#翼起记录# 2022.4.16#超级行动力##世界读书日[超话]#
转分享一个学到的将书籍内容内化的方法
〈制作读书卡片〉来自文友：一粒微尘#感恩#

①什么是读书卡片
读书卡片包括三个部分：
转述→对书中一个概念用自己的语言进行转述
字数控制在140-300字，最多500字，太长回看卡片时比较困难
转述重点：转述内容既要有是什么，还要有不是什么，这样才会加深理解

链接自己的经验
这部分写我想到了什么，把书籍内容和自己产生联系（最好加入情绪描述）

列举行动清单
当以后遇到什么事时我可以怎样做

②读书卡片的好处
将书籍知识内化为自己的知识体系
以后写文章、写书可以直接拿来用

③卡片数量：一本书制作10-12张卡片＆一周3-6张卡片

④大脑存储知识的模式
存入越难提取越简单（所以存入时要多下功夫）反之存入越简单提取越难（也就是效率不高，而且知识没有内化为自己的东西）

⑤卡片怎么使用，这步最简单了，直接复制上面的内容操作——写卡片／看卡片／用卡片就好了[嘻嘻]

今日读书 《孤独是一个人的清欢》林清玄

路上捡到一粒贝壳
有许多事物，“没有”其实比“持有”更令人快乐，因为许多的“有”，是烦恼的根本，而且不断地追求“有”，会使我们永远徘徊在迷惑与堕落的道路上。

有时候问自己，你是真的想拥有还是看见别人拥有你才想要拥有？我真的分不清是哪一种！

从污秽的心中呈现出污秽的世界，从清净的心中呈现出清净的世界，人的境况不同，若能保有清净的观照，不论贫富，都不能扰动他。

当男人得到了红玫瑰，她就变成了一抹蚊子血，白玫瑰则成为窗前皎洁的白月光，让他可望不可及。

而当男人得到了白玫瑰，她就成为一粒大米饭粒，而红玫瑰则成为他胸前的朱砂痣，是永远的痛，永远的记号。

——张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》

#读书，我们是认真的[超话]##初恋就是用来被路过的吗#