#小杨提醒# 【出现这些“负面情绪”预警信号,一定要注意!】当自己或他人出现“高出常态”的症状表现,比如兴奋冲动、言行紊乱、焦虑烦躁等时,需要及时寻求专业帮助。但许多“低于常态”的心理现象,比如情绪低落、疲劳、悲观绝望等,却很容易被忽视或者低估。市健康促进委员会办公室、市精神卫生中心联合发出心理健康提示,提醒全社会关注心理健康,了解预警信号,学会自助与求助,共同守护我们所有人的身心健康。详见↓

#重庆将加强中小学生心理健康教育#
为呵护中小学生的心理健康,重庆市持续推进学校心理辅导室建设,2022年力争实现全市中小学心理辅导室覆盖率达到85%以上。并将打通医校协作通道,指导各中小学校与辖区精神卫生中心或三甲医院通过签订合作协议等方式,搭建师生心理障碍诊断、转介、治疗的绿色通道,为学校专(兼)职心理健康教育教师提供培训和指导。#我要上同城精选# (来源:中新网)

#阳光信用[超话]##每日一善##阳光信用#
今天是世界微笑日,是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日。微笑是世界通用的语言,微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。今天,用微笑迎接晨曦,用微笑点亮心情,请嘴角上扬15度,大声说:嘿,笑一个吧^ω^功成名就不是目的,开心快乐才有意义!#2022世界微笑日#


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