【如何分辨白带异常？——】 [话筒]学会分辨白带的状态，可以帮助我们自查私密是否健康。判断“Y道炎症”就可以简单从白带上观察。如果你遇到下面这些，就需要警惕一下，是否有“白带异常”的症状了：

1、白色豆腐渣样白带：白带呈现为乳白色凝块、量大、呈豆腐渣状；外阴会附有白色的膜状物分泌物、不好擦、且伴有瘙痒和灼热感，这种多见于霉菌Y道炎。

2、白色泡沫状白带：白带像米汤，带有泡沫。呈灰黄色、灰白色或者灰绿色。味道腥臭、常浸湿内裤。外阴发痒伴有灼热感。这种多见于滴虫性Y道炎。

3、水样（米泔）白带：白带像黄色的米汤、量大，有恶臭味。常见于子宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌，或者子宫黏膜下肌瘤、宫颈息肉合并感染。

4、血性白带：白带内混有血性的分泌物，血量大小不定。但在房事后会增加出血量。多见于宫颈炎或子宫内膜炎，老年性Y道炎和恶性肿瘤等情况。

5、脓性白带：像脓液一样、呈现黄色or黄绿色，有腥臭味且伴有腹痛。多见于子宫内膜炎、宫颈结核、子宫粘膜下肌瘤、急性盆腔炎、慢性宫颈炎或老年性Y道炎。

如果出现上述“白带异常”的情况，不必过于害怕和紧张，先去医院做“白带分泌检查”，查出原因，及时治疗就行了。
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#科普大作战# #口腔健康[超话]# #医学科普# 【矫正必备之冲牙器】——冲牙器是利用在一定压力下喷射出来的高速水柱的冲击力（脉冲水流）去冲洗牙缝、牙窝、牙龈沟等隐蔽部位的残渣污渍，从而达到清洁牙齿、口腔的目的。

我们的牙齿与牙龈交界处有一个约2毫米深的围绕牙齿但没有附着在牙齿的沟叫牙龈沟，这是通向牙齿根基的最重要交界处但却最易藏污纳垢，是最容易引起牙齿及牙龈疾病的地方。 牙龈沟和牙缝是两个最不易清洁的地方，有研究指出有多达40%的牙齿表面无法用牙刷清洁，这时候冲牙器就起到作用了

[星星]——担心冲牙器伤害牙龈牙齿？那是不存在的，冲牙器反而能按摩牙龈，强龈固齿，另外冲牙器通过水流直接清除残余物质，按摩牙龈组织，比传统牙线方法更能有效地消灭牙齿间或附着在牙床上的牙菌斑和食物残渣。冲牙器也更适合有牙龈出血、牙周炎、龋齿的人和糖尿病患者等使用。

如何判断女性是否进入更年期？

第一个是是否存在月经紊乱的问题，比如月经不规律，月经量异常增多或是减少，
第二个是是否经常出现潮热出汗的问题，
第三个是否出现心慌心悸以及失眠多梦的问题，
第四个是精神方面，是否有注意力难以集中，情绪波动大，焦虑不安等问题，
第五个看看是否经常性腰酸背痛，关节疼痛。
​如果您有这些表现，多半是更年期到来了，那么如何安稳地度过呢？
补充雌激素很关键，我们可以适当多吃富含大豆异黄酮的大豆制品，来提升体内的雌激素水平，减轻更年期的不适。
有没有简单高效补充雌激素的方式呢？
钙铁锌大豆蛋白粉是个不错的选择，其由大豆中萃取而来，大豆异黄酮的含量更高，也更容易被人体吸收。#忆果缘1971##健康养生##医学科普#