Pina的复活tuan来了哈！

这次一共测评课3个单品，其中新增了一款短袖T恤。

瑜伽裤跟去年清cang的那款比设计有改进，包裹性更好了，自留了2条XS的。

T恤就是lulu的经典款短袖，是长款的可以遮住PP哈，自留S合适（不喜欢太宽松的）~

最后的内衣是低强度瑜伽内衣，不建议穿着跑步和跳绳哦，日常和普拉提瑜伽是OK的。

运动了100分钟后我值不值得这样的早餐？[偷笑]期待明天PG痛[微笑]

昨天我提到对“肉身”的爱，我想了一下罗列了一下对“肉身”的爱的方式，当你做这些事情的时候一定是充满着爱的。You’v got to love what you do.

✅95%以上的时间吃健康的食物
✅补充营养补充剂
✅运动：跑步打球瑜伽普拉提举铁太极等
✅推拿，按摩
✅针灸，艾灸
✅泡脚，泡澡，Spa
✅呵护全身的每一寸肌肤和头发
✅呵护牙齿
✅冥想，静坐，站桩-这是精神层面的

化妆不属于爱肉身的表现️任何医美什么打针注射削骨动刀都不是“爱自己”而是“作死”。

爱自己的肉身，让自己的肉身精良，在这个基础上根据自己的条件选择精良的饰品服饰甚至化妆让自己“锦上添花”。

周末愉快[微笑]

20岁不‮，练‬我还年轻​‎ ͏ 
30岁‮练不‬，要‮孩陪‬子
40岁不练‮我，‬太僵硬
50岁不练，我现在‮还练‬有用么
60岁不练，真羡慕‮们你‬年轻
我‮给们‬自己找了太多‮锻不‬炼的‮由理‬却忘了最‮的好‬时机就是现在❤️
景丽老师的爸爸70岁开始练瑜伽普拉，现在90岁、公公81岁开始练，现在88岁，一切都来得及，关键是立刻马上开始练✊✊✊ https://t.cn/AipNczHD