十八斤是什么概念？是我这辈子都没有减下来过的重量！
最近正在追《今生有你》的我，发现钟汉良真是妥妥的“宝藏男孩”，不仅长得英俊潇洒，演技入木三分，关键是还敬业！
而剧里他饰演的角色的聂宇晟，是一个工作异常辛苦的心外科医生，他一直深陷在过去，不断掏空自己。
孤独了七年，每天都在和对李小冉饰演的谈静的思念极限拉扯，这样一个身心俱疲的人，又怎么能不消瘦呢？
钟汉良就是为了贴合聂宇晟颓废忧郁的形象，在本身就偏瘦的情况下，又刻意减重了18斤。
并且，为了营造沧桑感，他还特意留长了头发，这让聂宇晟“为伊消得人憔悴”的人物形象一下子就立起来了。
真不愧“演员”二字，一切为了角色服务！
实不相瞒，作为管不住嘴，迈不开腿，少吃一顿饭都不行的“猪猪女孩”，真的太佩服钟汉良这种惊人的自律和毅力了！
当然，除了角色形象，钟汉良的演技也是值得夸奖的。
剧里，钟汉良光是用面部表情就演出了聂宇晟对待谈静的既想靠近，又不敢靠近，爱恨交织的纠结。
即使聂宇晟不说一句话，甚至没有什么肢体语言，我们也能从他的微表情中感知到，他内心的暗流汹涌。
当谈静为了给孙志军求情，只身来到聂宇晟家里时，他眼里的心疼都止不住了。
聂宇晟捧着谈静的脸，让谈静看着镜子里的自己，记忆里谈静是那样骄傲的女孩！是他捧在心尖上的人。
聂宇晟舍不得让她难过，甚至曾在她父亲面前发过誓“这辈子不会让谈静流一滴眼泪”。
可是如今她不但流了眼泪，还被生活磨没了曾经的骄傲。
钟汉良激动颤抖的手和嘴唇，心疼得含着热泪的双眼，眉头紧锁，呜咽的原声台词，真的很有感染力和爆发力，让屏幕前的我不由自主地为他的悲伤而悲伤。
此刻，在我眼里钟汉良就是心疼谈静，操劳憔悴，却只能眼睁睁看着最爱，为别的男人求情的聂宇晟。
但是，这次的聂宇晟，我还是会与以往不同，
固执情深的何以琛，会对赵默笙说：“你凭什么会认为，我何以琛会要一个离过婚的女人。”
用情至深的聂宇晟却和孙志军说：“和谈静离婚，你要多少？”
何以琛有着不愿将就的骄傲，而聂宇晟可以为谈静放低自己，他愿意为了谈静付出自己的一切，哪怕是理想，哪怕是生命，只要对方是谈静，他就永远不会无动于衷。
正是因为有他这样实行合一的态度，才会有如此细致入微的表演，才会成功塑造那么多经典的角色。
今晚要不要来一起追剧呢？

日本学者提出过这样一个家庭亲和理论：“一碗汤的距离。”

它是指父母与子女之间的最佳距离，是煲好一碗汤送过去，汤的温度刚刚好。

近了太烫，远了太凉，保持不温不火的状态，才是亲子之间最好的诠释。

所谓的距离，其实不是指路程的远近，而是指该有的分寸感。

周国平曾说过：

“分寸感是成熟的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重。”

深以为然。

每个成熟的人，都是独立而完整的个体，即使是至亲之人，也要把握好分寸感。

其实，真正聪明的父母，与其总是掺合儿女的生活，倒不如专注自己的余生，保持健康的身体与良好的心态。

一个家庭最好的状态大概就是：家人之间久处不厌，分寸不乱，既不过分靠近，也不过分疏远。

#心理咨询##情感##婚姻#

日本学者提出过这样一个家庭亲和理论：“一碗汤的距离。”

它是指父母与子女之间的最佳距离，是煲好一碗汤送过去，汤的温度刚刚好。

近了太烫，远了太凉，保持不温不火的状态，才是亲子之间最好的诠释。

所谓的距离，其实不是指路程的远近，而是指该有的分寸感。

周国平曾说过：

“分寸感是成熟的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重。”

深以为然。

每个成熟的人，都是独立而完整的个体，即使是至亲之人，也要把握好分寸感。

其实，真正聪明的父母，与其总是掺合儿女的生活，倒不如专注自己的余生，保持健康的身体与良好的心态。

一个家庭最好的状态大概就是：家人之间久处不厌，分寸不乱，既不过分靠近，也不过分疏远。

#浙江105岁奶奶喝了100年咖啡##读书##读书[超话]#