❋──❁ 饮食记录 ❃──❋
荷兰豆炒虾仁我真的太爱了,可以一个人吃一大盘还不怕胖[哈哈]
参考了一下薄荷,100克57大卡,比起薄荷的做法,我自己做少用了油和调料,也没有用淀粉,所以热量还可以再down down down
一盘一共是200克,可以算是摄入100大卡[哈哈]
从今天开始自己做早餐和晚餐控制热量
没别的办法天冷我是真的不爱运动[跪了]
先记录一下今天的晚餐,从明天开始记录三餐啦
荷兰豆炒虾仁我真的太爱了,可以一个人吃一大盘还不怕胖[哈哈]
参考了一下薄荷,100克57大卡,比起薄荷的做法,我自己做少用了油和调料,也没有用淀粉,所以热量还可以再down down down
一盘一共是200克,可以算是摄入100大卡[哈哈]
从今天开始自己做早餐和晚餐控制热量
没别的办法天冷我是真的不爱运动[跪了]
先记录一下今天的晚餐,从明天开始记录三餐啦
❃❂♠考研山东寄宿考研!!考研百度*!!@()!!()()()()()()()****()()()()''@()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()(()())()()''((())(())(()))(()()())()()()()(()())()()()()()()()()()()()()@()@()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()!!!!!!*()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()((())())(())((())())(())()()()()()()()()()()()()()()()''()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()()@()()()()()@()()@()()()()*()()()()()()()()((())())(())()()()()()()()()()()()@()()()()()~()()()()()()()()**()()()()@@()()()(+++++++++++++++++)()(++++++++++++++++)!!!!()()!!()()()@()()()()()()()()()()!!!!!!()!*()!()()()()()(+++++)(++++)(++++++++++)(+++++++)!@()!()(())(())''()()()()''()()++!()@()!()()'搜一下''搜索''''搜索''''搜索'()()()()()()()@@@@()()()()()
()
+
++
()
()
@
()
()()
@()
()()()()
~
()
()
()
()()
()
()
()
()()
()()()
()
()
@
@
(++++++++++++++)
@()
()
@()()
()()()()
@()()
@()()
@@@@@@@@@@
()
(+++++++++++++++++++++++++++++++)
()
()
(++++++++++++++++++++++++++++++++)
()
()
()
()
()
()
()
()
()
()
()
()
(++++)
()
()
()
()
()
@
@
()
()
()
(++++++++++++++++++++++++++++++++)
()
()
()
()
@
()
()
@
()
()
@
()
()
@
()
()
@@@@@@()@()()@()()()()()@()()()()@()()()()''''百度一下你就知道考研百度一下清除历史记录关闭全部?视频?热议?图片?贴吧?资讯?问答?小视频?文库?用户?地图?直播?笔记?职位?小程序?小说?购物?音乐?采购||!!!()()()()()
综合
最新
!!!!!!大学新鲜事!微博!您遇到了什么问题广告营销内容侵权原网页失效内容不相关、陈旧其他问题或建议!哪些问题是考研前不知道,考研后才知道的?展开!图片()!!!!!!!!图片()!!!!!!!!!
长图
!!图片()!!!!!!!!图片()!!!!!!!!!
长图
()
+
++
()
()
@
()
()()
@()
()()()()
~
()
()
()
()()
()
()
()
()()
()()()
()
()
@
@
(++++++++++++++)
@()
()
@()()
()()()()
@()()
@()()
@@@@@@@@@@
()
(+++++++++++++++++++++++++++++++)
()
()
(++++++++++++++++++++++++++++++++)
()
()
()
()
()
()
()
()
()
()
()
()
(++++)
()
()
()
()
()
@
@
()
()
()
(++++++++++++++++++++++++++++++++)
()
()
()
()
@
()
()
@
()
()
@
()
()
@
()
()
@@@@@@()@()()@()()()()()@()()()()@()()()()''''百度一下你就知道考研百度一下清除历史记录关闭全部?视频?热议?图片?贴吧?资讯?问答?小视频?文库?用户?地图?直播?笔记?职位?小程序?小说?购物?音乐?采购||!!!()()()()()
综合
最新
!!!!!!大学新鲜事!微博!您遇到了什么问题广告营销内容侵权原网页失效内容不相关、陈旧其他问题或建议!哪些问题是考研前不知道,考研后才知道的?展开!图片()!!!!!!!!图片()!!!!!!!!!
长图
!!图片()!!!!!!!!图片()!!!!!!!!!
长图
.015
☼☽ ⚘︎♧❃ ♡ ✎✄ ◆❀
这周用手机记录了一些快乐日常
快速咔嚓,抓住喜欢的刹那
我心甚喜 ♡
//开始迎接春天:)
对了,“夜空如海,流云如鲸。”
是我最近见过最美的句子
☼☽ ⚘︎♧❃ ♡ ✎✄ ◆❀
这周用手机记录了一些快乐日常
快速咔嚓,抓住喜欢的刹那
我心甚喜 ♡
//开始迎接春天:)
对了,“夜空如海,流云如鲸。”
是我最近见过最美的句子
✋热门推荐