰富，六和义快餐有着ISO22000食品安全管理体系认证，是国家AAA级信用企业。公司有着专业的营养师团队为儿童营养餐定制合适的食谱。一流的厨师团队精心烹饪快餐防止孩子厌食。合理的送餐时间也是非常重要的一点，儿童肠胃虚弱，如果用餐过凉会导致腹泻等等情况。六和义快餐拥有专业的送餐队伍，三年时间为四千多家企业送餐从未迟到，特制保温箱可保证食物六小时不降温，让儿童拿到快餐的时候还是微微发烫的口感。所以选择儿童营养餐，就找安徽六和义快餐。
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#安徽中考#2019安徽中考#
今天安徽的中考已经正式拉开了序幕，六和义小编希望准备了三年的考生能够在这三天中得到一个良好的成绩，顺利考上自己心仪的高中。
现在很多学校都会在中午给学生供餐，有些寄宿类学校还会提供早餐和晚餐，我们称之为学生营养餐。目前国家规定到2010年，全国大中城市要有一半以上的中小学生吃上学生营养餐。据权威机构预测，营养师将是我国新世纪最热门的职业之一。营养师就是为了解决儿童这一特定人群的营养健康问题而诞生的职业。一名合格的营养师可以根据年龄、性别、身体体质和体能状态，制定个性化的科学膳食营养方案，来有效地保证儿童健康快乐的成长，真正为祖国打造健康强壮的下一代！所以儿童营养师便成为指导儿童合理饮食、健康成长最重要的营养专家。
定制学生营养餐，可以放心的交给安徽六和义快餐， 六和义有十多位专业的营养师可以为学生定制健康营养餐，六和义儿童营养师以保证学生生长发育为目的，根据儿童所需营养要求，制定健康的营养膳食菜谱。六和义学生营养餐采用每日现采购的新鲜洁净的健康原料制作，食品包装材料或容器经过层层消毒杀菌。是学生健康成长的好帮手！
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