正所谓四月不减肥六月徒悲伤
夏天来要来 肚子上的肉肉也收一收吧！
所以果断入手野小兽家的智能呼啦圈
现在的呼啦圈跟过去真不一样
这个太小巧了 独立关节一个一个扣起来的
而且是不会掉的！！！
甩起来有很强的牵引力 小白也可以轻松上手
还有计数器 可以清楚知道自己转了多少
最近我妈每天都霸占着
每天早上起来去楼下转4000-5000
不得不说 她肚子真的有变小！！！

#跑野[超话]##跑野大爆炸# 一个爱好，坚持了11年了，回想起为了减肥去健身房跑步机跑五公里都要40分钟的时候，这些年的坚持真的是一个很有趣的体验，我从小就跑不快，甚至高中跑100米都不如女生，大一一公里考试需要跑接近七分钟，还停了好几次，跑步这种东西对我来说就像是两个平行线上的陌生人，这是2011年4月23号前的我，如今，以后的以后，我都会一直奔跑，因为跑步已经成为了我人生的符号。

我的宅家减肥首选!

不知道大家是不是跟我一养过了个大肥年之后体重从两位数变成三位数肚子都多了两层回大家也都知道广东的冬天很快就过去了所以对于广东人都说可以说是时刻准备着夏天了到来!为了能在夏天美美的穿上小吊带小上衣我已经开始内卷了我要宅家减肥!

我买了野小兽家的智能呼啦圈~第一次用这样的呼啦圈呢-开始还担心自 己不会用事实证明完全是我想多了

这款野小兽智能呼啦圈比起传统呼啦圈来说它会更方便些

而且它还有硅胶按摩头可以保护腰部不会在运动的过程里伤害我们的内脏它佩戴的330g配重球也是加速燃脂我转了十几分钟我的肚子就冒了很多汗!!效果是有的但是也要坚持使用哟!

#变美指南

晚9点