春天这种野菜，堪比深海鱼！很快就能吃到，别错过！
不久前看到一篇介绍有关“马齿苋”的药效的文章，就想起了这个马齿苋这种野菜在以前的养生、保健作用。
这个野菜遍布我国南北各地，耐旱又耐涝，生命力极强。如下图：
全国各地对它的叫法不同，江苏称地马菜，福建叫猪母草，贵州称酸味菜，山东叫马踏菜，广东则叫瓜子菜......它的学名叫马齿苋。
五行俱全的“长寿菜”
《本草纲目》记载：处处有之，田野自生，柔茎布地，细叶对生，六七月开细花，结小尖实，实中细子如葶苈子，人多采苗煮晒为蔬。
历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”马齿苋能得造化之青眼，把五行都占全了，它的作用自然不可小看。
马齿苋性寒凉，能够清除心、肝、肺和大肠之热。
马齿苋可明目、降血脂、使白发转青。
马齿苋入肝经，可以凉血、降肝火。
1熬夜眼发红
有的人熬夜后眼睛会发红，这是肝火上炎的表现，吃点马齿苋就可以好转。
2少年白
有些年纪轻轻就长白头发的人，不要怀疑自己肾虚或是未老先衰，这种白发是血热，是由于你的肝火太盛，上冲头顶引起的。对付少白头，你吃补肾药的疗效还不如吃马齿苋来得直接。
3保肝
马齿苋又有别名叫长寿菜，这在很大程度上要归功于它的保肝作用。前些年美国人的研究也证实了这一点。他们发现，在所有的植物中，马齿苋的欧米茄3脂肪酸含量高，可以与海鱼相媲美。
欧米茄3脂肪酸是对于人体非常重要的脂肪酸，它可以降低胆固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。从中医角度来说，这些作用实际上就是促进肝脏的功能，使脂肪得到正常的分解代谢。
4马齿苋可治皮肤病
马齿苋入心经，可以清心火。入肺经，可以散肺热。
《黄帝内经》说：诸痛痒疮，皆属于心。而肺主皮毛。就是说各种痈肿、溃疡、湿癣，都跟心火和肺热有关。马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治，所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。调理皮肤病，可以内服和外敷双管齐下，把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或者用干品煮水来泡澡，都是很不错的方法。
5肠道的清洁剂
马齿苋是肠道的清洁剂，是各种肠道病的首选良药马齿苋最大的功效，是治疗大肠经的疾病。
它既能解毒，又能消炎，还能祛热，对于肠道病属于热证的基本上可以通治。
哪些肠道病属于热证呢？像痔疮出血、细菌性痢疾、肠道息肉、实热便秘这些都是。简单地说，大部分的肠道病都属于这个范畴，受寒引起的腹泻和脾虚引起的长期大便稀溏除外。马齿苋对于急性的肠道病效果更是显著，尤其是调理细菌性肠炎和细菌性痢疾的效果非常好。
这里，告诉大家一个 简易的食疗排毒方：
做法：锅中水烧开，把新鲜的马齿苋入锅焯两分钟，捞出来过一下凉水，拌一点蒜泥和香油当凉菜吃。然后把焯过的水加适量白糖喝下就可以了。
要注意:
1、只能放白糖，不要放红糖。
在这个食疗方中，马齿苋的作用是杀菌，促进肠道蠕动，把毒排出来。因此吃过后拉肚子的症状会暂时加重，不用担心。
2、如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。
白糖也有清热解毒的作用，同时中医讲究“酸甘化阴”，酸味的马齿苋加上甜味的白糖可以起到滋生体液的作用，可以缓解拉肚子造成的脱水症状。
为什么不用红糖？因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。
6预防肠道传染病
用马齿苋当菜吃就行了。可以用上面的方法焯熟后，凉拌吃，也可以炒着吃，嫩芽还可以生拌着吃。从保健的角度讲，春天、夏天采些马齿苋回家当凉菜吃，是很有好处的。它可以清肠热，解毒，能调理便秘，驱除宿便，是餐桌上的常客。
提醒朋友们一下：马齿苋性寒凉滑利。刚开始吃一定要少量，逐渐适应了才能多吃。
不同地方的花样吃法
广东阿叔这么吃｜马齿苋鸡蛋汤
主料：马齿苋60克，鸡蛋250克
调料：盐
做法：将马齿苋洗净，捣烂取汁；鸡蛋打散，放锅中，加水适量煮熟后，再加入马齿苋汁煮开3分钟即可。
重庆辣妹子这么吃 ｜凉拌马齿苋
主料：马齿苋500克，蒜3~5瓣
调料：盐、糖、酱油、香醋、香油
做法：将马齿苋洗净，大蒜捣碎备用；用开水加少量盐烫熟马齿苋，在凉水中过一遍，沥干水分；加入盐腌制片刻，然后加入大蒜碎、糖、酱油、香醋、香油，均匀拌好。
西北阿婆这么吃｜马齿苋炒鸡蛋
主料：马齿苋30克，鸡蛋250克
调料：盐、料酒、花生油、味精、酱油
做法：马齿苋洗净后用温水泡10分钟，清水洗净，用刀切成段；把鸡蛋打散，加入马齿苋调匀，加精盐、料酒、酱油、味精少许，调味；炒锅中下花生油，烧热，将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟即可。
有三种人要避免吃马齿苋
一、腹部受寒引起腹泻的人；
二、孕妇。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用；
三、如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服马齿苋食疗治血热防手足口病。#中医养生##陈易玄#
不久前看到一篇介绍有关“马齿苋”的药效的文章，就想起了这个马齿苋这种野菜在以前的养生、保健作用。
这个野菜遍布我国南北各地，耐旱又耐涝，生命力极强。如下图：
全国各地对它的叫法不同，江苏称地马菜，福建叫猪母草，贵州称酸味菜，山东叫马踏菜，广东则叫瓜子菜......它的学名叫马齿苋。
五行俱全的“长寿菜”
《本草纲目》记载：处处有之，田野自生，柔茎布地，细叶对生，六七月开细花，结小尖实，实中细子如葶苈子，人多采苗煮晒为蔬。
历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”马齿苋能得造化之青眼，把五行都占全了，它的作用自然不可小看。
马齿苋性寒凉，能够清除心、肝、肺和大肠之热。
马齿苋可明目、降血脂、使白发转青。
马齿苋入肝经，可以凉血、降肝火。
1熬夜眼发红
有的人熬夜后眼睛会发红，这是肝火上炎的表现，吃点马齿苋就可以好转。
2少年白
有些年纪轻轻就长白头发的人，不要怀疑自己肾虚或是未老先衰，这种白发是血热，是由于你的肝火太盛，上冲头顶引起的。对付少白头，你吃补肾药的疗效还不如吃马齿苋来得直接。
3保肝
马齿苋又有别名叫长寿菜，这在很大程度上要归功于它的保肝作用。前些年美国人的研究也证实了这一点。他们发现，在所有的植物中，马齿苋的欧米茄3脂肪酸含量高，可以与海鱼相媲美。
欧米茄3脂肪酸是对于人体非常重要的脂肪酸，它可以降低胆固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。从中医角度来说，这些作用实际上就是促进肝脏的功能，使脂肪得到正常的分解代谢。
4马齿苋可治皮肤病
马齿苋入心经，可以清心火。入肺经，可以散肺热。
《黄帝内经》说：诸痛痒疮，皆属于心。而肺主皮毛。就是说各种痈肿、溃疡、湿癣，都跟心火和肺热有关。马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治，所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。调理皮肤病，可以内服和外敷双管齐下，把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或者用干品煮水来泡澡，都是很不错的方法。
5肠道的清洁剂
马齿苋是肠道的清洁剂，是各种肠道病的首选良药马齿苋最大的功效，是治疗大肠经的疾病。
它既能解毒，又能消炎，还能祛热，对于肠道病属于热证的基本上可以通治。
哪些肠道病属于热证呢？像痔疮出血、细菌性痢疾、肠道息肉、实热便秘这些都是。简单地说，大部分的肠道病都属于这个范畴，受寒引起的腹泻和脾虚引起的长期大便稀溏除外。马齿苋对于急性的肠道病效果更是显著，尤其是调理细菌性肠炎和细菌性痢疾的效果非常好。
这里，告诉大家一个 简易的食疗排毒方：
做法：锅中水烧开，把新鲜的马齿苋入锅焯两分钟，捞出来过一下凉水，拌一点蒜泥和香油当凉菜吃。然后把焯过的水加适量白糖喝下就可以了。
要注意:
1、只能放白糖，不要放红糖。
在这个食疗方中，马齿苋的作用是杀菌，促进肠道蠕动，把毒排出来。因此吃过后拉肚子的症状会暂时加重，不用担心。
2、如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。
白糖也有清热解毒的作用，同时中医讲究“酸甘化阴”，酸味的马齿苋加上甜味的白糖可以起到滋生体液的作用，可以缓解拉肚子造成的脱水症状。
为什么不用红糖？因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。
6预防肠道传染病
用马齿苋当菜吃就行了。可以用上面的方法焯熟后，凉拌吃，也可以炒着吃，嫩芽还可以生拌着吃。从保健的角度讲，春天、夏天采些马齿苋回家当凉菜吃，是很有好处的。它可以清肠热，解毒，能调理便秘，驱除宿便，是餐桌上的常客。
提醒朋友们一下：马齿苋性寒凉滑利。刚开始吃一定要少量，逐渐适应了才能多吃。
不同地方的花样吃法
广东阿叔这么吃｜马齿苋鸡蛋汤
主料：马齿苋60克，鸡蛋250克
调料：盐
做法：将马齿苋洗净，捣烂取汁；鸡蛋打散，放锅中，加水适量煮熟后，再加入马齿苋汁煮开3分钟即可。
重庆辣妹子这么吃 ｜凉拌马齿苋
主料：马齿苋500克，蒜3~5瓣
调料：盐、糖、酱油、香醋、香油
做法：将马齿苋洗净，大蒜捣碎备用；用开水加少量盐烫熟马齿苋，在凉水中过一遍，沥干水分；加入盐腌制片刻，然后加入大蒜碎、糖、酱油、香醋、香油，均匀拌好。
西北阿婆这么吃｜马齿苋炒鸡蛋
主料：马齿苋30克，鸡蛋250克
调料：盐、料酒、花生油、味精、酱油
做法：马齿苋洗净后用温水泡10分钟，清水洗净，用刀切成段；把鸡蛋打散，加入马齿苋调匀，加精盐、料酒、酱油、味精少许，调味；炒锅中下花生油，烧热，将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟即可。
有三种人要避免吃马齿苋
一、腹部受寒引起腹泻的人；
二、孕妇。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用；
三、如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服马齿苋食疗治血热防手足口病。#中医养生##陈易玄#
2022/1/11 20:00
椿泰我
つ〜ばきばき✌ᕦ(･ㅂ･)ᕤ✌
IMPACTorsの椿泰我です！
遅ればせながら、
新年明けましておめでとうございます
2021年もたくさんたくさん幸せな空間や思い出をありがとうございました！
2022年も椿泰我を、
IMPACTorsをよろしくお願い致します
改めまして、
今年も僕のジュニア日記を開いてくれてありがタイガ〜！！！
昨日、1月10日は成人の日でしたね！
新成人の皆様おめでとうございます㊗️
僕の妹も成人の年でした！
やっぱり、振袖姿は素敵だね
すごく、いい顔してました！
成人ってやっぱり人として
一つ大きな階段を登ると思うし、
色々な覚悟や責任感を持たないといけない。
色んな目標や夢を持っていたり
今も模索中の人もいると思う。
だけど、自分に嘘を付かず
信念を持って走り続ければ絶対に幸せな人生が待ってる！
振り返った時に、後悔のない毎日を過ごせていたらそれでいいと思う
立ち止まって強くなる人もいるし
走り続けることが強さの人もいるし、
自分らしさを追求し続けて！
今の、SNS時代。
色んなものを簡単に見られて、すぐに調べられて、善悪の区別も付きにくくなってきてるし。
マスクの生活。
表情の表現を失いかけちゃう時もあるかもしれない。
目だけじゃ無くて、顔だけじゃ無くて、
心で感情を表現して
自分という人生を楽しもう
あとは！
絶対に親への感謝を忘れずにね！
喧嘩しても、怒られても、
親のしてくれる事は全て愛情だから！
俺は、これをずっと忘れずに毎日を楽しく生きてるよ！
23歳の若僧が何言ってるんだ！
って話しだよね
もちろん、俺の意見が全て正しいとは思ってないし強要もしないよ！
俺の考えの方のお裾分け！！
堅っ苦しくなっちゃったけど
成人の年のみんなおめでとう！！
そしてそして、
今日は、1月11日
11回目のインパク日記✒️
今年1回目の日記
マウストラップの開幕まであと1日！
1が続く日となっております！✨
そんな今の時間は、なんと！！
⏰AM8:24⏰
さすがに、そこまでうまいことはいかなかったみたいです！！笑
だけど、
IMPACTorsで色んな1番を掴み取ってやる！
上手く繋げられてるかな？
そんな感じで、
今日も綴りたいと思います！！！！✒️
年末年始は皆さんどのように過ごしましたか？
たくさん食べてお正月太りしちゃった？
寝正月だったなーって方も多いのかな？
俺は、年末年始お家にいたよ。
31日、1日、2日
と3日間！！！
お家に丸一日居られるなんて、
いつぶりかわからないくらい久しぶり！
大掃除したり、断捨離したりした！
家族との時間はとても優雅で
幸せな時間でした！！
そして、
だーーーーーいすきな
長老喜〜チョロギ〜ちょろぎ〜
めっちゃくちゃ食べた。
みんなも、チョロギ見たら俺のこと思い出してくれたかな？笑
チョロギ好きなんてあんまり聞いたことないからね…www
だけどね、やっぱり年越す瞬間に
居たい場所はこのお仕事してるとお家じゃ無いな〜と思った。
もちろん、夢は紅白歌合戦⚪️
あとは、ジャニーズといえば！
東京ドームでの
カウントダウンライブ！
30日には、
Johnny's Festivalもありましたね！
カウントダウンライブに出演して、
東京ドームでみんなと年を越すこと。
みんなの、カウントダウンのタイミングの色付けに携わる事が夢だし、幸せなことなんだよね。
IMPACTorsというグループ名をもらって
7人でのグループ活動が始まったけど。
やっぱり、まだまだ叶えられてないことばかり。
しかも今年は、年男！
新年一発目に、年男として
ドームで年男たちが集結するあの瞬間大好きなんだよね
寅年のタイガが2人いる、IMPACTors。
あそこに名を連ねるのもやっぱり夢だなー。
次に、それが出来るのは12年後だからね…
正直、悔しかった。
PINKyのみんなに年末にもう1回会えなかったことも。
だから、決めた。
IMPACTorsは、
バックじゃ無くて、メインで立ってみせる。
IMPACTorsの勢いをより上げてやる。
絶対勝つ。
年末に、大きい刺激を受けました。
どうぞ、2022年もIMPACTorsを
よろしくお願いします！
PINKyのみんなかますぞ！
さぁ、そのチャンスの一発目。
初の個人舞台。
マウストラップ〜ねずみとり〜
いよいよ、明日から開幕します。
今日まで、すごく濃い稽古時間を毎日過ごさせてもらいました。
僕たちが、出来る準備は全部しました。
演出家さんも、共演者さんも、スタッフさんも本当にみんな優しくて温かくて。
最高なカンパニーです！
予想を裏切れると思います！
期待してもらって絶対に大丈夫！
僕は、はじめての座長として。
とにかく甘えなさいと教わりました。
ステージに居るみんなに。
照明に。
生演奏のピアノに。
そして、
観に来てくれるみんなに。
観劇してくれるみんなもこの作品を
一緒に作り上げてくれる最高な仲間なんだと。
お客様が居てやっと作品は完成するんだと。
まだ、世の中の状況も不安定な中
観劇することを選択してくれた全てのお客様。
感謝してます。
ありがとうございます。
そして、
甘えさせてください。
今回は、断念することになってしまった方。
タイミングが合わなかった方。
皆さまの思いも胸にステージに立ちます！
遠くからでも近くからでも見守って居てください！
みんなに甘えさせてください。
本当に、たくさんの方にチケットを手にしてもらえてすごく嬉しいです
観に来てくれるみんな、
あんまり緊張し過ぎないでよ？？笑
客席からの緊張感って結構伝わってくるからね！？笑
でも、そしたら座長として俺が
和ませに行くわ！！！
ジャイルズ・ロールストン
全力で楽しみます！！
これ以上話したら、ネタバレしちゃいそうだから…
マウストラップのお話はここまで！
劇場でお待ちしております！
役に合わせて髪の毛染めたよー♂️
SHOCKぶりに、髪の毛ブリーチしたの！⚔
ほぼ1年ぶり
似合ってる？
ブリティッシュブロンド
ってやつらしいです！
今日から、この色は
ジャイルズブラウンと名付けます！
すごくお気に入り♂️
役で髪染めるとか憧れてたもん
あー！！！
役と言えば！
大西流星くんの出演している
「鹿楓堂よついろ日和」
大西流星くんの役が…
中尾椿くん…
椿くん…
めっちゃくちゃ可愛い椿くん…
チクショー！！！笑
椿くんが椿くんを観てニヤニヤしてしまった…
椿(泰我)くんも負けてられないぞ
これはチャンスだ！
(中尾)椿くんの可愛さにあやかろう！
(中尾)椿くんだと思ったら、
椿(泰我)くんだった作戦を敢行する！
…俺は可愛いキャラではなかった。
…そもそもこんな事を言ってる時点で
可愛いキャラではない。
色んな椿くんがいる！
俺は俺だー！！！
※大西流星くん勝手にお名前出してしまい
すみませんでした
一人で舞い上がってしまいました。
成人おめでとうございます！
そうだ！！
椿(泰我)くんの！
IMPACTorsの！
待望の！
アクリルスタンドが！
あと、新しいお写真もたくさん！
発売されましたね✨
ぜひ、皆さまチェックの方よろしくお願いします！
色んな椿くんをお家に迎え入れてあげてください！！！
アクリルスタンドは、初オリジナル衣装で思い入れたくさん！
お写真の衣装も斬新なファッショナブルな
仕上がりとなってます！✨
しかもさ、椿のお花と白い虎の置き物と
撮影したの！
つまりタイガーってこと
もう
椿泰我が
椿泰我と撮影してたよね！
つまりタイガーってこと！
前半真面目すぎたから、
後半ではっちゃけようとしたら
滑りまくってる気がする。
ツッコミが必要だ…笑
大河〜
もってぃ〜
ヨコ〜
ミナト〜
アラタ〜
みんな何してるのー！
ツッコんでー！笑
あー、IMPACTorsで早くLIVEしたい…
PINKyのみんなに会いたいよ〜
え？？笑
なに？笑
カゲの名前がでてないと！？
だってーー！
カゲは、俺がクリぼっちだったことバラしたんだもん
クリスマスにまさか一緒にいた相手が…
カゲ。。。笑
ありがとうやで❤️笑笑
楽しかった！！
だけど、来年はPINKyと過ごせますように！☃️⛄️
そうだ！
冒頭に書くべき事がこのタイミングに
なってしまいました。
1月2日に、
康二くんがお家に来てくれました
新年の挨拶って！
わざわざ来てくださって！
しかも、
僕だけじゃ無くて家族全員にお年玉を下さって。
カッコいい先輩過ぎました。
ありがとうございました！
しかも、ブログにツーショットを載せて頂いて。
意外と初めてのツーショット公開だったんですよ
嬉しかったです
さてさてさて！
今日もやって参りました。
お待たせ致しました！
#ツバきこなし
今回の#ツバきこなし
はこちら！！
冬ですねー☃️
メンバーから昨年の誕生日にもらった帽子をアクセントに。
最近は、ニットとかをタックインするのにハマってます
グレーのデニムに合わせてグレーの靴を履いて〜
ビックシルエットのオーバーサイズの
MA1を着て〜
あ、このMA1を欲しくなったのはね
NEWSのライブツアー
NEVERLANDの衣装でね！
増田くんの衣装の袖がビックシルエットの
MA1だったやつがあったの！
そう！
Brightestからの衣装✨
その時に買ったから、このアウターも結構長いこと冬をお世話になってますね⭐️
今回の#ツバきこなし
は、こんな感じ^_^
もしよかったら真似てみてね
まだ、話したいことがあるんだ！
見せたいものが…
だけど、それはISLAND TVに上げられそうだったら上げるね！
楽しみに待ってて✨
#IMPictures
#インピク
も、またあげるから楽しみにしててね
今日は、マウストラップの場当たりに専念しました。
いよいよ、明日です！
頑張ります！
緊張と興奮…ワクワク…
では！！
IMPACTorsの元気印
椿泰我でした バキバーキ
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
今年もIMPACTorsをよろしくお願いします！
Like押してくれたらLoveです
椿泰我
つ〜ばきばき✌ᕦ(･ㅂ･)ᕤ✌
IMPACTorsの椿泰我です！
遅ればせながら、
新年明けましておめでとうございます
2021年もたくさんたくさん幸せな空間や思い出をありがとうございました！
2022年も椿泰我を、
IMPACTorsをよろしくお願い致します
改めまして、
今年も僕のジュニア日記を開いてくれてありがタイガ〜！！！
昨日、1月10日は成人の日でしたね！
新成人の皆様おめでとうございます㊗️
僕の妹も成人の年でした！
やっぱり、振袖姿は素敵だね
すごく、いい顔してました！
成人ってやっぱり人として
一つ大きな階段を登ると思うし、
色々な覚悟や責任感を持たないといけない。
色んな目標や夢を持っていたり
今も模索中の人もいると思う。
だけど、自分に嘘を付かず
信念を持って走り続ければ絶対に幸せな人生が待ってる！
振り返った時に、後悔のない毎日を過ごせていたらそれでいいと思う
立ち止まって強くなる人もいるし
走り続けることが強さの人もいるし、
自分らしさを追求し続けて！
今の、SNS時代。
色んなものを簡単に見られて、すぐに調べられて、善悪の区別も付きにくくなってきてるし。
マスクの生活。
表情の表現を失いかけちゃう時もあるかもしれない。
目だけじゃ無くて、顔だけじゃ無くて、
心で感情を表現して
自分という人生を楽しもう
あとは！
絶対に親への感謝を忘れずにね！
喧嘩しても、怒られても、
親のしてくれる事は全て愛情だから！
俺は、これをずっと忘れずに毎日を楽しく生きてるよ！
23歳の若僧が何言ってるんだ！
って話しだよね
もちろん、俺の意見が全て正しいとは思ってないし強要もしないよ！
俺の考えの方のお裾分け！！
堅っ苦しくなっちゃったけど
成人の年のみんなおめでとう！！
そしてそして、
今日は、1月11日
11回目のインパク日記✒️
今年1回目の日記
マウストラップの開幕まであと1日！
1が続く日となっております！✨
そんな今の時間は、なんと！！
⏰AM8:24⏰
さすがに、そこまでうまいことはいかなかったみたいです！！笑
だけど、
IMPACTorsで色んな1番を掴み取ってやる！
上手く繋げられてるかな？
そんな感じで、
今日も綴りたいと思います！！！！✒️
年末年始は皆さんどのように過ごしましたか？
たくさん食べてお正月太りしちゃった？
寝正月だったなーって方も多いのかな？
俺は、年末年始お家にいたよ。
31日、1日、2日
と3日間！！！
お家に丸一日居られるなんて、
いつぶりかわからないくらい久しぶり！
大掃除したり、断捨離したりした！
家族との時間はとても優雅で
幸せな時間でした！！
そして、
だーーーーーいすきな
長老喜〜チョロギ〜ちょろぎ〜
めっちゃくちゃ食べた。
みんなも、チョロギ見たら俺のこと思い出してくれたかな？笑
チョロギ好きなんてあんまり聞いたことないからね…www
だけどね、やっぱり年越す瞬間に
居たい場所はこのお仕事してるとお家じゃ無いな〜と思った。
もちろん、夢は紅白歌合戦⚪️
あとは、ジャニーズといえば！
東京ドームでの
カウントダウンライブ！
30日には、
Johnny's Festivalもありましたね！
カウントダウンライブに出演して、
東京ドームでみんなと年を越すこと。
みんなの、カウントダウンのタイミングの色付けに携わる事が夢だし、幸せなことなんだよね。
IMPACTorsというグループ名をもらって
7人でのグループ活動が始まったけど。
やっぱり、まだまだ叶えられてないことばかり。
しかも今年は、年男！
新年一発目に、年男として
ドームで年男たちが集結するあの瞬間大好きなんだよね
寅年のタイガが2人いる、IMPACTors。
あそこに名を連ねるのもやっぱり夢だなー。
次に、それが出来るのは12年後だからね…
正直、悔しかった。
PINKyのみんなに年末にもう1回会えなかったことも。
だから、決めた。
IMPACTorsは、
バックじゃ無くて、メインで立ってみせる。
IMPACTorsの勢いをより上げてやる。
絶対勝つ。
年末に、大きい刺激を受けました。
どうぞ、2022年もIMPACTorsを
よろしくお願いします！
PINKyのみんなかますぞ！
さぁ、そのチャンスの一発目。
初の個人舞台。
マウストラップ〜ねずみとり〜
いよいよ、明日から開幕します。
今日まで、すごく濃い稽古時間を毎日過ごさせてもらいました。
僕たちが、出来る準備は全部しました。
演出家さんも、共演者さんも、スタッフさんも本当にみんな優しくて温かくて。
最高なカンパニーです！
予想を裏切れると思います！
期待してもらって絶対に大丈夫！
僕は、はじめての座長として。
とにかく甘えなさいと教わりました。
ステージに居るみんなに。
照明に。
生演奏のピアノに。
そして、
観に来てくれるみんなに。
観劇してくれるみんなもこの作品を
一緒に作り上げてくれる最高な仲間なんだと。
お客様が居てやっと作品は完成するんだと。
まだ、世の中の状況も不安定な中
観劇することを選択してくれた全てのお客様。
感謝してます。
ありがとうございます。
そして、
甘えさせてください。
今回は、断念することになってしまった方。
タイミングが合わなかった方。
皆さまの思いも胸にステージに立ちます！
遠くからでも近くからでも見守って居てください！
みんなに甘えさせてください。
本当に、たくさんの方にチケットを手にしてもらえてすごく嬉しいです
観に来てくれるみんな、
あんまり緊張し過ぎないでよ？？笑
客席からの緊張感って結構伝わってくるからね！？笑
でも、そしたら座長として俺が
和ませに行くわ！！！
ジャイルズ・ロールストン
全力で楽しみます！！
これ以上話したら、ネタバレしちゃいそうだから…
マウストラップのお話はここまで！
劇場でお待ちしております！
役に合わせて髪の毛染めたよー♂️
SHOCKぶりに、髪の毛ブリーチしたの！⚔
ほぼ1年ぶり
似合ってる？
ブリティッシュブロンド
ってやつらしいです！
今日から、この色は
ジャイルズブラウンと名付けます！
すごくお気に入り♂️
役で髪染めるとか憧れてたもん
あー！！！
役と言えば！
大西流星くんの出演している
「鹿楓堂よついろ日和」
大西流星くんの役が…
中尾椿くん…
椿くん…
めっちゃくちゃ可愛い椿くん…
チクショー！！！笑
椿くんが椿くんを観てニヤニヤしてしまった…
椿(泰我)くんも負けてられないぞ
これはチャンスだ！
(中尾)椿くんの可愛さにあやかろう！
(中尾)椿くんだと思ったら、
椿(泰我)くんだった作戦を敢行する！
…俺は可愛いキャラではなかった。
…そもそもこんな事を言ってる時点で
可愛いキャラではない。
色んな椿くんがいる！
俺は俺だー！！！
※大西流星くん勝手にお名前出してしまい
すみませんでした
一人で舞い上がってしまいました。
成人おめでとうございます！
そうだ！！
椿(泰我)くんの！
IMPACTorsの！
待望の！
アクリルスタンドが！
あと、新しいお写真もたくさん！
発売されましたね✨
ぜひ、皆さまチェックの方よろしくお願いします！
色んな椿くんをお家に迎え入れてあげてください！！！
アクリルスタンドは、初オリジナル衣装で思い入れたくさん！
お写真の衣装も斬新なファッショナブルな
仕上がりとなってます！✨
しかもさ、椿のお花と白い虎の置き物と
撮影したの！
つまりタイガーってこと
もう
椿泰我が
椿泰我と撮影してたよね！
つまりタイガーってこと！
前半真面目すぎたから、
後半ではっちゃけようとしたら
滑りまくってる気がする。
ツッコミが必要だ…笑
大河〜
もってぃ〜
ヨコ〜
ミナト〜
アラタ〜
みんな何してるのー！
ツッコんでー！笑
あー、IMPACTorsで早くLIVEしたい…
PINKyのみんなに会いたいよ〜
え？？笑
なに？笑
カゲの名前がでてないと！？
だってーー！
カゲは、俺がクリぼっちだったことバラしたんだもん
クリスマスにまさか一緒にいた相手が…
カゲ。。。笑
ありがとうやで❤️笑笑
楽しかった！！
だけど、来年はPINKyと過ごせますように！☃️⛄️
そうだ！
冒頭に書くべき事がこのタイミングに
なってしまいました。
1月2日に、
康二くんがお家に来てくれました
新年の挨拶って！
わざわざ来てくださって！
しかも、
僕だけじゃ無くて家族全員にお年玉を下さって。
カッコいい先輩過ぎました。
ありがとうございました！
しかも、ブログにツーショットを載せて頂いて。
意外と初めてのツーショット公開だったんですよ
嬉しかったです
さてさてさて！
今日もやって参りました。
お待たせ致しました！
#ツバきこなし
今回の#ツバきこなし
はこちら！！
冬ですねー☃️
メンバーから昨年の誕生日にもらった帽子をアクセントに。
最近は、ニットとかをタックインするのにハマってます
グレーのデニムに合わせてグレーの靴を履いて〜
ビックシルエットのオーバーサイズの
MA1を着て〜
あ、このMA1を欲しくなったのはね
NEWSのライブツアー
NEVERLANDの衣装でね！
増田くんの衣装の袖がビックシルエットの
MA1だったやつがあったの！
そう！
Brightestからの衣装✨
その時に買ったから、このアウターも結構長いこと冬をお世話になってますね⭐️
今回の#ツバきこなし
は、こんな感じ^_^
もしよかったら真似てみてね
まだ、話したいことがあるんだ！
見せたいものが…
だけど、それはISLAND TVに上げられそうだったら上げるね！
楽しみに待ってて✨
#IMPictures
#インピク
も、またあげるから楽しみにしててね
今日は、マウストラップの場当たりに専念しました。
いよいよ、明日です！
頑張ります！
緊張と興奮…ワクワク…
では！！
IMPACTorsの元気印
椿泰我でした バキバーキ
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
今年もIMPACTorsをよろしくお願いします！
Like押してくれたらLoveです
#十堰# 【路况| 五条岭隧道口结冰严重，车辆需佩戴防滑链通行】1月29日
【09：00】
经郧阳区低温雨雪天气安全防范工作指挥部交通安全组、郧阳区公安分局、郧阳区交通运输局综合研判，对辖区内道路及渡口、渡船采取以下管控措施：
一、国省干线：
S446叶西路分水岭至叶大全段交通管控，其它国省干线戴防滑链可缓慢通行。
二、县道：
南三路全线交通管制，其它县道戴防滑链可缓慢通行。
三、乡村道路：
乡村道有积雪结冰现象，由属地乡（镇）政府根据情况适时进行交通管控。
四、渡口渡船：
郧阳区境内渡口、渡船，允许上午10:30至下午4:30通行，其他时段一律停航；生命通道由属地乡镇人民政府协调解决。
【08：40】
湖北路况：今日我省咸宁阴天有中到大雪，武汉、荆州、黄石、黄冈阴天有小到中雪。偏北风3到4级转2到3级。
实时路况：因冰雪，①临时关闭收费站入口的有：G42沪蓉高速高岚至巴东北段收费站、沿渡河（蓉沪向）收费站，G4213麻安高速平林至南漳段收费站，G59呼北高速鸦南至渔洋关段收费站，S48张太高速三峡大瀑布至太平溪段收费站；②禁止两客一危车辆通行的收费站入口有：G4213麻安高速军店至蒋家堰段、长坪至保康段收费站，G70福银高速土关垭至郧县段收费站，G7011十天高速张湾至鲍峡段收费站，S63双尹高速峪山收费站，S83十巫高速沧浪山至溢水段收费站；③仅允许三型（含三型）以上货车通行（危化品车辆除外）的收费站入口有：G0421许广高速淮河至珠玑段收费站，G42沪蓉高速京山南至石牌段收费站，G4213麻安高速随州南至大洪山西段收费站、寺坪收费站、保康收费站，G50沪渝高速潜江至车马阵段收费站，G55二广高速宜城北至荆州中段、荆州南至章庄铺段收费站，G59呼北高速歇马至峡口段、宜都东至渔洋关段收费站，G70福银高速汉口北至枣阳段、青曲至上津段收费站，S28保神高速五道峡至尧治河段收费站，S73邓保高速全线收费站。
因施工，①临时关闭收费站出口的有：G50沪渝高速丫角收费站，S40武汉四环线沌口收费站（往车城南路方向），S53枣石高速白马寺至普济段收费站，S74监江高速分盐收费站、汪桥收费站；②临时关闭收费站入口的有：G4221沪武高速大别山至罗田段收费站，S29麻阳高速河铺至三里畈段收费站；③禁止通行的路段：G50沪渝高速沪渝向转G45大广高速往广州方向花湖枢纽段。
省内其他道路通行正常。
【08：25】
大川阴天，G209国道三岔河大桥至五条岭隧道口上下段道路结冰严重，车辆需佩戴防滑链通行，S235，S446及古树路积雪结冰严重，通行条件不足。（张吉伟 摄）
【08：20】
土关垭道路有结冰。（方邦华 摄）
【08：10】
1、城区：天气阴，路面干燥，道路通行正常。
2、县市：
竹山大队辖区：天气阴，道路湿滑，通行正常。
房县大队辖区：天气阴，209国道柳树垭路段、280省道马蹄山路段有积雪结冰需带防滑链通行。车中路龙驹山路段有积雪，狮九路路段有积雪有结冰，十竹路路段有积雪有结冰，需戴防滑链通行。284省道西蒿路段有积雪结冰，209国道杜川至东蒿路段有积雪结冰，东安路东蒿至安阳路段道路有积雪有结冰都需要带防滑链通行。沙河，万峪有积雪，道路结冰，需戴防滑链通行。白鹤镇黄杨至东浪2组路段有积雪，道路结冰，需要带防滑链通行。东浪3组至11组路段全段严重积雪，不能通行。其他道路都有积雪，需谨慎驾驶。
郧西大队辖区：天气阴，G242绞肠关段K1552-K1563路面局部少量积雪结冰，可缓慢通行；S338上湖线土地岭段K36—K38无积雪结冰，可通行、湖北口段K76-K86+600路面局部弯道积雪结冰，可缓慢通行；S306观大线白家山段K28-K44局部有少量积雪结冰，可缓慢通行；S301两郧线火车岭段K49-K52段路面无积雪结冰，可通行；S450土兰线土地岭段K0—K6段少量积雪结冰，可缓慢通行；S449郧三线何家井段K25-K33段路面积雪结冰，车辆带防滑链可缓慢通行，其余国省道通行正常。
郧阳大队辖区：天气阴，道路湿滑，无积雪，车辆通行正常。
竹溪大队辖区：天气阴，道路湿滑，车辆通行正常。
武当山大队辖区：天气阴，道路湿滑，车辆通行正常。武当山景区未开放。
丹江口大队辖区：天气阴，道路湿滑，车辆通行正常。
3、市管高速路况：
截至29日上午8时，十堰市管高速 G7011十天高速十白段，G59呼北高速郧十段、十房段、房保段，G4213麻安高速房竹段， S83郧巫高速鲍溢段全线通行正常，路面潮湿，部分桥梁应急车道有少量积雪，高山、邻水路有薄雾。十堰高警提醒驾驶人控制车速、保持安全车距，谨慎驾驶。
4、省管高速：
十堰大队辖区：G70土关垭至郧县段关闭，其余路段通行正常。
【07：40】
市管高速路况：
截至29日上午7时30分，十堰市管高速 G7011十天高速十白段，G59呼北高速郧十段、十房段、房保段，G4213麻安高速房竹段， S83郧巫高速鲍溢段全线通行正常，路面潮湿，部分桥梁应急车道有少量积雪，高山、邻水路有薄雾。十堰高警提醒驾驶人控制车速、保持安全车距，谨慎驾驶。
【09：00】
经郧阳区低温雨雪天气安全防范工作指挥部交通安全组、郧阳区公安分局、郧阳区交通运输局综合研判，对辖区内道路及渡口、渡船采取以下管控措施：
一、国省干线：
S446叶西路分水岭至叶大全段交通管控，其它国省干线戴防滑链可缓慢通行。
二、县道：
南三路全线交通管制，其它县道戴防滑链可缓慢通行。
三、乡村道路：
乡村道有积雪结冰现象，由属地乡（镇）政府根据情况适时进行交通管控。
四、渡口渡船：
郧阳区境内渡口、渡船，允许上午10:30至下午4:30通行，其他时段一律停航；生命通道由属地乡镇人民政府协调解决。
【08：40】
湖北路况：今日我省咸宁阴天有中到大雪，武汉、荆州、黄石、黄冈阴天有小到中雪。偏北风3到4级转2到3级。
实时路况：因冰雪，①临时关闭收费站入口的有：G42沪蓉高速高岚至巴东北段收费站、沿渡河（蓉沪向）收费站，G4213麻安高速平林至南漳段收费站，G59呼北高速鸦南至渔洋关段收费站，S48张太高速三峡大瀑布至太平溪段收费站；②禁止两客一危车辆通行的收费站入口有：G4213麻安高速军店至蒋家堰段、长坪至保康段收费站，G70福银高速土关垭至郧县段收费站，G7011十天高速张湾至鲍峡段收费站，S63双尹高速峪山收费站，S83十巫高速沧浪山至溢水段收费站；③仅允许三型（含三型）以上货车通行（危化品车辆除外）的收费站入口有：G0421许广高速淮河至珠玑段收费站，G42沪蓉高速京山南至石牌段收费站，G4213麻安高速随州南至大洪山西段收费站、寺坪收费站、保康收费站，G50沪渝高速潜江至车马阵段收费站，G55二广高速宜城北至荆州中段、荆州南至章庄铺段收费站，G59呼北高速歇马至峡口段、宜都东至渔洋关段收费站，G70福银高速汉口北至枣阳段、青曲至上津段收费站，S28保神高速五道峡至尧治河段收费站，S73邓保高速全线收费站。
因施工，①临时关闭收费站出口的有：G50沪渝高速丫角收费站，S40武汉四环线沌口收费站（往车城南路方向），S53枣石高速白马寺至普济段收费站，S74监江高速分盐收费站、汪桥收费站；②临时关闭收费站入口的有：G4221沪武高速大别山至罗田段收费站，S29麻阳高速河铺至三里畈段收费站；③禁止通行的路段：G50沪渝高速沪渝向转G45大广高速往广州方向花湖枢纽段。
省内其他道路通行正常。
【08：25】
大川阴天，G209国道三岔河大桥至五条岭隧道口上下段道路结冰严重，车辆需佩戴防滑链通行，S235，S446及古树路积雪结冰严重，通行条件不足。（张吉伟 摄）
【08：20】
土关垭道路有结冰。（方邦华 摄）
【08：10】
1、城区：天气阴，路面干燥，道路通行正常。
2、县市：
竹山大队辖区：天气阴，道路湿滑，通行正常。
房县大队辖区：天气阴，209国道柳树垭路段、280省道马蹄山路段有积雪结冰需带防滑链通行。车中路龙驹山路段有积雪，狮九路路段有积雪有结冰，十竹路路段有积雪有结冰，需戴防滑链通行。284省道西蒿路段有积雪结冰，209国道杜川至东蒿路段有积雪结冰，东安路东蒿至安阳路段道路有积雪有结冰都需要带防滑链通行。沙河，万峪有积雪，道路结冰，需戴防滑链通行。白鹤镇黄杨至东浪2组路段有积雪，道路结冰，需要带防滑链通行。东浪3组至11组路段全段严重积雪，不能通行。其他道路都有积雪，需谨慎驾驶。
郧西大队辖区：天气阴，G242绞肠关段K1552-K1563路面局部少量积雪结冰，可缓慢通行；S338上湖线土地岭段K36—K38无积雪结冰，可通行、湖北口段K76-K86+600路面局部弯道积雪结冰，可缓慢通行；S306观大线白家山段K28-K44局部有少量积雪结冰，可缓慢通行；S301两郧线火车岭段K49-K52段路面无积雪结冰，可通行；S450土兰线土地岭段K0—K6段少量积雪结冰，可缓慢通行；S449郧三线何家井段K25-K33段路面积雪结冰，车辆带防滑链可缓慢通行，其余国省道通行正常。
郧阳大队辖区：天气阴，道路湿滑，无积雪，车辆通行正常。
竹溪大队辖区：天气阴，道路湿滑，车辆通行正常。
武当山大队辖区：天气阴，道路湿滑，车辆通行正常。武当山景区未开放。
丹江口大队辖区：天气阴，道路湿滑，车辆通行正常。
3、市管高速路况：
截至29日上午8时，十堰市管高速 G7011十天高速十白段，G59呼北高速郧十段、十房段、房保段，G4213麻安高速房竹段， S83郧巫高速鲍溢段全线通行正常，路面潮湿，部分桥梁应急车道有少量积雪，高山、邻水路有薄雾。十堰高警提醒驾驶人控制车速、保持安全车距，谨慎驾驶。
4、省管高速：
十堰大队辖区：G70土关垭至郧县段关闭，其余路段通行正常。
【07：40】
市管高速路况：
截至29日上午7时30分，十堰市管高速 G7011十天高速十白段，G59呼北高速郧十段、十房段、房保段，G4213麻安高速房竹段， S83郧巫高速鲍溢段全线通行正常，路面潮湿，部分桥梁应急车道有少量积雪，高山、邻水路有薄雾。十堰高警提醒驾驶人控制车速、保持安全车距，谨慎驾驶。
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