2022年啦,立下几个新的flag:

1.今年也要更努力学日语
2.希望今年可以拍一套好看的汉服照
3.多看点书,希望可以把买的书都看完
4.期待可以线下见瓜瓜,见小坠,见丁丁
5.依旧热爱明侦和名学,喜欢7+N,喜欢贷人
6.努力和父母沟通
7.努力和自己和解
8.努力保持热情
9.减少负面情绪,更加热爱生活
10.期待新的相遇
感谢2021的所有经历,期待2022变成更好的自己

希望大家,2022也开心快乐幸福鸭!

【“玫瑰青年”鹿道森陨落,杭州抑郁障碍科医生透露:曾一月接诊近200位,青少年占近六成】摄影师鹿道森生命的陨落,像是一颗丢进池塘里的石子,涟漪久久未散。

11月28日晚,鹿道森在微博上发布疑似遗书的贴文,讲述自己一路从农村走到杭州的经历:被轮番寄养在亲戚家,被校园霸凌,长大后在现实与家庭的夹缝里负重前行,却仍想做一个艺术家。

“无需为他立碑,只愿玫瑰年年为他盛放。”这是他留在世界上的最后一句话。

尽管身边的好友和社会组织轮番寻找,无数网友留下鼓励的话语,但关掉手机的他似乎一心赴死。12月1日10时,鹿道森的遗体在浙江舟山朱家尖附近海域被找到。

有很多网友在他诉说的经历中看到了自己,鹿道森就像是无数个普通人的集合体。在并不长的一生里,一次次在泥潭里挣扎,即便自己最终选择离开,却依然想告诉所有陌生人,你值得被爱。

鹿道森家人和朋友:他是个温暖阳光的男孩,从不向人倾诉

从鹿道森朋友们的描述中,似乎可以拼凑出他生活的点滴碎片。

此前有报道称,在鹿道森好友林女士的印象中,他是一个比较乐观的人,但他在生活中遇到很多挫折。鹿道森曾在老家成立了一家工作室,工作室倒闭后来到杭州,“杭州这边压力也很大,他个人的作品很优秀,但是一直无法变现,就是这一系列因素,使得他变得有些轻度抑郁症。”

熟悉鹿道森的朋友告诉钱江晚报·小时新闻记者,鹿道森平时是个温暖阳光的男孩,虽然他偶尔在朋友圈发泄情绪,但从未向他透露过自己有抑郁症的倾向。这位朋友也是看到遗书才知道,原来鹿道森背负了这么多无从化解的情绪。

一位鹿道森的朋友在接受媒体采访时表示,之所以他在最后的遗言里提到玫瑰,是因为鹿道森喜欢一首叫《玫瑰少年》的歌,觉得这首歌里的故事和自己的经历相似。这首歌根据真人真事改编,主人公叶永志因行为举止不够男性化,长期遭受同学欺凌,甚至因此付出了生命。

鹿道森的父母在接受媒体采访时说:“家里人没有给他任何的压力,可能是他自己想多了。爸爸妈妈对他也非常好,还给他贷了款让他创业。”

“我们希望能够帮他办一个摄影展。”鹿道森的朋友愿意替他完成作为艺术家的梦想,“或许这也是鹿道森生前想要的。”

从鹿道森微博上的摄影作品能看出,他的风格并非是灰暗的,反而更偏向油画般的明亮色调,像童话里的一道光,温柔却富有力量。

或许正是因为这般温暖,在家人和朋友们的眼中,鹿道森始终是用力在活着的小太阳,他甚至不愿意将情绪中的一丝阴霾透露给朋友,所以他的离开,才显得那么意外。

众多网友的共情:如果有人拉他一把,会不会有所改变?

鹿道森的遗言引发了众多网友的共情,他们的评论就像是面对一个树洞时倾倒的诉说。

在鹿道森最后一条微博的评论区,很多网友看湿了眼眶。网友们纷纷留言:他经历过的,或多或少都是许多普通人正在经历的——

很多山区小孩的父母长年在外打工,平常他们都活在彼此的手机里。他们留守在山区,被爷爷奶奶或是其他亲戚们带大,无法感受到切身的亲情。

很多学生会因为身上某一点特质跟其他人不一样,而受到校园霸凌,比如胖、丑、像女生、转校生,甚至压根没什么理由。

很多孩子会因为父母的不和,长期承受着在夹缝之中的痛苦。他们常常会被问及:如果爸爸妈妈离婚,你愿意跟谁?他们也会在父母吵架摔碗时,默默在被窝里流泪。

“如果有人能拉他一把,会不会有所改变?”在评论区,也有这样的声音出现。

更多人讲到了自己曾在低谷期被“拉一把”的经历:正是因为被“拉了一把”,他们或是与父母和解,或是找到了愿意理解自己的爱人和朋友。

一家医院的大数据:一月接诊近200位,青少年占近六成

留守儿童、山区孩子、独居青年、被霸凌、被逼婚……鹿道森的遗书中,这些透着寒意的标签,让不少人看到自己的投影。

在浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院),和鹿道森相似,从童年到青春,一路伤痕累累走来的青少年不在少数。

上个月,抑郁障碍科主任谭忠林接待了近200位患者。谭忠林细致分析后,一个惊人的数据显现——13至17岁的少年占比近40%,加上18至25岁的青年占比总和近60%。

抑郁症人数的增长已成不争的事实,去年一年该院抑郁障碍科接诊量达到3万人。谭忠林发现,近几年,青少年患者的比例不断增加,甚至有不少人处于致命的危险中。在医院病房的80张床位上,青少年数量一度超过四分之一。收治入院的他们大多此前都出现过自残、自伤行为,有的甚至已尝试自杀三次以上。

一位浙江县城的15岁女孩,入院前曾采取过四五种方式,试图终结自己的生命。“她的遭遇和鹿道森有不少相似的地方,既有校园霸凌造成的童年阴影,也有原生家庭带来的伤害。”提到这个女孩,谭忠林的语气中透露着沉重和悲伤,“女孩住院一个月,病情得到缓解。不久前出院时,她说自己至少会活到18岁,但无法保证在那之后不会再次尝试结束生命。”

抑郁症患者的表征大多相似。和鹿道森一样,女孩感受到强烈的绝望感和无用感,对自己和周围的世界产生武断、二元、歪曲的认知。“这些认知在她顺利的时候,对她的生活只带来情绪困扰,不足以致命;但在她不顺利的时候,可能会成为限制她求助,限制她改变自身行为方式的重要因素。”

“她还没有完全治愈。”谭忠林说,医院的各种治疗手段能够暂时缓解她的情绪,减少她的冲动性,帮她和别人建立联系,收获朋友,但还有一些无法改变。

比如,家庭。“家人在给予支持的同时,却也在伤害她。”家人支持女孩上学,可一旦达不到家人的期望,女孩就会遭到责骂,甚至体罚。“而且,家人的行为并不仅仅以女孩的表现为依据,而是和自己的心情相关。”

曾有一个女生因为母亲而患有重度抑郁症,那位忧心如焚的母亲诚恳地发出询问,“我要怎么做,才能帮孩子好起来?”谭忠林为对方罗列出数条建议,“和孩子沟通时,你要像唐僧一样耐心,少做判断;像孙悟空一样,明察秋毫;像沙和尚一样,尽量说得少一点、慢一点,孩子不想听的时候,你要及时停下来。”对方的回答却是,“这我做不到。”

“我做不到”“做起来太难了”“我改变不了自己”……从那些焦灼的家长口中,谭忠林时常得到这同一种回答。而就在前一刻,他们可能刚刚听说孩子尝试自杀,惊恐得瞳孔越来越大。

“也有积极改变的父母。”谭忠林说,有的家长不仅陪同孩子看医生,还会主动和孩子一起接受家庭治疗;当孩子和医生说话时,他们不会中途打断;在医生向孩子提问时,他们不会急切地插嘴回答。

遗憾的是,在谭忠林面前,更多的家长行为正相反,“他们抱着想治愈孩子的好心,却大多事与愿违,他们不知道怎么表达爱。”

抑郁障碍科医生:像对待身体发热、出现伤痛一样去对待

在谭忠林看来,健康的心理素质建立在给予他们更多的爱。

“爱意味着尊重。尊重孩子的想法,哪怕这种想法与自己不一致;尊重孩子的行为,只要不违反公序良俗,哪怕这种行为和自己的期望相差甚远;在凡是涉及孩子的决定时,征求他的意见,而不是替他做主;允许孩子有同等的发言权。”谭忠林说。

成长常常伴随着伤痕。“只是,如果这种伤痕达到当事人难以忍受的程度,它带来的痛苦超过他感受到的爱和滋养,他才可能产生和常人不一样的想法。”

没有任何两个抑郁症患者完全相同,但他们也存在某些共同特点,抑郁症在言行中也有迹可循。

谭忠林介绍说,他们可能情绪低落,容易发脾气;对一些包括以前喜欢的活动都失去了兴趣;总感觉自己没用;食欲改变,体重可能出乎意料地减轻或增加;睡眠差,有时睡眠过多;容易疲劳;常有内疚感;常想到死……

及时发现只是第一步。面对抑郁厌世的青少年,亲朋好友应该怎样提供帮助?谭忠林给出了一些具体建议——

如果注意到对方表现出异常,或者对方提及自杀话题,不要回避,做好认真倾听的准备,问问对方要不要讲一讲;接纳对方任何超出常理的话语,不要指责,不要轻易下判断;面对对方的痛苦与绝望,和他一起讨论解决方法,在了解对方做过尝试的基础上,再提意见;最后,如果调节情绪的常规方法都毫无效果,陪对方一起去看医生,这期间寸步不离。

从萌生自杀念头到实施自杀行为,这期间往往存在一段矛盾期。它因人而异,短仅数天,也可长达数十年。谭忠林说,这正是自杀干预的关键时刻。

谭忠林曾向很多抑郁厌世者提问:“你们活下来的理由是什么?”

答案出奇地一致:“有爱自己的人。”

如果此刻,你正陷入情绪困境,可以先尝试自我调节,比如,保持合理睡眠,培养兴趣爱好,坚持有规律地运动,保持与他人的联系。但任何时候,只要你怀疑自己生病了,请及时向专业医生寻求帮助。

“请像对待身体发热一样,像身体任何一个部位出现伤痛一样去对待。想想看,如果是头痛发热,在尝试自我调节一周无效后,你还会任由这种疼痛继续发作吗?”谭忠林提醒道。

一位从抑郁障碍科出院的病友,曾送给病区一本书。他在扉页留言:“亲爱的病友:一切都会过去!生活总是充满阳光和希望;相信医生和护士。他们在拯救你。”(钱江晚报·小时新闻记者 刘俏言 张蓉)

地产美元债“维稳” 违约频发之后 多数房企拒绝“躺平”
2021年10月26日 17:43

  房地产企业境外债的违约,已经引起了相关方面的密切关注。

  第一财经记者从相关人士处获悉,10月25日,国家外管局上海分局召开会议,对房企境外债到期情况进行摸排,要求周三前提交本年度境外债到期情况,周五提交今年年底境外债的安排,含到期本金和利息,回购需求、自有资金安排等。

  多家房企人士向记者表示,此番排摸的目的就是要掌握是否存在违约风险,其同时强调这并不是新出台的规定和要求,仅为定期摸排,更新信息。

  地产债引监管层关注

  监管层对于房企美元债的关注,源于近期地产美元债频繁爆发的违约事件。10月以来,花样年、新力等房企先后出现美元债违约或延期兑付的情况,地产美元债市场震荡。数据显示,截至10月中旬,有35家房企美元债价格跌至90美元以下,7家房企甚至跌在50美元以下。

  同时,中国恒大(03333.HK)的流动性危机,是否会引发这龙头公司债务违约,亦受到越来越广泛的关注。

  央行网站20日公布的《易纲行长在2021年G30国际银行业研讨会的发言及问答》称:“总体而言,恒大风险是个案风险。应对措施方面,我们一是要避免恒大的风险传染至其他房地产企业。二是要避免风险传导至金融部门。”

  10月26日,当代置业发布公告称,公司于10月25日到期的12.85厘优先票据,未能按时偿还票据本金及其应计但未付利息。这笔资金规模2.5亿美元的票据,是目前当代置业5只存续美元债中规模最大的。当代置业将此次违约,归因为“预计之外的流动性问题”,而其面临的不利因素包括宏观经济环境、房地产行业环境以及COVID-19疫情等。受此影响,上述票据本金及其应计但未付利息的还款安排,未能于当日达成。

  有统计显示,加上新违约的当代置业,今年以来出现债务违约的房企数量已经升至9家。

  不过,房企违约仍数少数,大多数房企依然看重信用评级,积极坚守最后底线。上周五,极有可能违约的中国恒大在宽限期截止之前打款支付了一笔美元债的利息,暂时缓解了市场的紧张气氛。

  目前,绝大多数资金面相对灵活的房企,正积极展开回购工作,释放出保兑付的信号。日前,包括中梁控股、中国奥园、正荣地产等在内的多家房企发布了回购信息。据不完全统计,2021年下半年以来,共有18家房企陆续回购超100次。

  在市场信心脆弱的背景下,这些举动的意义在于提振市场信心,等待消息面的边际缓和。

  地产美元债遭受重创打击

  冰冻三尺非一日之寒,地产美元债的信用危机从今年初便开始累积。

  1月份,华夏幸福流动性危机开始暴露,2月份正式出现违约;进入6月份,恒大事件则开始发酵,伴随着商票、交楼等方面的信用问题曝光,其债券价格也快速下跌,并且波及到其他一些弱资质的发行人。此后,蓝光发展也出现违约。

  平安证券研报显示,负面舆情带动地产板块负面情绪及市场风险偏好结构性分化,6月份,中资美元债高收益指数跌幅约为2.54%,而投资级指数上涨0.91%。

  此前,市场的担忧仅聚焦在部分基本面较弱的发行人身上。直至10月4日,花样年公告称,同日到期的2.06亿美元优先票据未在该日付款,宣告违约。该次违约超出了投资人预期,被认为打碎了市场信心的最后一根稻草。

  10月中旬,某券商固收团队在一场关于近期中资地产美元债市场情况的会议上提到,花样年在最后一个交易日,其上述违约债券还是交易在99.5美元的水平,市场预期公司是会进行支付的,此后的违约“强烈地引发了市场对很多发行人偿债意愿的怀疑”。

  花样年“躺平”后,当代置业、新力控股也先后发布公告,披露了其信用风险事件。

  多重影响下,9月末至10月中旬的短短半个月内,地产美元债出现大跌。当代置业多笔美元债净价从75-94美元不等,迅速跳水至19-32美元;佳兆业集团也有多笔美元债从此前的80美元左右跌至30美元附近;阳光城的多笔美元债遭遇了同样的急挫。

  国金证券统计显示,截至10月12日,有35家房企美元债价格跌至90美元以下,19家跌至80美元以下,7家房企甚至跌在50美元以下;累计17家房企境内公募债收益率上行超过100个基点。“如此群体性下跌,体现出市场对房企信用风险的担忧不断加重,定价提前反映了房企的表外负债和潜在违约风险。”

  一路下跌的同时,境内房企还迎来了评级机构的一连串信用下调。10月18日,国际评级机构穆迪下调多家房企的企业评级,包括绿地控股、阳光城、中国奥园、佳兆业、祥生控股集团、富力地产等在内的多家房企中招。

  通常情况下,“评级下调对股权和债权融资都有负面影响,可能会陷入评级下调-估值调整-再融资困难-再融资风险提升-基本面恶化-评级下调的恶性循环。”亿翰智库研究总监于小雨表示,信贷额度下降、融资成本上升等是常见的现象。

  而对于当前的房企来说,发不出债才是更严峻的问题。有业内人士指出,评级向下调整,会使得各金融机构减少与该类企业的合作。“近期房企美元债很难发。”有境外融资市场熟悉的人士称。

  10月份以来房企境外发债的次数明显减少。不完全统计显示,10月份至今,仅有海伦堡、大发地产成功发行了两笔绿债。而这两笔美元债的票面利率分别为11%、13.5%,明显处于高位。不过,有房企内部人士表示,当前时点下能成功发行债券便是好事一桩,利率高低已不那么重要。

  在市场信心低迷、发债窗口收紧的大背景下,如何应对每个企业都是不小的考验。“一些现金比较充裕的企业会对部分短期到期的债券进行回购,或者有些实控人会在这个阶段向企业提供贷款,”上述某券商分析会中提出,“整体都是向企业注入现金。”

  房企自救维护融资渠道

  美元债一直是国内房企融资的重要来源之一,大多数企业并不想堵死这一个通道。因此,不少房企都在这段时间努力向外传递着积极的信号。

  10月份以来,包括正荣地产、银城国际控股、中梁控股、弘阳地产、建业地产、龙光集团等在内的多家房企在回购存量美元债。其中,银城国际控股回购额度最高,约为6500万美元,占存量金额的32.5%;正荣地产次之,于公开市场回购合计3300万美元存量票据。

  同时,10月15日,奥园对外披露,其进一步回购了总额为300万美元的优先票据。奥园管理层表示,今年至今已购回本金总额1500万美元债,同时其2021年内到期的境外美元债已悉数赎回,2022年1月到期5亿美元债已完成再融资。

  据克而瑞不完全统计,2021年下半年以来,有18家房企陆续实行境外债回购举动,回购次数超过100次;仅中梁控股就进行了25次境外债券的赎回动作,累计赎回1.29亿美元境外债。

  除了回购,加强与投资者的沟通也成为必选动作。10月25日晚,雅居乐发布公告称,由于近期地产行业的现状,其近期与投资者进行定期沟通的频率有所增加,而透过近日的沟通,雅居乐向“投资者保证有足够资金偿还到期债务,本公司在本公告中再次确认该声明”。

  很明显的是,尽管回购动作频繁,但整体而言,房企当前的回购额度并不高,回购动作的主要目的还是在于提振市场信心。克而瑞指出,从赎回数额来看,房企累计回购境外债券及票据涉及资金合计15.6亿美元,占初始发行金额4.07%。

  这也在一定程度上反映了房企当前流动性并不十分充足。某房企资金部人士表示,美元债明显下跌的背景下,以低折扣进行回购实则比到期兑付更为划算,而企业回购算不上大手笔的原因大概率是“没钱”。

  目前,多家企业回购动作的效果并不明显,对恢复市场信心作用不大,克而瑞证券首席分析师孙杨向记者表示,当前房企“不要暴雷,能挺住就是最好的做法了。”

  只是,到期债务压顶的情况下,“挺过去”对现阶段的房企来说也不是件易事。光大证券研报数据显示,今年四季度共有92.95亿美元的地产美元债即将到期,2022年全年则有544.16亿美元债到期。

  过去,房地产企业可以通过在市场上不断融资来滚动,借新还旧,“但现在整个市场的发行窗口和再融资窗口收窄,这就意味着对于未来短期内到期的这部分债券,企业进行偿付,对于现金流是净消耗的过程。”上述券商会议上提到。

  融资渠道收紧的同时,销售作为房企另一大现金流入途径,也持续走低,这使得房企的资金面进一步承压。克而瑞数据显示,今年7-9月里,TOP100房企实现单月销售全口径金额同比接连下降,降幅分别为7.6%、19.6%、36.6%,持续扩大。

  此前,销售疲软叠加短期大量债务到期,也被外界普遍认为是花样年违约的关键。

  国金证券固收分析师段小乐指出,“花样年三季度销售仅128亿元,同比下降16.04%,项目去化速度明显放慢,造成一定回款压力”,而同时其对美元债依赖程度较高,并出现借高还低的情况,此后行业融资环境恶化,也难以通过滚续对冲到期,公开市场的刚性兑付使得债务压力加大。

  所幸,在美元债发行和再融资窗口短期内难有明显恢复的背景下,国内的政策端已有暖风吹过,在包括央行等在内的监管层定调“维护房地产市场的健康发展,维护住房消费者的合法权益”之后,纠偏信号释放,按揭贷款、开发贷也有放松的风声。

  “当前地产融资维持边际放松是大概率事件,但从政策放松拐点到信用瑕疵房企融资端真正放松需要时间。”平安证券称。

  某华东房企内部人士向记者表示。孙杨也预计,政策面、基本面有所回暖,市场得到修复,“最快要到年底明年初。”


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