day85
✨ 5月目标： 108斤
今日体重：110.4 （大姨妈第3天)
早：2个烧卖，1杯豆浆
中：1块牛排，半拳米饭，炒西瓜菜，豆干炒黄瓜，几片粑粑柑
晚：几口巧克力千层蛋糕，1个肉松小贝，5个小酥肉，几口鲫鱼
运动：散步3.5公里➕空中蹬车5分钟➕快走40分钟
越来越馋，对甜食毫无抵抗力……但做的越来越好的就是能控制吃的量了……既然做不到一口不吃，就学会少吃几口吧。
✨ 5月目标： 108斤
今日体重：110.4 （大姨妈第3天)
早：2个烧卖，1杯豆浆
中：1块牛排，半拳米饭，炒西瓜菜，豆干炒黄瓜，几片粑粑柑
晚：几口巧克力千层蛋糕，1个肉松小贝，5个小酥肉，几口鲫鱼
运动：散步3.5公里➕空中蹬车5分钟➕快走40分钟
越来越馋，对甜食毫无抵抗力……但做的越来越好的就是能控制吃的量了……既然做不到一口不吃，就学会少吃几口吧。
今天是米宝的太公93岁生日
爷爷开心的哭了
奶奶就在爷爷旁边给爷爷擦眼泪说今天是你生日，不要哭，大家都来给你过生日了。要开开心心的
爷爷很可爱，真的很像小盆友。因为担心糯米制作的汤圆吃了不好消化，公公和叔叔让爷爷少吃点，可爷爷真的很爱汤圆。哈哈哈哈哈哈趁大家不注意一口一个吃了八个大汤圆
爷爷萌萌的说我就爱吃汤圆
人总会有老的一天，陪伴真的太重要了
很幸运遇见你，真的很包容我的一切
哈哈哈哈哈哈姿势真的很二[嘻嘻]
爷爷开心的哭了
奶奶就在爷爷旁边给爷爷擦眼泪说今天是你生日，不要哭，大家都来给你过生日了。要开开心心的
爷爷很可爱，真的很像小盆友。因为担心糯米制作的汤圆吃了不好消化，公公和叔叔让爷爷少吃点，可爷爷真的很爱汤圆。哈哈哈哈哈哈趁大家不注意一口一个吃了八个大汤圆
爷爷萌萌的说我就爱吃汤圆
人总会有老的一天，陪伴真的太重要了
很幸运遇见你，真的很包容我的一切
哈哈哈哈哈哈姿势真的很二[嘻嘻]
你！就！是！个！废！物！
什么都做不好
别再为自己找借口了
什么工作不喜欢不适合
都是在逃避
害怕丢人？社恐？
又胖又丑也没见你少吃一口啊
怪谁啊？
就是懒吧
吃不了苦吗？
谁赚钱容易？谁上班不辛苦？
大家都要面对生活中的困难
你为什么要逃避？
等着谁来给你解决？
谁会来给你解决？
好好想想自己到底算个什么东西吧
好好掂量掂量自己几斤几两
别一天怨声载道怨天尤人
没人愿意听
对得起谁？
什么都做不好
别再为自己找借口了
什么工作不喜欢不适合
都是在逃避
害怕丢人？社恐？
又胖又丑也没见你少吃一口啊
怪谁啊？
就是懒吧
吃不了苦吗？
谁赚钱容易？谁上班不辛苦？
大家都要面对生活中的困难
你为什么要逃避？
等着谁来给你解决？
谁会来给你解决？
好好想想自己到底算个什么东西吧
好好掂量掂量自己几斤几两
别一天怨声载道怨天尤人
没人愿意听
对得起谁？
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